Здравейте момичета,
Доколкото разбрах при ранните етапи на бременност за препоръчва витамин Е. Може ли да ми кажете каква е дозата? В комбинираните витамини е около 10 mg , а самостоятелно го намерих в капсули 67 mg. Това добре ли е ?
Освен това знам , че темата за вирамините през бременност е може би безкрайна , но ако може да споделите какви витамини приемате и в какъв етап ( което ще ми помогне при първата консултация при следящ лекар). За момента приемам само фолиева киселина , В12 а Д3 е само профилактично ( 10 капки вигантол на 1 седмица - чакам да се изчисти да направя изследвания и се консултирам . Лятото беше 36. При тези стойности доколкото чета се препоръчват 6 капки вигантол ?)
Доколкото разбрах при ранните етапи на бременност за препоръчва витамин Е. Може ли да ми кажете каква е дозата? В комбинираните витамини е около 10 mg , а самостоятелно го намерих в капсули 67 mg. Това добре ли е ?
Освен това знам , че темата за вирамините през бременност е може би безкрайна , но ако може да споделите какви витамини приемате и в какъв етап ( което ще ми помогне при първата консултация при следящ лекар). За момента приемам само фолиева киселина , В12 а Д3 е само профилактично ( 10 капки вигантол на 1 седмица - чакам да се изчисти да направя изследвания и се консултирам . Лятото беше 36. При тези стойности доколкото чета се препоръчват 6 капки вигантол ?)