Публикувана: 23 ян. 2021, 10:50 ч.
Последно мнение: 26 март 2024, 12:07 ч.

Житен режим на учителя Петър Дънов -13 тема

31 249
434
1

# 60 2 фев. 2021, 11:31 ч.

Карлово
Мнения: 4 666

Ако не ти се ядат ябълките, не ги яж.

Важно е житото да се изяжда, понеже дава основната енергия, а режимът е дълъг 10 дни.

Иначе как сте - има ли свалени грамове вече?

# 61 2 фев. 2021, 11:34 ч.

Мнения: 12 473

Нито грам аз, 5 ден вече..)
Ама и цикъла вчера ми дойде, та съвсем съм световъртежна..)

# 62 2 фев. 2021, 11:59 ч.

Русе
Мнения: 7 068

Грамовете са по-малко, но повечето са сантиметрите, още при подготовката се видя.

# 63 2 фев. 2021, 12:08 ч.

София
Мнения: 11 632

Аз не успявам да го спазвам, както е точно по режим, житото чисто не можах да го ям и за да не се откажа, слагах по половин лъжица мед и 1 орех на порция непосредствено преди изяждането. Ябълката я ям поне час след житото (заради ферментацията), изядох две. Може би ще свикна с вкуса и следващите дни ще стигна и до момент без смесване, но вчера не успях. Реших, че по-добре така, пак ще има ефект.

Днес се чувствам много добре, кантарът е надолу. Вчера си и тренирах.

# 64 2 фев. 2021, 12:19 ч.

Мнения: 141

Моята сутрин започна изключително сънено, а времето ми минава бавно. Чувствам се леко изморена и замаяна. И така жадувам за една чашка кафенце, но засега положението е търпимо. 😄
Не успях да се премеря днес. Нямам никакви очаквания относно промяна в килограмите, имайки в предвид вчерашните ми грешки.
Niya, аз също не следвам точната сложна форма на режима. Лично за мен оригиналният вариант си е истинско мъчение. Не обичам нито мед /освен ако не го използвам като подсладител/, нито сурово жито. Преди 2-3 години попаднах на видео на Алекс Петканова, в което обясни нейният начин за спазването на житния пост. Естествено, поинтересувах се повече за същността и правилата на режима в оригиналният му вид, но за себе си избрах метода на Александра.

Ако някой има интерес към конкретното видео:

Скрит текст:

https://youtu.be/CMi8qHzMzkg

Последна редакция: вт, 02 фев 2021, 12:34 от M A D D Y

# 65 2 фев. 2021, 12:22 ч.

Мнения: 9 557

при първите режими и аз смесвах, не можех чисто да го ям.
житото се яде, защото прочиства. иначе е гладуване, което е друг вид лечение. не че е проблем да се гладува 10 дена на вода, но просто това е друг режим.
не се меря аз.

# 66 2 фев. 2021, 12:29 ч.

Мнения: 12 473

Миналата година и аз не можех чисто, но сега не ми пречи - понякога добавям 2-3 капки лимон или канела малко.

# 67 2 фев. 2021, 13:22 ч.

Мнения: 9 557

да не се юрнете сега канела да слагате - не е по режима и не може да се ползва, ако желаете да го спазвате.

# 68 2 фев. 2021, 13:36 ч.

Varna
Мнения: 264

Здравейте,
аз съм много доволна от био лимеца,който Ирина Тенчева беше показала.Супер бързо покълва и е много лек за хапване,вкусен е и лично аз добавям няколко от орехите към него,но дори няма нужда от добавки.Вчера тренирах и тк за първи път правя режима нямаше нито глад нито главоболие.

# 69 2 фев. 2021, 15:24 ч.

Мнения: 3 025

Аз не мога да изяждам 100 гр. жито, едвам го преглъщам/направо ми се гади,толкова не ми е по вкуса това нещо/ и половината вчера ми остана. Днес на обяд пак същата работа и за да не стоя гладна изядох една ябълка, по- късно и орехи ще хапна. Не знам изобщо дали ще имам ден, в който да си изям житото.100 грама за общо 2 дни ще ми се събере. Нарушението ми е единствено в сутрешното кафе, без което не мога. Не знам дали ще има резултат от всичко това, за пръв път го правя. Ще пиша пак по- нататък дали е имало ефект при мен.

# 70 2 фев. 2021, 16:45 ч.

Мнения: 282

И на мен житото /лимец при мен/ ми е много отвратително, не зная как ще го поглъщам 10 дни. Аз от онова жито с пудра захар и бисквити, което се раздава по помените не ям, пък това е съвсем мъка. Но поне не съм гладна.

# 71 2 фев. 2021, 17:50 ч.

Pb
Мнения: 1 183

И на мен ми дава зор житото. На моменти ми се повдига от него, но знам, че е добре да се изяжда цялото, затова започнах да слагам по мъничко мед. Днес бях на ръба да се откажа и не защото съм гладна, напротив, а самата миризма на кълнове ме отблъсква.
Единствено орехите приемам с охота. Вчера половинката накупи ябълки - най-различни сортове, но толкова безвкусни, че май ще започна да ги пропускам...

# 72 2 фев. 2021, 19:01 ч.

Мнения: 1 450

Здравейте на всички 🙂 Присъединявам се към житуващите. Аз го почнах от 1-ви.

За първа година го правя с лимец и се чудя, защо преди не съм се срещала. Много по-мек е. Иначе едвам го дъвча житото. Изтрива ми се горния слой да зъбите и боли.
Моя лимец го взех от ядки Алмонд, имат насипен.
Понеделник го пренакиснах и стана кисел, затова го ядох с орехите. Днес съм го улучила.
На мен обикновено не ми действа особено на килограмите. Аз не го правя с цел диета, но щеше да е хубаво. 😋

# 73 2 фев. 2021, 19:30 ч.

Мнения: 9 557

Да, лимецът е доста по-мек, с него режимът е по-лек и съответно чистенето и ефектът са по-слаби.

# 74 2 фев. 2021, 19:55 ч.

Русе
Мнения: 7 068

И на мен лимеца ми е по-хубав от житото. И аз не го ям с охота, но...
Голяма мъка ми е с това ядене през половин час. Ми, то трябва да не ходиш на работа. Днес след обяд имах работа в службата, забави ми се времето за ядене. Оттам не успях да си изям всичкия лимец, защото имах излизане и тази вечер на път към къщи така ми свиреше стомаха. Имах да пазарувам, да готвя и едвам боже сега си дояждох орехите. Лимеца след половин час.

Аз не, че имам много да чистя, де. Не пия алкохол, не пуша цигари, хапчета не съм пила от 19 години, максимално избягвам вредни и готови храни. И на килограми да сваля не разчитам - после ще си ги върна. Но след режима се чувствам различно, имам енергия, ведро ми е...

Препоръчани теми

Лечебно гладуване по метода на Лидия Ковачева

Детокс и уриниране

Зависимост към захар и има ли решение

Житна диета - мнения и резултати

Причина:

Причина: