~ Лунна диета 10.05.07 г. / Четвъртък / НАЧАЛО : 07:27 ч. ~

  • 5 599
  • 175
  •   1
Отговори
# 120
  • Мнения: 1 416
Аз избягвам в лунните дни да лягам на обяд, защото дремна ли дори и пет минути, след това се събуждам освирепяла за сладко.
Сега ще си изтискам два грейпфрута, водичка, Инхуа и лягам.

Бухтичка не знам за теб, но аз още утре ще направя твоите картофки Peace
Hug Hug HugВиви добре че не си падам по сладкишите,аз като ставам от сън съм много,много жадна Peace но пълнея пусто от хляб,пици,хамбургери ooooh! сега съм ги обявила за враг номер едно  hahaha и се справям ама бавничкооооооооо  bouquet  bouquet  bouquet
мале  и на мен пиците и хамбургерите и дюнерите са ми враг номер 1 сладко мога да не хапна 1 година без да ми липсва

# 121
  • Мнения: 657
Аз се изкуших на едни круши Embarassed Embarassed Embarassed,много ме е яд на мен си #Cussing out.Другият път обещавам няма да има издънки ,за първи път се дъня на лунуване Tired

# 122
  • Мнения: 778
а аз да се похваля .... До сега съм без издърки ...
И аз не мога да повярвам на себе си Simple Smile)

# 123
  • Мнения: 330
Как сте момичета? Аз до сега съм без прегрешения и сега ще взема да си легна, че съм нещо много гладна този път и да не вземе да стане някой гаф точно накрая!

pepita78, не се притеснявай. Щом е само круши не е проблем, пак ще имаш минусче като резултат дори да е по-малко. Все едно си ги изпила на фреш  Peace

# 124
  • у нас
  • Мнения: 443
аз още се държа наливам се вода Laughing Laughing Laughing

# 125
  • Мнения: 684
Аз избягвам в лунните дни да лягам на обяд, защото дремна ли дори и пет минути, след това се събуждам освирепяла за сладко.
Сега ще си изтискам два грейпфрута, водичка, Инхуа и лягам.

Бухтичка не знам за теб, но аз още утре ще направя твоите картофки Peace
Hug Hug HugВиви добре че не си падам по сладкишите,аз като ставам от сън съм много,много жадна Peace но пълнея пусто от хляб,пици,хамбургери ooooh! сега съм ги обявила за враг номер едно  hahaha и се справям ама бавничкооооооооо  bouquet  bouquet  bouquet
мале  и на мен пиците и хамбургерите и дюнерите са ми враг номер 1 сладко мога да не хапна 1 година без да ми липсва
Hug Hug HugМале,мале тия бургери ще ни съсипят не само фигурите а и здравето cook cook cookсега си втълпявам че са отрова за организма и гледам да ги намразя  newsm81 ако си го втълпявам всеки ден може и да успея  bouquet

# 126
  • Мнения: 684
Дами  Peace за днес фронта е удържан стабилно moresmile кеф ми е че не сгафих с нищо ooooh! дано задържането на килограми отмине след лунната oops че ми трябва по-голям стимул като знам колко още имам да свалям.......(цели 20кг.)  ooooh! чак ме е яд #Crazy ама с инат и воля всичко се постига нали?

# 127
  • Мнения: 589
Хайде да си лягаме и да спим, та да не мислим за храна. Утре ще сме слаби и красиви, налииии!?

# 128
  • Мнения: 781
Дами  Peace за днес фронта е удържан стабилно moresmile кеф ми е че не сгафих с нищо ooooh! дано задържането на килограми отмине след лунната oops че ми трябва по-голям стимул като знам колко още имам да свалям.......(цели 20кг.)  ooooh! чак ме е яд #Crazy ама с инат и воля всичко се постига нали?
Това все едно аз съм го писала LaughingИ за килата и за задържането, ама и за фронта Mr. GreenОххх и мен голям глад ме чака SickАйде лека нощ, пък утре на кантара Praynig

# 129
И аз да се отчета  newsm03
за целия ден 4-5 кафета , 2 чая ,един фреш от 2 лимона ( за обяд) , един фреш от греипфрут за вечеря и вода колкото поема  Grinning ( около 3-4 литра) .Цял ден се оливам от кафе на кафе и само вода и чай си поръчвам , направо се опишках , ама ефекта е на лице . от суртинта до сега минус килце и половина . Очаквам и утре да поспадна още  smile3508  , а дано де .
Нарочно си лягам днес по късничко за да мога да си поспя утре до по късно , аре лека ви нощ и докато спите сланинки да топите  newsm10

# 130
  • София
  • Мнения: 147
Здравейте лунатички!
Аз лунувам от ноември месец миналата година. От тогава имам 3-4 пропуска само. Като изключим тях съм горе-долу стриктна. Като килограми минус не мога да се отчета, защото едва преди няколко седмици разбрах реално колко килограма съм, преди това бях грубо лъгана от домашния си старовремски кантар, който (както се оказа) дава с 3-4  Shocked Shocked Shocked килограма надолу. Затова не бях впечатлена от тези 68 килограма, които видях преди седмици - напротив Rolling Eyes! Обаче! Тук идват добрите новини. Мерих дрехите си от миналото лято и О! чудо - почти всички са ми широки... Това не ми се е случвало никога. Обикновено като дойде пролет и се депресирам зверски, защото дрехите от миналото лято са ми тесни и ми стоят ужасно. Сега се почувствах страхотно... Е, любимият ми спортен панталон не мога да го нося, защото ми се смъква и не стои така добре, както миналата година, но това означава, че на мерки и сантиметри съм свалила.  Това исках да ви споделя (не съм писала в лунните теми от отдавна, въпреки, че чета понякога Embarassed), както и изводът, че лунуването ДАВА РЕЗУЛТАТ в дългосрочен план. Смятам да продължа, още повече сега вече зная и реалните си килограми Confused, което не се оказва толкова важно с оглед на начина, по който "говорят" дрехите! Успех на всички ни! Явно резултати се постигат с постоянство  Hug Hug Hug

# 131
  • Мнения: 103
Добро утро момичета Simple Smile

Аз издържах,като за първи път! Има още някакви си 20-тина минути,но ка какво са те на фона на 24ч Crazy
Резултат при мен-0.700кг.Може би щото предния ден ядох само ябълки,а по-предния долу-горе останах само на 4 варени картофа и затова сега е по-малко от кг.
Хайде ставайте и споделяйте вашите резултати newsm53

# 132
  • Мнения: 6 917
Добро утро Simple Smile
Аз да се отчета, -0,400 съм Sad Не че съм недоволна, но за мъките, които ги изживях си мислех, че може и повече. Всъщност се изтеглих веднага след като станах, а обикновено като се изтегля половин-един час по-късно съм по-лека, така че е възможно да смъкна още 100-200 гр., но бях жадна и се нагълтах с вода, така че няма смисъл.
Дано вие да имате повече смъкнати килограми Peace

# 133
  • Мнения: 330
Добро утро и от мен. Да се отчета и аз: -700 са и при мен. Нормално, колкото по-надолу слизам с килограмите, толкова по-трудно ми става да ги свалям, но аз съм супер доволна!  bowuu

Браво lorry, ей за такива резултати си мечтая и аз!! Дрехите от лятото пък и по принцип от всички сезони от 3-4 години насам да са ми широки. Ех, ..... размечтах се.  Rolling Eyes Ама така си е. Килограмите не са от такова голямо значение - сега на килограми съм по-слаба от лятото, а като си меря дрехите виждам, че с мерките/обиколките съвсем не е така!!!  Crossing Arms

Така че смело, със всяко следващо лунуване все повече минуси на всички!

# 134
  • Мнения: 158
Да се отчета и аз:)
-1.500 не мога да повярвам на очите си, кантара днес ми е приятел Hug
За първи път спазвам лунната и имаше ефект-издържах без нито едно прегрешение-водичка 3-4 л, кафе и чайче:)
Много съм доволнаа от себе си Laughing
Другия път пак съм с Вас.

X Реклама

Общи условия

Активация на акаунт