ВМ НВХ - ръфам пражоли и стягам крачоли - 7 част

  • 17 946
  • 380
  •   1
Отговори
# 45
  • Варна
  • Мнения: 4 818
CalorieKing - чудун сайт с търсачка. Пишеш манджата и ти намира всевъзможни видове и пише точне грамаж, въобще много го обичам!
Когато ти тряба нещо - питай го - всичко казва! Peace

# 46
  • Варна
  • Мнения: 4 818
1 киви, среден плод, къмто 75  грамов има 46 калории, 11,1 въглехидрат  (2,3 фибри и 6,8 захари)

# 47
  • Варна
  • Мнения: 5 193
Дам дам, благодарим на Небесна  Laughing, ама тоз софтуер ще го свалим на домашното РС, щото тук на работа ще ме бият, пък и треба време да се разгледа. Иначе вече 2 кивита от планетата ги нема-в корема са, много му въглехидрата, захарта-то излезе колко пъпеша на Слави-пууу, грешка-човешка-повече няма

# 48
  • Мнения: 2 196
Храни,подходящи за ВМ НВХ- http://spidersport.com/forum/viewtopic.php?t=373

# 49
  • Варна
  • Мнения: 5 193
Как сте с гъбите Thinking-ще ми се да си направя за гарнитура на пържолата гъби в масло Rolling Eyes-със  зехтин съм пробвала,ама не е хубав на вкус като се пържи, маслото как е като вариант, и има ли значение дали е българско масло или онова убуууто немското Бутер?

# 50
  • Мнения: 2 196
Гъбките, мисля,са добре,ама се чудя дали няма да ти стане тежичко на корема? Laughing
Масълце аз съм си поръчала домашно да ми донесат,а докато го чакам ползвам от туй немското/ ма верно много убаво/. Wink

# 51
  • Варна
  • Мнения: 5 193
Юп-наскитосва се Тонимирка и най-накрай пред РС се просна-с вечеря чудесна се наградих за многото добре свършена работа днес.  Crazy
Имам проблем с тоз сайт чуден-не мога да намеря-по-точно не виждам Shocked от къде да си го сваля, и таз търсачка  searchне открих, където цъкна все пари искат, а може би требе регистрация- newsm78Аз нямам

# 52
  • Балчик-Сливен
  • Мнения: 1 058
Къде се изпокрихте-на втора страница сме.Какво роди моята глава снощи-спазвам НВД,обаче и монодиета или на ден по 1 продукт/то даже и разделно става/ ,така че 3 в едно-смятам,че ще е по-отслабващо като не смесвам много продукти на ден.Определено количество от един продукт ще ръфам цял ден.
Произнесете се,моля Laughing

# 53
  • Варна
  • Мнения: 4 818
Софтуйера не свалям, зареждам страница и бръкотя там, онлине.
Аз си дадох почивна нощ снощи, бях на Грузински ресторан, превъзходно! Повече от възхитительно!  Heart Eyes Разкошно вкусно и въглехидно беше.
Дадох и кръв вчера. Обаче съм настинал някак си и днес съм болен. Което е трагично.  ooooh!
Та днес съм в полу-режим и от утре сначале.
Хади, диетиувайте успешно! Чал съм!  Hug

# 54
  • Варна
  • Мнения: 5 193
Небесна снощи е била  Laughing Mr. Green-знам го аз тоз ресторан-едни меса на саби забити ядоф преди 8-9 месеца-и после сладости чуждоземни-ма празник беше тогаз-пък и не бех чувала за НВД.Харесвах са такваз Crazy-после видяф една по-хубава от мен и поисках да стана и аз такваз неземна красота 4470
Сайта го разчовърках снощи-намерих манджите, много хубаво, първо не се справих, ама после му се опънах-как тъй няма да мога да си сметна манжата, ходих и в един друг Fitday-и там хубаво се смята, даже има и готови сготвени неща със 'сичките им сметки

# 55
  • Мнения: 253
Мили ми ВМ - НВХки,
Нета ми и дома се свърши до края на месеца  Close Close Close и затова е на диета до 01 Ноември.
В офиса имам нет, и от там пиша ама много бавна работа... #2gunfire #2gunfire #2gunfire
тъй че сбогом и до нови срещи през другата седмица! Hug


# 56
  • Варна
  • Мнения: 5 193
Тъй -тъй бях хвърлила око на една пържола пилешка, ама колежката ме завлече в рибния ресторант,че само пилета съм ядяла-как не ми било жал-ми не мий жал Laughing
И там една хубава риба с едно око и донесоха на колежката,пък аз херинга ядох-че с най-малко въглехидрат, даже никакъв се оказа после като проверих във  fitday- и едни лимони ми зацвърчаха-просто обяд за медал. Сега ще се прибирам пеш,че времето муци да не го изтървем, за вечеря после ще пиша какво съм лапала, даже може цялото меню да публикувам със сметките-ще видим, ако остане време да сметна-то вече и туй не ми се прави, цял ден все сметки смятам-приход-разход, че сега и манджата, ама туй е-

# 57
  • Варна
  • Мнения: 4 818
Аз пък изядоф целият свят тъдява.  ooooh! Това шчеколади, мармелади, пуртакали, лимонади (въх, допи ми се!). Много е болен и много гладен!
Сготвих 2 пилешки филета на тиган с топено и синьо сирене. Това ми е любим манджа и цял ден го ям. Явно днес  ще е почивен ден, ще гледам за вечеря да се възпра и озаптя и да не ям дори.
Бау!

# 58
  • Варна
  • Мнения: 5 193
Яуу как се тръшна болен изведнъж бреее-каквай таз болест дето ходи по хората и за една нощ ги завладява и ги кара да ядат само-чекай да почукам да не иде при мен-не мой се излекувам после. Close
Купила съм си един оранжево-розав гррейпфрут-пу 100 пъти се връщах да поправям думата, ама той за утре е определен-ще правим празник на чревата-не са виждали от туй горчивото от много време,пък нали е петък -да усетят настроението за почивните дни.Ай да се лекуваш-да не пуснеш вируса по РС-то да доди и у нас и да ядем по много, не го ща

# 59
  • Варна
  • Мнения: 4 818
 Joy Празник за червата.. Па хахахаха.... А как ми се яде и на мен грапефруте, обаче няма кой да ми закупи. Утре ще ходя сам на шопинг и ще си взема цяла щайга пък. Ще видят те, скрънзи!
Пожелаввм здраве и нискохапетитие!

Общи условия

Активация на акаунт