Косопад - тема 24

  • 54 262
  • 744
  •   1
Отговори
# 45
  • Бургас
  • Мнения: 4 079
Благодаря, не знам дали си внушавам, но като че ли спря силният косопад, за съжаление не виждам сгъстяване или нов растеж, сега ще наблегна на Вит.Д, някой може ли да препоръча доза, купих си 2 вида, на единият пише 1000 IU, а на другият- 2500, но и на двата пише да се взима по 1 на ден

# 46
  • Мнения: 23 162
Какво бяха стойностите ти на Д, за да видим дозата?

# 47
  • Бургас
  • Мнения: 4 079
В началото на лятото Вит.Д беше 20, след уж повечко излагане на слънце топлите месеци, сега е 21.9 аз съм с много свтла кожа, на плаж не ходя от години, много изгарям, това лято зорлем отидох няколко уикенда за по 1-2 часа да се попека

# 48
  • Мнения: 23 162
А референтните?

# 49
  • Бургас
  • Мнения: 4 079
От 20 до 100 са дали референтни, лятото съм на минимума, а зимата сигурно съвсем ще падне

# 50
  • Мнения: 27 724
Bur02, напълно е възможно за 3 месеца да е спрял (поне до някаква степен) косопадът. Все пак, когато има налично достатъчно желязо за организма, няма да му се налага да го издърпва от коса и други по-незначителни за функциите на тялото зони. А за новите растежи си трябва повече време, за да видиш резултат. Също така, не забравяй, че косата ти  (космите на над 2-3 месеца) все пак са били под влиянието на железния дефицит и реална промяна можеш да забележиш в космите, които ще растат оттук нататък.🙂

# 51
  • Мнения: 23 162
Пий 8000 Iu дневно за  около 2м и пак тест.Това на мен ми предписваше лекар с такива показатели.

# 52
  • Мнения: 2 566
А пиете ли К2?
Моята ми предписа 20 000 IU веднъж седмично за два месеца.

# 53
  • Мнения: 23 162
Аз не.

# 54
  • Мнения: 2 742
Някой бил ли е на инжекции В12, след недостиг са ми назначени. Вит Д ми е в долните граници ще приемам и него. Интересувам се след колко време би се възстановил дефицита, друг бил ли е в това положение?

# 55
  • Мнения: 79
Някой бил ли е на инжекции В12, след недостиг са ми назначени. Вит Д ми е в долните граници ще приемам и него. Интересувам се след колко време би се възстановил дефицита, друг бил ли е в това положение?
Преди години имах дефицит на б12, като месеци можех да спя по цял ден, депресии, никаква енергия (след спорт буквално припадах). Още за б12 не се говореше почти. Бях попаднала на информация в англоезични източници, които припокриваха симпомите ми, направих изследвания и излязох доста под минимума. Мен лично ме спаси тази добавка https://www.zoya.bg/%D0%92%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BD-B … BB-BetterYou.5635
Спрей е, понеже не се кефя на инжекции, и може и да съм си внушила, но още след първите седмици бях нов човек. Респективно след време направих нови изследвания и витамина вече си беше на ниво.
Успех Simple Smile всичко, ще е наред

# 56
# 57
  • Мнения: 79
Здравейте, включвам се и аз в темата, с молба за съвет.
От към месец имам ужасен косопад. Винаги ми е падала коса, но в нормалните количества, такова чудо не помня да съм имала.
Прочетох различни неща в темата, и темите назад. Но съм леко объркана, защото при всяка помага различен метод, което е нормално. Искам да си взема шампоан, ампули или нещо за мазане, ако може препоръчки, ще съм много благодарна!
Прекарах ковид за пръв път средата на август и разбирам, че може да има влияние и от него на този етап. Също така, началото на лятото изследвах желязо, заради други проблеми, като се оказа, че съм под минимума на референтните стойности. Започнах течно желязо, като в следващите изследвания се беше нормализирало (мисля, че може да са били объркани резултатите, защото не го пих продължително време, а и четох че желязото трудно се вдига. факт, че другите ми оплаквания бяха намалели) Витамин Д от години ми е на минимума, като лятото се излагам много на слънце, но не успявам да го вдигна. С добавките съм несериозна, като имам всички необходими за моите липси, но ще променя това, защото започва наистина да влияе..
До колкото четох назад, сегашният косопад може да е заради ковид и дефицити, за това моля за продукти за коса, от които сте доволни за спиране на косопада.
Извинявам се, не исках да става толкова дълго. Ще се радвам на всякакви съвети! Благодаря много!

# 58
  • Мнения: 23 162
Почвате с добавките първо и изследванията, на първа страница пише.Отчаяното търсене на козметика няма да помогне.Насочете средства да тествате нивата на изброените параметри.
За козметика- всеки нещо различно харесва, но и косопадът на всеки си е причинен от нещо конкретно, така че няма сигурност в препоръката.
Аз ползвам Mediceuticals от Златна рибка( спрей за косопад-Целаген , Нуминокс и шампоаните за растеж-Биолкенз,Фолиген )Писала съм назад за тях

https://www.zlatnaribka.com/mediceuticals/advanced-hair-restorat … rastezha-za-zheni

# 59
  • Мнения: 79
Почвате с добавките първо и изследванията, на първа страница пише.Отчаяното търсене на козметика няма да помогне.Насочете средства да тествате нивата на изброените параметри.
За козметика- всеки нещо различно харесва, но и косопадът на всеки си е причинен от нещо конкретно, така че няма сигурност в препоръката.
Аз ползвам Mediceuticals от Златна рибка( спрей за косопад-Целаген , Нуминокс и шампоаните за растеж-Биолкенз,Фолиген )Писала съм назад за тях

https://www.zlatnaribka.com/mediceuticals/advanced-hair-restorat … rastezha-za-zheni

Преди години съм ползвала  Mediceuticals от Златна рибка дълго време, нямаше ефект при мен. За това, както казвате, за всеки работи нещо различно. Ще прочета за останалото, което цитирате. Благодаря много!
Питам за препоръка за директно нанасяне, точно защото с добавките ще отнеме време, и искам като двойна "атака" на необичния косопад.

X Реклама

Общи условия

Активация на акаунт