"Дневникът 7" - да отслабнем всички заедно

  • 37 501
  • 1 047
  •   1
Отговори
# 285
  • Мнения: 36 055
леле, колко сте изписали, не мога да ви прочета  ooooh!

от мен:

аз съм още едно кило надолу и съм много доволна! 

ето менюто ми за вчера:
закуска: сирене с майонеза и лук - бърканичка
обяд: зелева супа, но махах морковите /не диетичната, обикновена/; пържола, 1 домат - т. е. манджа на корем
след обяд: въпросния диетиен шоколад /целия/, повече от 1/2 обезмаслено мляко с кафе
вечеря: манджичка домати с топчета кайма - 3 големи топчета, защото по принцип ме мързи да ги правя малки

усърдно мазане с розовия крем на Дева за отслабване; купих си и зеления комплект "ексфолиант + гел срещу целулит + диск с упражнения"; упражненията са около 30 мин. с гири и 3-4 мин. Пилатес упражнения за корем; не съм ги започнала още, но мисля тези дни да се заема серизно и с това 

целулитът - видимо е намалял от 8 дни диета и 3 дни мазане - супер доволна съм! кремчето на Дева се оказа супер!!! 

водата - там не спирам, пия поне 3 л. на ден! 

купих си и книгата на д-р Аткинс и ще я изчета до утре, дори да не спя цяла нощ!

успех на всички!  Hug

# 286
  • София
  • Мнения: 550
Миранда, три мои приятелки носят контактни лещи с диоптър. След изтичането на срока им започват да дразнят окото, доколкото съм разбрала. Хубаво е да ги смениш бързо, но според мен няколко дни в повече не би трябвало да ти се отразят зле. Така че при първа възможност - сменяй Simple Smile

Аз си изядох обяда за днес, вечерята се пропускала  hahaha  hahaha , а аз си мислех за салатка. Иначе днес нещо не съм в настроение, не съм гладна, нито лакома, диетата не ми пречи. Просто само черни мисли ми минават през кратуната.

# 287
  • Мнения: 664
Миранда сменяй ги...

# 288
  • Мнения: 794
Миранда, аз също нося лещи. Когато си ги купувах, офталмологът, който ми е близък роднина, ми каза, че по принцип лещите имат определен срок. Но всъщност изхабяването им се определя от това как се грижиш за тях. Затова лещите могат да се ползват и по-дълго, ако добре си ги съхранявал.
Дали лещите са отишли на кино, се разбира от това дали ти дращят при носене. Ако още се чувстваш комфортно, значи стават.

Последна редакция: вт, 27 мар 2007, 14:58 от asja

# 289
  • София
  • Мнения: 3 718
bubanka -какъв е този "розов" крем за отслабване на Дева- я дай малко инфо плииизззз Praynig
Моя милост се присъединява към вас
Имам да свалям най-вече сантиметри,а не килограми.Не става със спортуване- трупам мускули, а ефект -нулев на сантиметри:twisted: #2gunfire
Имам проблемче с дупето и баджаците, и това си е Sad
Не става и с гладуване -хващат ме бесните,зелевата супа ми е  Sick,ако намаля яденето до минимум,ама си хапвам каквото ми се ще -става ли?

# 290
  • Мнения: 794
vdn, аз също ползвам кремовете на "Дева" - първо се мажа с гела против целулит, а като попие - с крема за отслабване. Единият е в цикламена опаковка, другият - в зелена. След това около 15 мин. доста пари, има загряващ ефект. И аз засега съм доволна, но го ползвам едва от седмица, така че още не мога да дам окончателна оценка. Но пък и цената им е много достъпна - около 4 лв. единия, така че няма какво да загубиш, дори и на теб да не ти действа!

# 291
# 292
  • Мнения: 248
Миранда, аз съм с контактни лещи от 20 години. Най-добрата индикация за всеки вид лещи е когато окото/очите започнат да се зачервяват и да не се чувстваш комфортно, а и усещаш как лещите се замъгляват. Ако ползваш ензимни таблетки животът на лещите се удължава с известно време.

# 293
  • Мнения: 664
vnd миналата седмица си хапвах, не малко, но много ходех пеша-не качих, но е и свалих; ако намалиш яденето, мисля че ще имаш ефект;
и аз имам проблем с дупето и баджаците-ходя на масаж, правя гимнастика вкъщи и ходя на водна аеробика 1 път седмично

# 294
  • София
  • Мнения: 3 718
Мерси момичета Hug
Аз ползвам антицелулитния гел на Нова фигура- преди да забременея имаше страшен ефект при мен.Купих го и го мажа вече почти месец- ама не съм така доволна....
Отивам да си взема розовия на Дева и почвам и с него,намалям яденето до колкото мога без да убивам хора Twisted Evil,ако ми се прияде ще хапвам по пърченце шоколад/ да ме успокои- че не пуша и кафе не пия/,гимнастиката- с детето в градинката ...и ще докладвам
Че от май месец мисля да се връщам на работа,а преди зимата бях се доближила до идеалната си фигурка Cry а сега  Embarassed

# 295
  • Мнения: 794
Ох, момичета, на мен ли ще говорите за пълни бедра и дупе! При мен положението е направо бедствено! И ми е наследствено! Нито панталон мога да нося, нито пък дънки! Като се съблека и си видя бедрата - целите в тлъстинки/целулит, направо не мога да се понасям!
За да разберете за какво говоря - при ръст 173 см и тегло 75 кг. бедрата ми са 65 см, а ханшът 105 см. Направо огромни бедра имам!
Затова спортувам, мажа с кремове, пък ще видим...

# 296
  • Варна
  • Мнения: 2 576
Да се запиша и аз най-накрая  Blush.

Това за кремчето за отслабване звучи страхотно. Сигурно и аз ще се пробвам, но след 3-4 седмици. Сега се мацотя с едно на Талодерма, но много силно мирише на канела  Crazy. Тези на Дева много ли са ароматни? А и друго да питам, само се намазваш с него или е нужно да масажираш с допълнителен уред?
Дано не съм досадила.

# 297
  • София
  • Мнения: 550
Мацки, тъкмо щях да ви споделям, че мисля да си купя розовия и зеления крем на Дева и вие точно на тази тема сте се разприказвали. Не съм им ползвала досега продуктите, но доста добри отзиви прочетох за тез двата - антицелулитния и слим ефекта.

Някой за следобедно кафенце

# 298
  • Мнения: 794
Аз съм на кола лайт! newsm03

# 299
  • Мнения: 6 461
Някой за следобедно кафенце
Аз съм за следобедното кафенце.
Току що го направих.
Напазарих там разните за диетата ми продукти ....да видя само от кога ще я почвам. Thinking

Общи условия

Активация на акаунт