Как отслабна Тони Димитрова?

  • 13 565
  • 32
  •   1
Отговори
# 15
  • Мнения: 67
Аз пук знам една вълча диета.Наблягаш на мръвката,но избягваш всичко останало NaughtyДори плодове и зеленчуци не се ядат!Ако имам време ще я пусна по-късно.При мен даде траен резултат.Забременях на 59 кг,родих на 75 кг,а сега - 4 мес.след това  съм 56кг.Определено не гладувам!  chef

# 16
  • София
  • Мнения: 35 950
Чай, мед и салати  Peace /при Емилова/


 #Shocked кви салати при Емилова бре?
добре де плодове, все си е глад  Wink
.....суровите плодове и зеленчуци, прясно изцедените сокове "Фреш" от тях, покълнали семена и суровите семки и ядки

# 17
  • В Перлата на Майн-ата си, Германа (DE)
  • Мнения: 488
Здравейте
А вие забелязахте ли как сa се сбръчкали и Тони и Марта?
Направо след като са се вталили са си сложили 5г отгоре да не кажа 10.

# 18
  • Балчик-Сливен
  • Мнения: 1 058
Тони изглежда добре.А при Емилова си е глад и после е трудно да спазваш храненето,което тя препоръчва.Стефан Данаилов е пример за това.
В сп."Здрави и красиви" Тони е на първа страница-да не би там да има нещо интересно. Thinking

# 19
  • Мнения: 323
Тони изглежда добре.А при Емилова си е глад и после е трудно да спазваш храненето,което тя препоръчва.Стефан Данаилов е пример за това.
В сп."Здрави и красиви" Тони е на първа страница-да не би там да има нещо интересно. Thinking
Да,има.Четох статията,казва,че е свалила 20 кг.Била е 84 кг.,а сега е 64.
Каза,4е глад му е майката,и 4ай и плодове.

# 20
  • Бургас
  • Мнения: 1 470
Здравейте
А вие забелязахте ли как сa се сбръчкали и Тони и Марта?
Направо след като са се вталили са си сложили 5г отгоре да не кажа 10.
Да така е в понеделник видях Тони,пазаруваха с дъщеря си наистина много състарена изглежда,а аз я познавам и от преди това разликата е видима а иначе наистина доста е смъкнала.

# 21
  • В Перлата на Майн-ата си, Германа (DE)
  • Мнения: 488
Аз не подкрепям този режим, макар да е сигурно смъкването, но с цената на какво отпусната кожа Close и ето ти вече нов проблем, да не говорим че и нещо може да си навлечеш на главата след този глад. Не казвам, че е лесно да се гладува, но 3 дни си на диета и -1кг, това мотивира, но после ... може ли цял живот глад???
Според мен спорт и естествено малко ограничение на калориите и резултата е на лице и е сигурен, а и се смъква по бавничко, не се лишава организма от нищо, не го стресираш, няма отпусната кожа, има повече мускули, засилва се метаболизма та такива работи ...
Вие подкрепяте ли режима на Емилова?
На мен ми прилича на дружество на алкохолици  #Crazy

# 22
аз също не подкрепям този режим на хранене...спазвах го и се разболях тежко,точно от тези диети...цял месец се мъкнех по лекари...сега ходя на фитнес и инструктурката ми каза,че за да изглеждаш добре е хубаво да не се яде сладко след 16:00 и да не се вечеря по късно от 19:00 или 20:00 и повече спорт и движения това е най-важното...сега спазвам точно това и се чувствам добре:)

# 23
  • Мнения: 663
Хората искат чудеса-за  кратко време да свалят много кг, влизат при Емилова , гладуват яко и отслабват, но щом иЗлязат се нахвърлят още по-свирепо на храната и качват двойно(йо-йо).Постепенно сваляне с ниско въглехидратен- високо протеинов режим е истината и движение, спорт.

# 24
  • Мнения: 745
Хората искат чудеса-за  кратко време да свалят много кг, влизат при Емилова , гладуват яко и отслабват, но щом иЗлязат се нахвърлят още по-свирепо на храната и качват двойно(йо-йо).Постепенно сваляне с ниско въглехидратен- високо протеинов режим е истината и движение, спорт.


Абсолютно си права  Simple Smile

# 25
mnogo dobre izglejda, ai sigurno taka se 4uvstva. Pri emilova e strashno!!! uj e posledovatel na lidia kova4eva, no mai pri neia e vsiko poizkriveno, a i e mnooog komersialna, ne moje da te kara da si kupuvash samo ot neinia med i ot neinite 4aiove, nali? az probvah reductil, liporedukt , cefamadar, zlatno 4udo...i nai nakraia si vzeh kros trenajor na izplashtane, kombinirano s dieta/ bez vaglehidrati i sladko/, t.e. pileshko po malko, salati, kiselo mliako s oveseni iadki surtin i mnogo voda, dava efekt opredeleno, a i pri men samo s  dieti i glad ne stava, dokato ne sportuvam, kantara ne marda:) a i e po-zdravoslovno i da se sportuva:) Uspeh na vsi4ki, 4e borbata s kantara hi4 ne e leka, a i nikoga ne svarshva : (

# 26
  • Мнения: 177
АЗ съм пробвала този режим и резултат има, само че интересното идва после. За да се Задържат килограмите, се изисква желязна дисциплина след приключване на Захранването, така че човек трябва да е наясно дали е готов да поеме по този път_ може би година след това трябва да се внимава какво се яде, За да може организма да свикне с новите си килограми и да ги Задържи.
а За тези, които обичат месо и могат да се лишат от плодове, може би НВД е За предпочитане. в крайна сметка всеки преценя За себе си.

# 27
  • Мнения: 900
Моето мнение напълно се припокрива с казаното от vivild,vesel4e,zdravi4 newsm10 smile3521.Не одобрявам режима с гладуването,а съм твърдо за спорта + един разумен балансиран хранителен режим или НВД РЕЖИМ smile3525

# 28
  • Бургас
  • Мнения: 3 553
Аз пук знам една вълча диета.Наблягаш на мръвката,но избягваш всичко останало NaughtyДори плодове и зеленчуци не се ядат!Ако имам време ще я пусна по-късно.

Давай я, тъкмо като за мен е.
Да не говориш за безвъглехидратната на Аткинс?

# 29
  • Мнения: 67
Такааааа.
"Диетата се казва Curves International.
С почти пълно изключване на въглехидратите организмът започва да топи мазнините,за да си ги набави.За 24 дена ,колкото е задължителната продължителност на диетата,можете да загубите между 10 и 20 кг.При всеки човек действието е различно.След двуседмична НВД можете да се върнете към нормалното меню.Ако само един ден изядете едно малко парче хляб или каквато и да е дреболия,съдържаща повече от посочените точки,ще стопирате топенето на мазнините.Искате или не,се налага да започнете диетата отново.
Броят точки,които трябва да спазите на ден ,за да отслабнете е от 24 до 40 максимум според количеството килограми,които искате да намалите." 

to be continued

Общи условия

Активация на акаунт