Коремът ми се възстанови страшно бързо и по нищо не си личи, че съм раждала, нямам стрии.
При мен също.
И аз мога да споделя същото
- Публикувана: 4 март 2007, 19:54 ч.
- Последно мнение: 17 юни 2007, 13:21 ч.
Как изглеждаше коремчето ви след раждането?
При мен също.
И аз мога да споделя същото
И след двете бременности коремът ми беше като мех. 
И двата пъти след ражданията носех месеци много стегнат ластичен колан, който беше като пояс. Килограмите си ги възстанових отдавна с разделно хранене и много спортуване. Коремът сега ми е плосък и като си стегна мускулите имам плочки 
, за които и мъж може да ми завиди. Кожата ми обаче е много леко разтеглена, въпреки че нямам стрии. Дай си време, включително и за упорито и системно спортуване, а не понякога.
И двата пъти след ражданията носех месеци много стегнат ластичен колан, който беше като пояс. Килограмите си ги възстанових отдавна с разделно хранене и много спортуване. Коремът сега ми е плосък и като си стегна мускулите имам плочки , за които и мъж може да ми завиди. Кожата ми обаче е много леко разтеглена, въпреки че нямам стрии. Дай си време, включително и за упорито и системно спортуване, а не понякога.
Коремът ми е ужасен 
,въпреки че от 6 мeсеца всеки ден ходя на фитнес ,правя коремни преси като побъркана и тичам на пътеката по час най-малко.Колкото повече слабея става все по- зле 
.Предполагам ,че всичко зависи от типа кожа,дори вече се замислям за пластика,но ще по зачакам ,защото може пък да реша да родя още веднъж 
,въпреки че от 6 мeсеца всеки ден ходя на фитнес ,правя коремни преси като побъркана и тичам на пътеката по час най-малко.Колкото повече слабея става все по- зле .Предполагам ,че всичко зависи от типа кожа,дори вече се замислям за пластика,но ще по зачакам ,защото може пък да реша да родя още веднъж
аз май съм най зле от вас. в смисъл като родих корема ми се сви веднага и бях 2-3 килограма повече отпреди да забременея. проблема ми дойде в последствие от ужасен стрес и притеснение, ужасна умора и някаква депресия. сега съм 10 кила отгоре колкото бях и в 9 месец и 2 години немога да ги сваля. е сега ще го направя де за няколко месеца
Нека споделя аз какво правя:
http://dieti.rozali.com/vkyshti/p167.html
http://dieti.rozali.com/kalanetika/p184.html
http://dieti.rozali.com/vkyshti/p167.html
http://dieti.rozali.com/kalanetika/p184.html
Оооо.....и моят корем беше ужасно голям дълго, дълго след като родих секцио. При първото раждане, преди 10 години, влязох във форма без никакви диети или упражнения, но сегаааа.... 
Правя коремни преси и по около 50 от двата вида ( повдигане на тяло и повдигане на крака) и ми се струва, че има ефект. А ако включиш и малко диетка няма начин и при теб да няма резултати. Така е..... вторият път е по- трудно, но не е невъзможно! 
Правя коремни преси и по около 50 от двата вида ( повдигане на тяло и повдигане на крака) и ми се струва, че има ефект. А ако включиш и малко диетка няма начин и при теб да няма резултати. Така е..... вторият път е по- трудно, но не е невъзможно! 
И на мен ми се възстанови корема, само кожата е малко по-отпусната.
И при мене така,но преди правех и повече коремни преси,а сега ме мързи много
.Но ако се стегна,ще е както преди.Сигурно има значение обаче дали си родила едно или две деца 
,аз имам само едно и за това явно въстановяването и по лесно.Ако два пъти ти се разтегли корема може би по-трудно,после въстановяваш същата мускулатура! 
След второто не знам какво ще е положението 