Рицарки на бялото кантарче - 11.12-17.12

  • 17 022
  • 660
  •   1
Отговори
# 15
  • София
  • Мнения: 8 348
Събота беше Анин ден.
В неделя мъжът на еднаприятелка имаше ЧРД. Днес колегата ми има ЧРД.
В петък колежката ми има ЧРД.
И съм съгласна със забраната на съботата, неделята и празниците.
За този месец съм си определила цел - за не качване на повече от 2 кг. до 2 Януари.
То се видя, че надолу няма да сваля ама поне да не качвам.

# 16
  • София
  • Мнения: 8 348
И на всички празници ако може. Не мога да разбера защо при мен празника винаги е свързан с голямо наплюскване. newsm78

А това с празниците и плюскането е народопсихология.
И традиция.

# 17
  • Мнения: 4 447
За този месец съм си определила цел - за не качване на повече от 2 кг. до 2 Януари.
То се видя, че надолу няма да сваля ама поне да не качвам.

 Laughing Май и аз така, ама ме беше срам да си кажа.

# 18
  • Мнения: 2 487
     Защото хубавите трапези са неизменна част от всеки празник. И няма нищо лошо в това. Да приготвиш храна за близки , за гости , къщата да ухае, какво по-хубаво и празнично.

    Проблема не е в празничното наплюскване. Колкото и да е то , ако човек няма проблем с килограмите бързо ще се справи даже и с две качени килца.

    Я да ви питам аз. Ако бяхте стройни фиданки , каквито искате , пак ли нямаше да искате празници. Къде и пред кого тогава щяхте да се фръцкате и показвате хубавите си дрешки.

# 19
  • София
  • Мнения: 8 348
Когато си на режим празничното наплюскване си е проблем. Стомаха ми се е свил и като изям една салата преди основното и накрая се чуствам като пред пръсване. А по заведенията не предлагат малки порции. Пък мен ми е съвестно да си оставя нещо в чинията.

# 20
  • Мнения: 256
Когато си на режим празничното наплюскване си е проблем. Стомаха ми се е свил и като изям една салата преди основното и накрая се чуствам като пред пръсване. А по заведенията не предлагат малки порции. Пък мен ми е съвестно да си оставя нещо в чинията.
Точно , точно Или когато свекито прави най - страхотните питки и тиквеник - как да не си хапнеш.
От друга страна празниците са свързани с подаръци а аз толкова обичам да подарявам и да получавам, разбира се, подаръци. Криската днес се уреди с подарък  - кукла майка с две бебета легло и детска количка.

# 21
  • София
  • Мнения: 8 348
Аз съм на мнение, че подаръците които купувам са наполовино за мене наполовина за близките ми. Удоволствието и изненадата имам в предвид.
Ипразничната трапеза. И всеки като допринесе с нещо за нея, а аз като опитам от всичко допринесено. Обаче ще опитам. Щото за какво ми е да съм слаба, хубава и нещастна. По - добре да съм малко по - неслаба, хубава и щастлива. Не че щастието е в храната.
Но определено не е и в гледането отстрани.
Всъщност както установих по себе си правилното и дори здравословно хранене ти става начин на живот и веруйо. И временните издънки само затвърждават правилото.

# 22
  • Варна
  • Мнения: 5 193
Всички ли сме се издънили, а?
Аз не съм Mr. Green-за туй тая сутрин с чиста съвест си взех от бонбоните-освен това през почивните дни съм навъртяла 65км на колелото и днес съм 76кг.
Ама си мисля,че снощи понеже вечерята беше само от мръвка-пил.пържола и малко пил.дроб с лук-дет се вика-никакъв въглехидрат, и затова днес съм добре представена на кантара
А с тоя годеж само нерви тука-толкова ми е дотегнало да ми дават зор и питат кога ще родя-не ги издържам вече, собствената ми майка знае колко се дразня и никога не го прави.Майчето ми то-и аз такава ще бъда, няма да си притискам децата за нищо-щото децата(аз) се чувстват ужасно
Туй отклонение моля да ми бъде простено-ама за манжа не ща да говоря,че ще огладнея пак

# 23
  • Мнения: 1 366
Номера е да намерите за себе си раликата между "хапване" и "наплюскване". Тогава и празниците ще ви се видят празнични, а не наказание или изпитание.

Аз правих в събота палачинки на домашните и изядох една! много съм горда със себе си именно заради тази "една", защото в недалечното ми минало една щеше да ми погъдалечка едно зъбче само. Та не линчувайте празниците, а дайте да се приспособяваме към тях. Това, че трапезата е отрупана е символ на изобилие, а не е за изяждане! Какво мислите за подобен подход?

# 24
  • София
  • Мнения: 8 348
Аз се придържам към тази максима  - или минима - вече година и половина.
Пак обаче си подновявам апела за подписка за малки порции в заведенията.

# 25
  • Мнения: 1 366
mimmy тук заведенията, уважаващи себе си поднасят порции в огромни чинии, а в средата 3 лъжици храна. В по-вфтините заведения наблягат на количетвото  Crazy

# 26
  • София
  • Мнения: 8 348
Сигурно и тука в уважаващите себе си заведения е така. Ама не е много празнично да си прекарваш там времето. Не можеш да отидеш със шумна и весела компания.
А в народните заведения готвят неприлично вкусно, но и по много.

# 27
  • Мнения: 1 934
Аз пък обожавам празниците точно когато съм на режим,ако щете ме наречете мазохиска,но така още повече си тренирам волята.А малките отклонения ме стимулират повече,и малко смяна в режима (похапване на забранени храни в малки количества разбирасе)винаги ми е помагало за раздвижване на метаболизма.

# 28
  • Мнения: 231
Наминавам набързо!

Поздрави! Тази сутрин на кантара и (-2) Много съм доволна! Hug

Последния път Ипо ме посъветва да затуля кантара някъде и да не  мисля изобщо за кг...тка и направих! Днес халей хоп! Изненада!

...Майче, изобщо не съм се обидила! (Малко назад към предишната тема  Mr. Green), нито пък някой може да ме откаже да посещавам това много приятно местенце! Редовно си ви чета, но нямах много време да пиша предната седмица!

Вече съм на нов режим! По-късно пак ще пиша!

Поздрави на всички рицарки
  bouquet  bouquet  bouquet

# 29
  • Мнения: 13 769
Ку-ку  newsm53 Минавам набързо, че болен мъж лежи и пъшка в къщи ooooh! Гърленцето го боли и е световна трагедия Mr. Green И после, ние сме били слабият пол Rolling Eyes
 
Какво е станало с предишната темичка newsm09 Не можах да прочета какво съм изпуснала  smile3515

Нямаше ме тия дни, че беше много натоварено - гостувания, именни дни, софри и простотии smile3515 Какво ни чака по празниците, направо не ми се мисли! Макар че съм забелязала, че по Коледа и Нова Година обикновено не качвам, но после (февруари-март) трупвам задължително поне 3-4 кг. Не знам защо така се получава при мен newsm78 Май организмът наистина помни! Първият път, когато качих изведнъж и много, беше по това време и от тогава, всяка година го правя. Така че за себе си реших - сега просто ще внимавам да не кача по празниците, а от януари - БЕТОН!!!! Тогава може и да се прежаля за Дюкан, то без това вече нито плодове , нито зеленчуци ще има много-много.

Айде, че ме зоват #Crazy Кихнал бил, ще мре  Mr. Green Ще ходя да превържа рани, да потупам възглавницата, да поднеса супичка Twisted Evil

Болен мъж в къщата, малииии #2gunfire


Общи условия

Активация на акаунт