Въстановяване след раждането?

  • 2 561
  • 44
  •   1
Отговори
# 30
  • Мнения: 955
Цитат на: Туфи
Цитат на: Tinka79
Ами трябва да сваля поне 5 килограма.

Това "трябва" ми звучи като ултиматом. На конкурс ли ще се явяваш следващата седмица? Кое е по-важно за теб-здравето и добруването на бебето или  зветните 5 кила за отрицателно време? Shocked

Чудя се защо въобще се двоумиш. Когато моето бебе беше, колкото твоето последното нещо за което съм мислила са били килограмите. Даже обратното, в една стара книга бях прочела, че тестените изделия и боза много увеличавали кърмата. Надебелях повече, отколкото преди да родя , но никога не съм се замисляла за това кога ще отслабна. Мъжът ми ме харесваше и дебела. Най-важно е бебчо да бъде кърмен.

# 31
  • Мнения: 3 480
подкрепям всички момичета с две ръце !

преди да забременея бях 48 кг на ръст 163. отодох да раждам 60. излязох почти без корем от майчин дом, първия месец свалих килограми неусетно с кърменето и ми остават 4. не пазя никакви диети заради бебо и дори ям доста за моите навици. в началото нищо не ми ставаше, сега като че ли съм свалила още, защото си влизам в дрехите, но са ми тесни и има какво да се желае.

не се притеснявай, щом си била слаба, след като спреш да кърмиш бързо ще се възстановиш. искам да те успокоя, че тазът ти може и да не се е разширил много - аз имам да свалям само сланинки, иначе на ширина си ми е същият.

# 32
  • Мнения: 3 861
Цитат на: Tinka79
Мами, колко времи ви отне въстановяването след раждането, килограмите и раширения ханш? Аз родих преди 24 дена, а още не съм отлабнала въпреки, че се ограничавам ужасно с храната. Преди да забременея, можех за една седмица да сваля, 3-4 килограма. Пък сега почти не ям, а не слабея,
вярно че кърмя, ама все пак. На вас колко време ви отне отслабването,  раширения ханш и пъхането в старите дрехи?

Миличка, аз цял живот съм била 42-45кг. при ръст 164 см. Влязох да раждам 73кг. Синът ми е на 8 месеца и в момента съм около 55кг. при положение че от 2 месеца се съобразявам с храната и количествата които ям и правя диети. Само си мечтая да съм 50кг. като теб...Имай търпение... и не гладувай докато кърмиш защото ще ти спре кърмата...а да го кърмиш повярвай ми е най доброто за детето. Успех Wink

# 33
  • Мнения: 1 800
Ами аз родих преди месец и половина, още 4 кг имам да свалям, корема почти ми се е прибрал, по-голям проблем е дупето Embarassed

# 34
  • София
  • Мнения: 938
Ох, болната тема, аз качих над 30 кг., до момента съм свалила 15 и не мърдам повече.... Imp Коремът ми е огромен и си приличам на бременна поне в 7 месец (нормално бременна, щото аз бях с ооооогромен корем - талия 128 см!!!!  Embarassed като отидох да раждам). Сега съм я редуцирала до 80 см, ама къде е още до нормалните 60..... #Puppy dog

# 35
  • Мнения: 307
Хмм ....как така кърмиш, а по4ти не ядеш?! Това не е добре за кърмата мисля.....трябва да се храниш нормално...не много, но не да гладуваш с цел- да отслабнеш .....така и кърмата може да спре.   Самия факт 4е кърмиш ще ти помага да смъкваш кг-те,  не се надявай на 4удо все пак....и аз съм така ...3-4 дни на плодове и смъквам 2кг ....Родих преди 4.5 месеца и съм смъкнала по4ти вси4ко....имам към  5 кг още, но "доотслабването" с глада  съм го оставила за след като спра да кърмя.

# 36
И аз в началото много се бях шашнала и се подложик на 3 диети-една след друга,ноооо резултат поцти никакъв Imp Мислех си ,че като родя ще стана пак слаба,но уви Imp  Cry
Важното е да си спокойна всяко нищо с времето си Wink сега,като спрях да кърмя и без да съм на диета постепенно ми се прибират талията и ханша Wink
Радвай се на бебо и ще отслабнеш-полека-лека!!!
успех Simple Smile

# 37
  • Мнения: 229
Аз при раждането свалих 6 кг.и от тогава съм се заковала и не мърдам Sad ...а имам да свалям още 20 ooooh!

# 38
  • Мнения: 918
Аз също имам да сваля още 5кг до ме4таните 47, мислех си 4е 6те стане много бързо след като спрях да кърмя, оба4е все си стоя на 53(поне не ка4вам). Силно се надявам 4е ситуацията 6те се промени, сега като се стопли времето и излезем навън.

# 39
  • Мнения: 2 000
Ами аз още не съм се възстановила след раждането, а вече мина повече от година. Оня ден си пробвах дънките от преди 2 години и още не ми стават  Imp А на снаха ми сестра й роди преди месец и вече си влиза в старите дрехи. Изводът е, че всяка жена е различна, една се възстановява бързо, друга бавно, а трети никога  Simple Smile

# 40
  • Мнения: 2 784
Не пази диети,докато кърмиш,но и недей да ядеш за двама.Всичко само ще си дойде на мястото след някой и друг месец.Аз качих 17 кила,преди да забременея бях 50,сега съм 58 и няма мърдане откак съм излязла от болницата Imp А пък за изписването бях накарала мъжа ми да ми донесе дрехите отпреди да забрменея Grinning Това се казва надценяване Grinning Добре,че майка ми се светнала да ми вземеи един от"бременните панталони!

# 41
  • Мнения: 3 880
Цитат на: Tinka79
Мами, колко времи ви отне въстановяването след раждането, килограмите и раширения ханш? Аз родих преди 24 дена, а още не съм отлабнала въпреки, че се ограничавам ужасно с храната. Преди да забременея, можех за една седмица да сваля, 3-4 килограма. Пък сега почти не ям, а не слабея,
вярно че кърмя, ама все пак. На вас колко време ви отне отслабването,  раширения ханш и пъхането в старите дрехи?


24 дни??? ауу, и в най-смелите си мечти не съм си мечтаела да си сваля толкова бързо килограмите след раждането Wink  Laughing . Нормалното било 9 месеца- точно колкото е отнело и дебелеенето, но при всеки е различно. Ето на аз- 13 месеца и все още + 4 кг Embarassed , ама тях вече не ги броя за "бременни" килограми, ако си бях дала малко зор можеше и да ги сваля, ама на... Embarassed
А ти имай търпение и хапвай добре, че манджата на бебо е най-важна сега. Laughing

# 42
  • Мнения: 81
Аз качих 33кг. като родих свали 7кг. и от тогава не съм свалила и грам, а бебка ще прави 3 месеца. Исками се да ги сваля, но кърмя и не мога да правя диети сега.

# 43
  • Мнения: 431
Защо бързаш толкова? Някъде из форумите четох, че бързото отслабване (повече от 0,5-1 кг)  на седмица е вредно, ако кърмиш, защото организма отделя токсини, които преминават в кърмата. И аз се бях се засилила като теб, ама като го видях това, реших че ще се отслабва по нататък. Пък и май не познавам жена, която да е отслабнала бързо докато е кърмила.
Има време да влезеш във форма, макар че и така си си супер.

# 44
  • Мнения: 1 464
Недей да бързаш толкова с отслабването и си кърми детенцето! Angry Храни се разделно вместо да спазваш диети,за всичко си има време!

Общи условия

Активация на акаунт