Не мога да спра сладкото

  • 2 241
  • 34
  •   1
Отговори
# 15
  • Мнения: 6 167
Вашата лесна не купувате и готово. Ми у нас всички са такива сладкопоглъщащи и винаги има вафли,шоколади и в последно време тирамису  Crazy
А това нещо хром на биоактив от аптека ли се купува,колко струва и как се приема  newsm78
Zorie благодаря ти  Hug

от аптеката.
има и не на биоактив, тоест, питай. може да намериш и по-евтино. аз пия на биоактив, защото съчетавам с разни фибри.

хромът не може да не действа, защото това е елемент и цели право в отговорната за това част на мозъка. както знаем, тази част на мозъка отговаря и за сексуалния нагон.  Wink използва се и от българската армия. кикикики.

това, което мога също да ти препоръчам е, винаги да имаш сладко около себе си. носи си в раницата един шоколад черен ( от тези, които Софи препоръчва), така ще си задоволиш
фантазиите, че  няма, ще знаеш, че има нещо около теб и че е достъпно винаги.
по едно квадратче изяждаш ако много ти се яде и това е.
аз винаги имам сладко и спряха истериите, че няма няма няма. от кооито мога да изям цял шоколад.
винаги има - я бисквитка, я шоколадче.
не се лишавам, защото вярвам, че всичко е в тиквуната на човек.
акто знам , че има съм някак си по-спокойна.

Последна редакция: сб, 25 ное 2006, 14:08 от Lennie

# 16
  • под жаркото слънце
  • Мнения: 2 565
А хромът опасен ли е за кърмачките  newsm78 И аз съм болезнено пристрастена - закусвам с шоколадови вафли и мляко, на обяд се черпя с десерт шоколад и следобед мажа филийки със сладко от ягоди  Embarassed

# 17
  • Бургас
  • Мнения: 6 446
А хромът опасен ли е за кърмачките  newsm78 И аз съм болезнено пристрастена - закусвам с шоколадови вафли и мляко, наобяд се черпя с десерт шоколад и следобед мажа филийки със садко от ягоди  Embarassed

Аз когато бях кърмачка не можех без Милка М-Джой ,която ми се отрази "много добре" на кг, но явно си е някаква  хормонална необходимост.

Ах'Не  освен хрома,който наистина действа и то месеци след като не го пиеш,може и с кафето "Вита голд" да пробваш,ако пиеш разбира се.

# 18
  • Мнения: 323
Ах не,толкова си ми симпатична!Не вярвам да искаш да спреш сладкото,защото си дебела,поне нямаш такъв вид на снимката.Но ако е заради здравословни проблеми -трябва.
Аз така правя-казвам си -всяко левче дадено за нещо сладко,ще го отделям ,няма да ям такива неща в прод.на 2 седмици да ре4ем,и със спестените парички ще си купя нещо хубаво. newsm53.Това поне при мен помага,стягам се,и наистина има ефект.
Но ако изпадна в някоя емоционална дупка -всичко започва наново,и каква беше ползата от файдата,а? smile3511
САМОКОНТРОЛ И ВОЛЯ!
Няма др.начин.Успех.  bouquet

# 19
  • Mediterraneo
  • Мнения: 38 542
Аз вече просто спрях да се опитвам да го откажа  Embarassed Особено в моментите, когато и без това ниското ми кръвно падне критично...

# 20
  • Кацнала на едно дърво.
  • Мнения: 3 192
Гледай да ядеш повече полезни въглехидрати - кафяв ориз, печени или варени на пара картофи, черен хляб, пълнозърнести спагети, плодове. Може би пък не ти стигат въглехидратите... newsm78
Не е никакъв проблем да готвите у вас вместо с бял - с кафяв ориз, същото важи и за пълнозърнестите спагети и пр. Даже е много по-вкусно. Wink
Също така, може да си купуваш вместо цял шоколад - един бонбон или малко шоколадче. Вече продават по едничко в разни малки магазинчета, някои кафенета и пр. Аз така правя, взимам си по едно бонбонче "Моцарт" или "Линдт", вместо да омахам цялата кутия.  Blush

# 21
  • Мнения: 27 524
Ами недей, де, не е нужно да го спираш, просто го ограничи в разумни количества. Имам тук една приятелка, признала съм я за ядячка на шоколад - всеки Божи ден това момиче (тежи 39кг) изяжда половин кило шоколад. Понеже се ограничава, иначе и още би хапнала. Всеки ден, направо ужас. Хапвай черен шоколад, той е много полезен, избягвай сметанови кремове и торти, заделяй си парченца черен шоколад и си ги хапвай веднъж дневно с кеф и това е  Peace

# 22
Здравей! Ами и аз обожавам сладко, единственото нещо, което ме кара да не изяждам цял шоколад е, когато ми се прияде сладко си препичам една или две филии черен хляб и си ги мажа с мед. Наистина ми помага.

# 23
  • Мнения: 1 424
И аз съм луда за сладко  Crazy За да го спреш трябва много воля, повтаряй си,че не трябва да хапваш, още повече след като е по здравословни причини. Пробвай да си отбелязваш дните без сладко в календарче,аз го правих този номер и въпреки че звучи странно при мен даде резултат, издържах 32 дни   Mr. Green
Идеята да си спестиш парите от сладките  ми се вижда супер, трябва да я пробвам  Laughing
Друг номер за който се сещам е когато ти се прияде си кажи: " Добре ще хапна след 20мин" и си намери работа, ако пак ти се хапва след 20 мин, реши да го хапнеш след 25мин и така,това е с гарантиран резултат при мен  Peace
Успех  Peace

# 24
  • Мнения: 1 813
А хромът опасен ли е за кърмачките  newsm78 И аз съм болезнено пристрастена - закусвам с шоколадови вафли и мляко, на обяд се черпя с десерт шоколад и следобед мажа филийки със сладко от ягоди  Embarassed
Ти си на моят "режим"  Blush

# 25
  • Мнения: 1 318
Точно в неделя минах през магазина и изкупих де що сладко имаше smile3511
В резултат днес съм надута и чак ми е тежко...  Tired FaceХубавото е, че рядко ме хваща манията за сладко, но хване ли ме, става страшно badscale newsm77

# 26
  • Пловдив
  • Мнения: 2 495
Това със 'спирам да купувам сладки неща, за да няма у дома' хич не действа Naughty

Просто отивам до магазина и това е Laughing

# 27
  • Мнения: 1 318
Това със 'спирам да купувам сладки неща, за да няма у дома' хич не действа Naughty

Просто отивам до магазина и това е Laughing

Еееех, и аз съм така cry

# 28
  • Мнения: 6 461
ми купи си хром и пий по една таблетка дневно
има на биоактив.
те са за това. да потиснат желанието за сладко.
аз пия понякога, особено преди цикъл
Мисля да последвам съвета на  Lennie   Peace.

# 29
  • Мнения: 4 076
Като ученичка и аз имах проблеми с червата и трябваше да не ям много неща...почти всичко,което си ям нормално.Като е за здравето,просто го спираш и не пиеш лекарства за подтискане на апетит,за да не ти раздразнят корема.Като оздравееш и можеш да се храниш нормално,ако все още имаш вълчи глад за сладко,бих ти препоръчала да не се мъчиш и да си хапваш.За шоколада(особено черния,ако го обичаш)напоследък чета много хубави неща.Препоръчително е да се избягват вафлите и сладките,но не и шоколада.Аз мога без солено,хляб,месо,но вземи ми шоколада и ме убий да не се мъча  Simple SmileИ като знам,че все пак си е калорична храна,след като съм го изяла целия,примерно,ще огранича хляба.Или ще вечерям само салата.То си е до човека:аз съм зиморничава,анемична,с ниско кръвно,много дълъг и обилен цикъл и шоколадът ми идва идеално,но имам приятелки,които не са пристрастени.Не мисля,че е толкова вреден.

Общи условия

Активация на акаунт