Ами , добре дошла тогава , Мъничка. От понеделник ли си с Майкълчо ? Няма ли да ти е трудно да задържиш резултата по празниците. Че е доста драстична диета и после трябва много да се внимава.
Кажи ни нещо повече . Колко си висока? Имала ли си проблем с кг преди да забременееш?
Кажи ни нещо повече . Колко си висока? Имала ли си проблем с кг преди да забременееш?
Здравейте момичета, Да наистина диетата е доста драстична, но се чувствам страхотно. Най-важното е за мен, че не трябва да гладувам, ами се храня през 3 часа и то доста разнообразно. Майки е написал няколко рецепти, които доста добре разнообразяват менюто.
Относно въздържането по празниците изобщо не се притеснявам. Аз имам доста силна воля и мога да се здържам, щом реша обаче (иначе се омазвам от сладко)
Ще се пазя какво ям и няма да се лишавам от многото вода. Засега съм кило и половина минус, но моя организъм е така. Първо свиква 1 седмица и после започва отслабването. Също така спортувам.
Преди да забременея бях 52 кг. Тях гизадържах 2 години, като преди това надебелях, защото живях 2 години във Франция и си похапвах добре. Пък и бях прясно влюбена и не мислех, че няма да напълнея от обилното количество секс
Да, ама не. От секса се пълнеело По принцип съм 160 см висока и изглеждам добре като съм 50-52 кг. Това е заветната цел! 8кг.
Бях актовен спортист около 7-8 години, после прекъснах и ми се появи целулитче, но може, разбира се и да не е от това. После започнах с фитнес и 200 коремни на ден, та като забременях ми се разказа играта заради стегнатия корем. Имах контракции и лежах 5 месеца за задържане. Сега важното е, че резултата седи до мен и ми се хили
Това е от мен. Утре ще пиша пак
, че са много , трябва по-подробно да разгледам. А иначе са страхотни снимки , ще имам занимание приятно / докато текне водата 
- айде като се видим ( дай Боже) ще се разберем какво ще те черпя - да не разваляме режима )
И много работните да се явяват на проверка , щото от работа се става гърбат , а не богат . На мен за днес ми стига - не съм приключила обаче 
и да сложиш новата глава да те видим ...а..и ми е приятно да се запознаем 
За сега + е съвсем лек,но чакам и Ц. та се заблуждавам че от него е 
