Правите ли зимнина?

  • 17 631
  • 304
  •   1
Отговори
# 300
  • Мнения: 24 467
Аз също точно за домата, като зеленчук, съм чела, че топлинната обработка уврежда неговите качества- ставаше въпрос за киселинност и т.н. , за да не объркам някого не пиша подробности, без източника, от който съм го видяла. Точно за домата ставаше въпрос, обаче.

# 301
  • соросоиден либераст и умнокрасива евроатлантическа подлога
  • Мнения: 13 650
Processed tomatoes (e.g. canned tomatoes, tomato sauce, ketchup) contain even more lycopene because cooking breaks down cell walls, releasing and concentrating carotenoids. Eating tomatoes with a small amount of fat enables lycopene to be better absorbed.

http://health.learninginfo.org/tomato.htm

# 302
  • соросоиден либераст и умнокрасива евроатлантическа подлога
  • Мнения: 13 650
The good news is that, while tomatoes are good eaten without cooking them, they also have amazingly more effectiveness when cooked.  As it turns out, lycopene is found in the cellular wall of tomatoes so that cooking a tomato with a bit of oil, such as olive oil, helps bring out the effectiveness of the lycopene. When you cook tomatoes with a bit of olive oil, the nutrient aspects of the tomato are absorbed more effectively

http://www.squidoo.com/tomato-facts


И бонус - разни начини за приготвяне на домати, които открих:

http://www.hormel.com/templates/knowledge/knowledge.asp?catitemid=120&id=829

# 303
  • Linz
  • Мнения: 11 619
Processed tomatoes (e.g. canned tomatoes, tomato sauce, ketchup) contain even more lycopene because cooking breaks down cell walls, releasing and concentrating carotenoids. Eating tomatoes with a small amount of fat enables lycopene to be better absorbed.

http://health.learninginfo.org/tomato.htm
Това съм го чела за каротина в морковите- наистина се освобождава по-лесно при нагряване и с мазнина. Но както Judy писа- имаше нещо свързано с киселинността... Но вече има толкова противоречива информация по отношение на храненето... ooooh!

# 304
  • София
  • Мнения: 625
Ние не, но бабите да Heart Eyes
Аз обожавам домашната лютеница, но няма кой да си  играе да я прави  Tired

Иначе определено домашното си е  по-вкусно.

Общи условия

Активация на акаунт