Публикувана: 25 ноем. 2006, 20:42 ч.
Последно мнение: 5 ян. 2007, 20:07 ч.

Режим на Пиер Дюкан - 6 част

19 019
357
1

Отговори

# 30 28 ноем. 2006, 09:21 ч.

Мнения: 337

Добро утро Simple Smile

Гледам, че Танита и Деси ще се организират да годят на танци заедно Hug

браво на вас Simple Smile

В този ред на мисли, някой не му ли се ходи на Тае бо newsm78

аз довечера ще ходя в Спорт Депот както бях писала преди Rolling Eyes

ако има навити ще съм много щастлива да си правим компания Peace

# 31 28 ноем. 2006, 10:45 ч.

Мнения: 488

Момичета, минавам само да ви поздравя и да ви пожелая успехи и много килограми свалени с режима!
Моят флирт с ДюкЯнчо беше кратък, за съжаление...не мога повече да издържам само с месо и белтъчни...полудях!!! Затова се местя в НВД, дано там да имам повече успех.
Вие сте страхотни и знам, че ще дойде моментът, в който ще се видите на снимка или видео, и ще се гордеете със себе си! Сега също трябва да се гордеете, защото никак не е лесно да се пребориш с навика, изкушенията и с години натрупваните килограми... само който не е опитвал не го знае!
Много хубав ден от мен! bouquet

# 32 28 ноем. 2006, 11:03 ч.

Мнения: 4 447

Здравейте, красавици!
Деси, за танците съм, много ме беше яд, че не можах да изтанцувам някои хора на сватбата. На мен може би ще ми е по-удобно вечер, след работа. Но, и в събота и неделя може да намеря време, стига да мога да се наспивам, че в другите дни ставането рано е задължителни (уф, учениците)! Та тъй, ще стане!
Айя, браво, тръгна яко надолу! Поздравления! Ако нищо не си яла, може да опиташ да полунуваш с мен. Не е много трудно. Само да споделя, че последния път малко ми призля (явно ми падна рязко кръвната захар), но това ми се е случвало и когато съм се хранила и не съм била на диета (татко ми казва, че съм принцеса). Добре, че си бях в къщи и полегнах да се свестя (мъжът ми не знае, защото ще ми чете конско).
Мяу, успех в новия режим! Минавай и през нас понякога. Поздрави там Асса, майката, Тонимир и Небесната!
Тъй, сега и аз да се похваля - тази сутрин 86,2! Събудих се с Ц. и веднага намаление. Надявам се да е свършило задържането!
Лек ден! Hug

# 33 28 ноем. 2006, 14:21 ч.

Мнения: 900

Добър да е денят ви момичета днес!Днес нещо нямам особено настроение за писане.Събудих се цялата скована от грипа ли от течение ли все едно..пък и от днес минавам пак на смесен за 5 дни.Така ,че в близко бъдеще-застой и игра на нерви. Sad

А вие танцувайте , лунувайте,спортувайте и много не му мислете.Успешен и отслабващ ден! bouquet

# 34 28 ноем. 2006, 14:56 ч.

Мнения: 2 487

Танитке , за сега лунувам. Довечера ще ми е трудно. Накупила съм едни марули и да ме питаш , защо точно днес , ама ми харесаха. Умирам за такава салата.

# 35 28 ноем. 2006, 16:28 ч.

Бургас
Мнения: 1 470

Здравейте и тук
Айя пак да те похваля и да не ти е уруки де пу,пу
Аз също днес съм с радостни вести от кантара 73 дано и утре е така.
За луната пак съм на линия пила съм само кафенца и водичка хич не ми е гладно засега дано издържа без смущения имаче съм сигурна че няма да хапна нищо,но искам да е без много катаклизми.
Хайде после ще намина пак ,че ще бягам да си прибирам дечицата.

# 36 28 ноем. 2006, 17:20 ч.

Мнения: 4 447

Давай, Айче, малко остана! Тази фаза е перфектна, защото се получи две нощи и един ден! А това е супер добре! Аз като ми стане трудно вечер, пиййвам една чаша вино, и ми се отяжда! Или пък си лягам рано. Най-хубавото е, че на сутринта не се събуждаш гладен като вълк, а съвсем нормално си пиеш кафенцето!

# 37 28 ноем. 2006, 17:30 ч.

Мнения: 2 487

Със заспиването ша ми й мноого трудно.
За ставането , нямам проблем Mr. Green

Без туй ша гледам и викам за волейбола сабахлян. newsm44

Изпила съм 4 л вода и още са очертава.

# 38 28 ноем. 2006, 19:18 ч.

Мнения: 120

Аз да не обърках темата с тази на лунатичките Grinning

. Давайте момичета не се отказвайте и аз днес съм на водо и сокопиене ама какви ще станем Убавици.....
LUZORO тръгнах от 63-4кг целта ми е 57 а до тук за около месец, може и повече но като се има в пред вид че прекъснах за една седмица и меко казано се освиних, та станах 59-60кг. За тренировките - пак сменяме квартира и още не съм си подредила къщичката и за спорта въобще не се и сещам Embarassed

От утре ги почвам пак чистите протеини с надеждата че вече ще се отприщят нещата(по-скоро килата).
Приятна вечер и много Hug

# 39 28 ноем. 2006, 19:31 ч.

Мнения: 4 447

о, не си объркала темата!
При този режим нали знаеш, че се пие мнооого вода! Тя и Асса си прави воден ден, пък ние решихме да го правим на луната!
Бравос, Ирке, та ти си много близо до целта!

# 40 28 ноем. 2006, 19:39 ч.

Мнения: 4 806

Toва си остава моята любима тема. Сантименти душевни ме влекат насам...

Как сте? Вярно прилича на лунната тази тема Simple Smile

А аз тази седмица точно си пропуснах водния ден. Засега не съжалявам, щото и нямах какво чак толкова да чистя след почивните дни. Режимът беше умерен, прегрешенията не чак толкова много... Та затова.
За утре сутрин да стягам наръч честитки, а? Hug

# 41 29 ноем. 2006, 08:06 ч.

Мнения: 2 487

Добрутроооо !

Устисках луната , днеска ша са яде newsm44

Резултата - 600гр.

Казвайте и вие кой , какво и как.

# 42 29 ноем. 2006, 08:30 ч.

Мнения: 254

Добро утро, и от мен!
Издържах и аз на водичка вчера и резултата е -900гр,но аз го закръглям на кило Mr. Green

,сега съм 60.600гр.След 12 дневното задържане започвам стремглаво сваляне на килограми,сега съм точно в тозои период и се възползвам,че после пак ще има мрън-мрън нищо не съм свалила Crossing Arms