Диетата на Рене Зелуегър-2 част

  • 35 954
  • 373
  •   1
Отговори
# 60
  • Мнения: 12
milenna21, ти превърна тази диета в най-желаната на света,ей!!!
Първо ни светна за шоколада Елегант,сега и за чоплене на семки...все по интересно взе да става. Чакам с нетърпение да споделиш,че и пуканки може Wink (шегувам се)
Аз съм пробвала и диетата на Аткинс,но тя е по сложна и вярно,че сваляш доста, но пък ми беше доста тежко от храната. А тази диета е по-лека. За сега ми се струва и също толкова ефективна.
Хайде момичета одържайте фронта уикенда и не се оставяйте на мами и баби да ви изкушават с банички,палачинки и мекички. Моята баба в такъв потрес беше като не ядох палачинки, когато и бях на гости миналата неделя,че веднага ме заяви "май ми се виждаш малко болна баби " НО и тази нейна тактика не подейства - бях абсолютно  Naughty
  bouquet До скоро

# 61
  • Мнения: 3 372
velibeli, чак пък толкоз Embarassed
Пуканки не може обаче smile3532 Разочаровах ли те smile3508
Тази диета е олеснена Аткинс smile3521 Така знам от жената, която ме посвети в нея smile3503

# 62
  • Мнения: 2 495
Привеееет и от мен newsm51
Благодаря ви, че се сещате за мен, но днес почнах нова работа и вече няма да имам това време да се включвам WinkИначе съм добре, още си спазвам диетката, ама с нетърпение чакам да стане 7, че да мога малко да си почина, хапват ми се и други неща smile3508Днес съм на шпеков салам,лютеница и малко маслинки.За вечеря мисля пак да е супа newsm12Иначе мисля да отскоча до магазина да си купя семки, аз мислех че не са позволенни, ама сега съм вери хепи newsm68Те поне залъгват малко глада.Не съм се мерила скоро, но както ви казах със сигурност малко съм свалила-около 3 кг.беше последно като се теглих.Незнам защо така бавно ги свалям и се надявам при втория етап да сваля по-бързо.Гледам и при вас нещата са ок, храните се само с разрешените храни, бравооос newsm10А резултати?Кога ще има?!
Чао засега от мен и ви пожелавам лек и воден уикенд и вярвайте в себе си  bouquet

# 63
  • Мнения: 1 354
Здравейте момичета  Party
Чета,чета и диетата започнах а не съм се отчела във форума.Днес ми е втория ден от диетата и се чуствам кофти и без настроение може би заради липсата на шоколад.Много ми е вкусен и непрестанно ям,а сега не можееееееееее  Cry

Вчера си хапнах свинска пържолка за обяд,а за вечера праз с яйца Simple Smile
Днес закуската (в 12:45-13:00h) ми беше яйца с доматен сок.

Чудя се какво да вечерям някакви идеи?!?! Praynig

 Hug  Hug  Hug

# 64
  • Мнения: 2 126
Oдавна я знам тази диета и даже имам наблюдения върху спазвали я.Напрво изумителни резултати.Аз дълго се въздържах да я правя защото много обичаХ плодове.Не че сега не обичам,но....историята е дълга.Усещам, че в момента май единственото ми спасение е тази диета.Имам да свалям много килограми,срам ме е да кажа Embarassed Като ви изчетох цялата темичка,още повече се навих.
Искам обаче да запитам запознати,дали мога да диетувам и да кърмя newsm78 Дали ще се отрази на кърменето лишенеието от въглехидрати?Моля ви споделете...........
Ще мисля засега но съм 100% навита от утре или най-късно понеделник да я почна и до Коледа да съм свалила макар и мъничко Wink

Последна редакция: сб, 02 дек 2006, 16:04 от Дес

# 65
  • Мнения: 2 126
Хм,никой не наднича тук днес.Аз все поглеждам дали се е появил някой...........
Ама сега малко да вдигна темичката на първа страница Wink

# 66
  • Мнения: 3 372
Добре дошла при нас Дес  bouquet
Не се притеснявай от килаграмите си, няма нищо срамно, нали си при нас за да ги махнеш  bouquet А за кърменето......не мога да кажа, каквото и да ти кажа има шанс без да искам да те излъжа newsm78 Ако не може съвсем да спреш въглехидратите, можа да не ядеш хляб и сладко - де да знам дали и така ства де ама Embarassed Успех Hug

# 67
  • Мнения: 1 492
Привет момичета, днес се изложих, въобще не съобразих newsm45
Правех на малкия една супа с ориз и опитах една лъжица Cry , а после изпих един чай с захар Weary newsm45 newsm45 , сутринта аз правех със захарин и пих чай, и после не съобразих, че това не е същия чай. От утре пак от начало, много ми е мъчно, че цяла седмица се боря и сега за един ден се изложих.
Ох, оплаках се Cry

# 68
  • Мнения: 2 126
milenna21,много ти благодаря за топлото посрещане Hug Аз утре почвам,вече реших,ако видя че не става съчетано с кърменето ще предприема малко по лек режим,както си споменала.
Хайде скоро ще докладвам как се справям Peace

# 69
  • Мнения: 1 339
Добре момичета, какво ядете  когато сте на вън и не можете да идете на ресторант например
(аз като съм на училище... какво мога да ям през междучасията)
 newsm78

# 70
  • Мнения: 3 372
Добър вечер  bouquet
Отчета за днешния 4-ти ден Crazy
Суринта /към 11.00 Embarassed/ ядох един кренвирш /знам, че не може ама друго по-подходящо нямаше Confused/ с майонеза Crazy И сега кисело зеле с пиле Peace А, и сутринта една кафенце Peace Това е Whistling
sisin4e, така като  се замисля незнам какво може да се яде в училищте newsm78 Освен ако не си носиш от вкъщи Thinking или пък да има пазар наблизо до училището и да си купуваш зеленчуци newsm78

# 71
  • Мнения: 1 339
Aaa то има плод и зеленчук нооо някак си не върви да заръфам краставица хахаха  newsm62  hahaha

Гледам си 4ти ден на диетата... Ако не е твърде личен въпроса има ли вече някакви резултати или е прекалено рано ?  Flutter

# 72
  • Мнения: 3 372
sisin4e, не е личен hahaha Има резултат, ама това ми е 4 ден от третия цикъл /демек за трети път я правя/ От първите два свалих 8 кг, после се поотпуснах и качих около 2 Embarassed Embarassed Embarassed Сега за тези 4 дни съм смъкнала около 1 кг Peace

# 73
  • Мнения: 1 492
Привет момичета Hug
Здрасти sisin4e , замислям се за твоето хранене. Единствения начин е да си носиш храна или пък да закусваш у вас, а за там да си вземеш няколко моркова примерно. За обяд предполагам ще се прибираш в къщи.
Успех

# 74
  • Мнения: 1 339
Ще го измисля някак си, това за морковчетата е добра идея  Grinning
Обикновенно не закусвам но съм свикнала в училище поне по 1-2 мандаринки в междучасията... Но ще мина и без тях. Пък като се прибера ще се угоявам ко толкоз  Crazy

Общи условия

Активация на акаунт