Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема №26

  • 26 007
  • 662
  •   1
Отговори
# 345
  • Мнения: 23 297
Аз съм мазала от Детокс биоидентичен прогестеронов гел.Не помня какво беше, нещо заради хормоните.Ама бях по-млада.Някъде назад съм писала.

# 346
  • Мнения: 29 023
Аз съм мазала прогестогел на гърдите, който самия онкол- мамолог ми го изписа! Сега каза това няма да ти свърши работа за болките в гърдите.
Изобщо тези съвети в статията са тотално неприложими освен да спазваш храненето и да спортунаш. Няма лекар, който индивидуално да се занимава с теб цялостно. Гинеколога си гледа половите хормони, ендокринолога инсулин и щитовидни. Сам да се оправиш и на своя глава да пиеш прогестерон също не ми се вижда въдможно и нормално.
Въпреки биологичтото ми образование дори на мен ми е трудно да проумея всичко от написаното, да не говорим за хора, които идея си нямат.
Истината е, че няма и как да ограничиш допълнителнителните ксероестрогени от меса, пестициди. Всичко, което се яде е такова, освен ако не живееш в ранчо и произвеждаш всичко сам. Айде наситените мазнини е якно кои са можеш да ги избягваш!
Ето защо едно време метопаузата е била естествен биологичен процес, при съвременната жена е проблем. Но място за примиряване няма момичета, ще се борим...поне това, което е реално за спазване можем да го правим.

Последна редакция: пн, 20 май 2024, 12:29 от mimi.7299

# 347
  • Мнения: 20 224
Arwen Amarantha, разбрахме се. 👍 Simple Smile
Пуснах статията единствено с информативна цел, че храненето е само една брънка от веригата.

# 348
  • Мнения: 1 538
Arwen Amarantha, разбрахме се. 👍 Simple Smile
Пуснах статията единствено с информативна цел, че храненето е само една брънка от веригата.
Така е. Аз само досадно наблегнах, че е важна брънка.
Ама да знаете, че аз и на себе си го намилам най-вече, не на вас Smile.

# 349
  • Мнения: 20 224
Според това което съм чела при Рейпитките, основното е чистене на естрогена, набавяне на прогестерон, оптимизация на щитовидните хормони, подкрепа и прочистване на черния дроб, кортизола (подкрепа за надбъбречните), попълване на дефицити(витамини минерали), и накрая фитнес.

# 350
  • София
  • Мнения: 38 912
Ми гледам си лицето, че баш от 2-3 месеца, откакто ми спря, съм се сбръчкала, тръгнало е надолу. Мажа, почивам, мажа, ама...

# 351
  • Мнения: 29 023
И как се оптимизират щитовидните...сто пъти съм била при ендокринолози, всичко в норми и довиждане. Дали са оптимални тикой не му дреме.

# 352
  • Мнения: 23 297
С добавки, разни режими, с хормони( вкл. естествени от смляна жлеза), със синтетични хормони, ако се налага.

# 353
  • Мнения: 20 224
Мими, за щитовидната и ендокринолозите е сложно. Затова много хора сами започват да се самодиагностицират, или да търсят помощ в темата за Хашимото и facebook групите.  Самоназначават си хормони и търсят начин сами да се оправят.

# 354
  • Мнения: 29 023
За мен сам да се оправяш е неприемливо и не бих рискувала. А на своя глава да почнеш синтетичен хормон - абсурд.

# 355
  • Мнения: 1 538
За мен сам да се оправяш е неприемливо и не бих рискувала. А на своя глава да почнеш синтетичен хормон - абсурд.
Аз и на чужда (лекарска) глава не смея.
В крайна сметка, тялото си е мое и на никой доктор не му дреме особено, след като си даде професионалното становище. Ако аз не се загрижа и не проверя внимателно даденото нещо на мен как ми действа и какви са потенциалните щети... не разчитам друг да се загрижи, извън протокола.

# 356
  • Мнения: 1 157
Имам едно питане за по-запознатите от мен. Рей Пийт казва, че при настъпване на менопауза се повишава естрогенът, а в други статии за ХЗТ там пък точно естроген се приема синтетично. Обяснете ми, ако знаете, че се забърках. И този Регулон дето ми предписа моята АГ е или не ХЗТ. Знам, че въпросите ми са малко несмислени, но не мога да разбера какво е това естрогенова доминантност и защо пък трябва и да се пие ако е малко- та аз искам да ми намалее.

# 357
  • Мнения: 29 023
Е, то е ясно, но имам лекарки близки приятелки, все пак на тях мога да се доверя. За жалост ендокриноложка нямам, отделно изчитам и всичко, каквото ми е изписано, не пия на сляпо.

# 358
  • Мнения: 1 538
Имам едно питане за по-запознатите от мен. Рей Пийт казва, че при настъпване на менопауза се повишава естрогенът, а в други статии за ХЗТ там пък точно естроген се приема синтетично. Обяснете ми, ако знаете, че се забърках. И този Регулон дето ми предписа моята АГ е или не ХЗТ. Знам, че въпросите ми са малко несмислени, но не мога да разбера какво е това естрогенова доминантност и защо пък трябва и да се пие ако е малко- та аз искам да ми намалее.
Доколкото знам, когато се пие синтетичен хормон, естественият се потиска и не се произвежда от организма. Тоест количеството се регулира от хапчето.

# 359
  • Мнения: 652
Хали Бери има интересна кампания за проблемите, които срещат жените в менопауза. Както знаем, тя е в превъзходна форма. Казва, мислех си, че ще ми се размине. Познайте, пипна ме и мен Joy

X Реклама

Общи условия

Активация на акаунт