Рицарки на бялото кантарче - 9 част

  • 30 211
  • 884
  •   1
Отговори
# 840
  • Мнения: 1 934
Силви има тема за Режима на Дюкан погледни там всичко е обяснено подробно.

# 841
  • Мнения: 2 956
Здравейте милички  Hug
Аз ще изчакам с данните за новата тема,а пък и Ассето още я няма мисля  Simple Smile
 smile3514 smile3514 smile3514 smile3511 това е защото съм с 1,2кг повече от вчера  Cry силно се надявам да е от някакво задържане ,че и М. още го няма никакъв  Rolling Eyes
Бебче спокойно мила  Hug и аз бях така малката като падна за пръв път (тогава беше на 6 месеца без малко) - падна си на главата...ама като знам още колко пъти ще падат и гледам да не се панирам...не можем да го предотвратим  Hug

# 842
  • Мнения: 1 934
А и две рожденнички си имаме днес!

Боби и Водка с лед да сте живи здрави и много щастие пожелавам от сърце!

# 843
  • Варна
  • Мнения: 5 193
Ехо ей ме-поспах наистина повечко, ама то щото почти цялата нощ будувах smile3507-бъбреците ми пак много ме тормозят иии направо вече сили нямам да се оплаквам и мрънкам. С теглото съм мн зле-задържам, пред Ц. съм, осолена, овъглехидратена-днес само малко мляко с трици тъпках и сега се каня на една ябълка.
Ще се опитам да съм в режима днес, въпреки че имам една леща вкуска и тъй ми се яде...
Хади до после
За мерки и теглилки и аз ще чакам Ассето да си доди-мож се пооправя до тогава

# 844
  • Мнения: 1 366
Добро утро милички! Къде е туй Ассе, бе? Мъчно ми вече, пък!

Тониии, таз либоф, много тежи, миличка  Crazy

Айче, ко си писало у ранни доби 4.44 ?!?!?!?  Shocked Ама хубавото е, че на рима те избива в тез часове  Hug

Аз да си се изфукам пък малко, може ли?

58!!! Супер, тоз кантар много снизходителен. А за домашния да не казвам, че е 56, ама той щот ми е приятел  hahaha

Хайде лек ден и много вода, май я позабравихме/те!   bouquet

# 845
Бебче ,благодаря ти за направлението.
Не се притеснявай, знам че когато детето падне на главичка след, това 1 час не трябва да я оставяш да заспива .
Моята дъщеря падна на глава от леглото беше на 7-8месеща .Това ни беше 1 -то падане и аз бях шокирана.Баща и я гледаше,аз готвех.Тя лежеше до него,той се загледал и та-туп.
Оня ден ни беше последното падане от второто стапало.Така че свиквай.Въпросът е да не се удари лошо.Господ ги пази нашите деца,е ние трябва също да сме предпазливи.

# 846
  • Мнения: 2 487
     На рожденичките , честито   bouquet
 
     Майче , радост наша , поздрави сърдечни Hug

    Тончето да стои на топло и да се поправя , щото тъжно не ща да го гледам Sad

    Сега да ви кажа каква мисъл ме мъчи. Thinking Пет години поред съм постила.  Великденски и Коледни , не съм пропущала.  И сега ми е еднооооо , абе криво ми е . Сякаш някво предателство върша  и  аз незнам спрямо кого . А не съм го правила от кой знае каква религиозност , просто така. Хайде, оплаках се . Ще ми мине. Simple Smile

    Ура , Ассето си дошло  Hug

Последна редакция: пн, 13 ное 2006, 11:44 от Айя

# 847
  • Мнения: 4 806
Добър да е денят ви, Рицарки!
Вече съм тук, с поражения, мисля, че по - малки от очакваните. Утре заран ще се отчета точно как са. А днес- воден ден.
Сега почвам да чета, че много много сте писали.

Обявявам сбор за нова тема за утре сутрин. Пишете тук или на лични...
После пак ще пиша, първо четене ме чака.

# 848
  • Мнения: 4 447
Здравейте, красавици!
Асса, добре си се завърнала! Дадох мерки за новата тема (няма шанс да мръдна до утре), само да добавя - ръст 169 см.
На рожденничките - всичко най- хубаво! Успехи в любовта и в слабеенето!
И на другите много любов и слабеене! Hug
Дано тази седмица е по-успешна и така всяка следваща!

# 849
  • Мнения: 63
Някой може ли да ми каже в суровите ядки колко въглехидрати има? newsm78 Потърсих,ама не можах да намеря нищо за суровите,а пък така ми се хапват newsm12

# 850
  • Мнения: 1 934
Ассе добре дошла отново Hug!

Много,много ни липсваше!

# 851
  • Мнения: 4 806
E, четох, четох... сега с много вода ще си оправям понатежалата глава.
Майче, не видях какво става при теб? Дали утре сутрин ще си правим килограмова среща? За прическата честито и за хубавите почивки.
 newsm57 Бяла Птичке, ти що плашиш излично с нас новите Рицарки? Не е правда туй, не сме лоши. Просто строги и патили.  lovekiss А при теб нещата май са добреее, дано все тъй да е.
Мариетке, присъединявам се към идеята за Разделното Хранене. Но, изтегляш въглехидрата към сутрините. Когато има въглехидрат, избягвай мазно (да не са в едно ядене). Наблягай все пак на белтъчините със сурови зеленчуци по възможност. Ама хлябът нека да е с трици или някакъв друг подобен. Да не е бял. В новата тема си при задържащите... Simple Smile И успех  stork-girl  stork-boy

Не мога изредя всички... Много се радвам за минусите, много се радвам за водичката, дето я пиете.
Добре дошли и на новите. Успешно преборване на кг и см ви пожелавам.   bouquet

# 852
  • Мнения: 4 806
Тъй, сега всъщност да се отчета как и какво...
Ами първите дни си бах в режима и в мерките. Бях си взела см и бяха се запазили. Обаче последните два дни... много се поотпуснах. И ... сега усещам леко понапрегнати дънките, но имайки опит и от предишни отпускания, не е чак толкова много. Което си е показателно, че не е страшно ... а и пръстените се въртят.
Така, със зъбчетата си имах екстремални преживявания, дето не са за разправяне... Реших за един път да оправям всичко, съответно се сдобих с две упокйи наведнъж и имах тежък понеделнишки следобяд.
Да, забравих най-важното - ежедневно правих много големи разходки. И чедото мъкнех по много на ръце, че като й се уморят крачетата и иска да я носят. Това даде своя не малък принос за доброто задържане.
И работа свърших много, чак съпругът рече да оставам още, че добре вървяло, ама аз "не, ще се връщам"... Малко да пооправя режима, че и без него ми беше много мъчно.
Ами това е.

# 853
  • София
  • Мнения: 8 348
Е щом ще се мерим скоро.
Аз - 175 см. все още
74 кг. вече - от 75 миналата седмица де.

# 854
  • Варна
  • Мнения: 5 193
Хооохоо-Ассе -Бон Джорно както се казва-и добре дошла най -после-тука ни се изчака чакането докато се завърнеш
Аз както си разбрала отпускам края-затягам края и накрая с бъбреците се оплесках smile3543. Иначе задържам,ама то не ще де е от храната
Мерки-утре заран
Хайди лек ден

X Реклама

Общи условия

Активация на акаунт