С какъв спорт поддържате фигурата си?

  • 2 696
  • 72
  •   1
Отговори
# 60
  • Пловдив
  • Мнения: 4 385
Ушу. Преподавам го на деца 5 - 6 пъти седмично и веднъж седмично имам лична тренировка.

# 61
  • Мнения: 2 897
  Зори, а ти с какъв спорт поддържаш фигурата си Wink

Преди да забременея тичах по 4 километра дневно...сега бутам количката в Северния парк Laughing
И аз като теб си правех сама програми с упражнения и си ги правех в домашни условия,пак ще започна в скоро време...Занимава ми се и с нещо друго,но не съм си избрала,това е и една от причините да пусна тази анкета  Wink Simple Smile

# 62
  • Sofia
  • Мнения: 6 967
Никога не съм спортувала постоянно. Редки изблици за по 3-4 мес.
В момента нищо, но  вкъщи има доста стълбища!
Явно не ми личи  липсата на спорт!  Flutter
Наскоро непознат ме спря да пита на кой спорт се дължи хубавата ми фигура! Joy

# 63
  • Houston, TX
  • Мнения: 15 794
4 пъти седмично на тенис +2 пъти езда
така снемам стреса и се чувствам прекрасно

# 64
  • Мнения: 528
два пъти седмично аеробика и два пъти плуване... Peace

# 65
  • Мнения: 410
От скоро започнах да ходя на Тае Бо Peace
Но от това да тичам подир дъщеря си която все още не е стабилна на крачетата си,няма по ефикасно Joy

# 66
  • Мнения: 229
В момента с нищо не поддържам фигурата си. По цял ден седя на едно място и не извършвам никакви физически движения освен ходенето до магазина. Знам, че не е правилно ама няма как...

# 67
  • Мнения: 534
Засега с нищо,но мисля да започна пак йогата.лошото при нея е че хванеш ли се сериозно,а после спреш се сковаваш като пън за доста дълго време-изпитала съм го,а и майка ми също  Thinking

# 68
  • Мнения: 5 682
FlutterОт работа и от гледане на детето не ми остава време за никакъв спорт Party

# 69
  • Мнения: 1 366
FlutterОт работа и от гледане на детето не ми остава време за никакъв спорт Party

Не са виновни нито работата, нито детето - въпрос на личностен избор! Не го приемай като упрек или нещо подобно, ни най-малко ...  bouquet

# 70
  • София
  • Мнения: 6 803
Преди с фитнес, ама ме е загризала една мисъл с две деца от къде ще намирам време за фитнес??? Мъж ми ще го играе детегледачка след работа явно /милия  Rolling Eyes/.

# 71
  • под жаркото слънце
  • Мнения: 2 565
Гласувах с друго . По принцип не обичам да спортувам, но разчитам на дълги разходки с бързо темпо, бутайки количката.

# 72
  • Мнения: 217
Тенис. Смятам, че това е най-добрият спорт за извайване на стегнато дупе и бедра. Такива задни части не съм имала откакто се занимавах с класически балет  Mr. Green

Общи условия

Активация на акаунт