Тук съм,ама съм много нещастна...един кг съм отгоре 
Вода ли е кво ли...утре само месо и малко зеленчуци...много ми е криво.
Вода ли е кво ли...утре само месо и малко зеленчуци...много ми е криво. - Публикувана: 19 апр. 2007, 16:17 ч.
- Последно мнение: 16 окт. 2007, 13:07 ч.
Точкова диета за сериозни мами и девойки 2
Тук съм,ама съм много нещастна...един кг съм отгоре Вода ли е кво ли...утре само месо и малко зеленчуци...много ми е криво.
Вода ли е кво ли...утре само месо и малко зеленчуци...много ми е криво.
и се чувствам ужасно зле. За6то го изядох ? 
Хайде,новата седмица с много свалени кг да я завършим.Нека не грешим!Ето аз тотално спирам сладоледа...че то уж малко ама често и прекалих....
Добро утро и от мен, аз все още нищо не съм свалила. Уж гледам да не ям манджи и пак несвалям. Снощи си позволих да си хапна зеле със свинско, но малко. Надявам се тази вечер след тренировка га хвърля някой друг грам. Много трудно е при мен, а сладкото изобщо съм го отписала 
а как ми се пие айс-кола 
а как ми се пие айс-кола 
, много съм доволна. Сега 6те преместя линийката с - 1 кг.
Как сте?Аз днес и ядене си нося,но изобщо не съм гладна.Пила съм едно кафе с мляко и кола лайт.Надявам се утре сутрин гадните 0,650гр качени от вчера да ги няма 
Bonita-браво за боба
Lidia555,а на см сваляш ли?И аз първоначално не свалях веднага кг,но мерките намаляха а ето вече и 4кг.
Bonita-браво за боба
Lidia555,а на см сваляш ли?И аз първоначално не свалях веднага кг,но мерките намаляха а ето вече и 4кг.
Да, 3см. от талията ми ги няма, но нали ходя и на тренировки и започна по малко да ми се стяга шкембето 
Сега бъди търпелива в най-скоро време ще паднат и кг-те
Момичета и аз се записвам към вас.Дано да ме приемете Имам да свалям едни 4-5 кг 
Да ви се отчета до сега какво съм хапнала .Сутринта кафенце.Преди малко 1 пил копанче печено със малко дробчета и 1 домат.Малко маслинки-всичко това го изчислих за около 10 точки.Но хапнах към 20гр обезмаслена извара със 1 лъжица мед.Ете това не мога да сметна колко точки е.Ще ми помогнете ли да разбера колко точки съм си хапнала със медеца.Ще ви бъда много благодарна 
Имам да свалям едни 4-5 кг Да ви се отчета до сега какво съм хапнала .Сутринта кафенце.Преди малко 1 пил копанче печено със малко дробчета и 1 домат.Малко маслинки-всичко това го изчислих за около 10 точки.Но хапнах към 20гр обезмаслена извара със 1 лъжица мед.Ете това не мога да сметна колко точки е.Ще ми помогнете ли да разбера колко точки съм си хапнала със медеца.Ще ви бъда много благодарна 
със меда няма да го подушвам даже
Здравейте момичета,като прочетох какво сте писали и страшно много се ентусиазирах.Многи ми харесва диетата тъй като аз без месо не мога 
.само едно въпросче ме мъчи ,става въпрос за табличката на 1 стр. мярката за 100 грама от продукта ли е?Много лошо ,че меда е цели 75 точки,аз пия много кафе и то с мед 
.
От утре спирам в името на каузата
п.с. Не ми стана ясно дали трябва задължително да се съберат тия 40-48 точки,защото например ако ядеш само месо то там нали е по 0 точки и един вид ,ако изядеш 2 пържоли днес като цяло за деня ще имаш 0 точки и какво става в такъв случай...
.само едно въпросче ме мъчи ,става въпрос за табличката на 1 стр. мярката за 100 грама от продукта ли е?Много лошо ,че меда е цели 75 точки,аз пия много кафе и то с мед .От утре спирам в името на каузата
п.с. Не ми стана ясно дали трябва задължително да се съберат тия 40-48 точки,защото например ако ядеш само месо то там нали е по 0 точки и един вид ,ако изядеш 2 пържоли днес като цяло за деня ще имаш 0 точки и какво става в такъв случай...
Препоръчани теми