Монодиета-да отслабнем без да гладуваме!!!

  • 40 311
  • 586
  •   1
Отговори
# 135
  • Мнения: 1 416
абе не ги долюбвам много ама красотата иска жертви стигнала съм до едно заключение всичко безвкусно  Sick Sick Sick Sick Sick е полезно и от него се слабее ,всичко вкусно е калорично и от него се пълнее  Mr. Green Mr. Green Mr. Green пълна пародия ама факт  Thinking Thinking Thinking

# 136
  • Мнения: 928
Диетата е супер.Със сигурност от днес я почвам.Имам да свалям доста и засега гледам морето само от капаните.Проблема ми е ,че забравям да пия вода а това е доста важно за всяка диета.
Hug Hug Hug
Сложи си аларма на телефона Wink
аз така се научих да ям на 2 часа hahaha
смешно е,но върши работа smile3521

# 137
  • Мнения: 928
абе не ги долюбвам много ама красотата иска жертви стигнала съм до едно заключение всичко безвкусно  Sick Sick Sick Sick Sick е полезно и от него се слабее ,всичко вкусно е калорично и от него се пълнее  Mr. Green Mr. Green Mr. Green пълна пародия ама факт  Thinking Thinking Thinking
Laughing

# 138
  • Мнения: 191

Сложи си аларма на телефона Wink
 
Идеята е добра ще се възползвам. Peace

# 139
  • Мнения: 928
малииииииииии,направих си второ кафе  food010
днес с тези тъпи яйца ще умра от глад  tantrum

# 140
  • София
  • Мнения: 301
здравейте!

приемате ли нов член във вашите редици? wavey
вчера в късна доба попаднах на темата и диетата ми хареса. Пепита, поздравления за темичката! Hug

от днес почвам. амбицирала съм се да изкарам докрая. решила съм да не правя импровизации и ще спазвам последователността, която е посочила Пепита.

прегрешения ще имам - задължително ще овкусявам по мъничко това, което ям и не съм в състояние да се откажа от кафенцето, пия по 2 на ден и то задължително със захар (и с подсладител пиех преди като спазвах разни диети, но ми променя вкуса на кафето Sick).

голям проблем ми е водата - хич нямам навик да пия, мога по цял ден и да не се сетя... ама в момента се наливам - знам че водата е едно от най-важните неща при всяка диета.

ще се подкрепяме взаимно в тежката битка с излишните килца! Twisted Evil

# 141
  • Пловдив
  • Мнения: 14 117
малииииииииии,направих си второ кафе  food010
днес с тези тъпи яйца ще умра от глад  tantrum
Как ще умреш от глад, на заглавието пише да отслабнем без да гладуваме Simple Smile

# 142
  • Балчик-Сливен
  • Мнения: 1 058
Отчет -по-лека от вчера с 400 грама.При мен обаче и притеснението около децата е голямо.
И аз пия кафе безкофеиново,колкото си искам, с подсладител,мляко слагам в сутрешното и следобедно кафе.
Пепита,поздравления за резултата newsm10
Аз ще продължавам така до минус 10.Заедно с диетката правя гимнастика за проблемните части и масаж с диск и кремче на Орифлейм.
Преди време бях чела,че гимнастичката Мария Петрова,когато иска да свали килограми,се храни само с ядки-предполагам ограничено количество,но и това е вид монодиета.
Днес ми донесоха чудесни вишни и съм на тях.Утре-мляко.

# 143
  • Мнения: 928
здравейте!

приемате ли нов член във вашите редици? wavey
вчера в късна доба попаднах на темата и диетата ми хареса. Пепита, поздравления за темичката! Hug

от днес почвам. амбицирала съм се да изкарам докрая. решила съм да не правя импровизации и ще спазвам последователността, която е посочила Пепита.

прегрешения ще имам - задължително ще овкусявам по мъничко това, което ям и не съм в състояние да се откажа от кафенцето, пия по 2 на ден и то задължително със захар (и с подсладител пиех преди като спазвах разни диети, но ми променя вкуса на кафето Sick).

голям проблем ми е водата - хич нямам навик да пия, мога по цял ден и да не се сетя... ама в момента се наливам - знам че водата е едно от най-важните неща при всяка диета.

ще се подкрепяме взаимно в тежката битка с излишните килца! Twisted Evil
Hug Hug Hug

# 144
  • Мнения: 928
малииииииииии,направих си второ кафе  food010
днес с тези тъпи яйца ще умра от глад  tantrum
Как ще умреш от глад, на заглавието пише да отслабнем без да гладуваме Simple Smile
ЗлаВещица,много мразя да ям яйца и въпреки,че си бях казала,че вече няма да ги ям-днес съм на яйца Sick Sick Sick
Изяла съм към момента 3бр,но ми е някво гадно и ми се гади.Това имах предвид.
А що се отнася до заглавието - да,така е Sign Exclamation Sign Exclamation Sign Exclamation

# 145
  • Мнения: 406
голям проблем ми е водата - хич нямам навик да пия, мога по цял ден и да не се сетя... ама в момента се наливам - знам че водата е едно от най-важните неща при всяка диета.

 welcome

За да се научиш да пиеш вода, си науми всеки път, когато погледнеш хладилника или си помислиш, че ти се хапва нещо да изпиваш по една чаша вода. При мен подейства... Преди десетина минути бях прегладняла яко, че днес слънцето е рожденник и цял ден търча из града и като се прибрах, изпих бавничко на малки глътки около 250мл. вода и сега коремчето ми е по-спокойно  Grinning
Малко остана - от утре съм с вас. Днес не мога, че за довечера едни вкусотии се приготвят и не мога да не си кусам - ще обидя милото...  Rolling Eyes

# 146
  • Мнения: 928
Отчет -по-лека от вчера с 400 грама.При мен обаче и притеснението около децата е голямо.
И аз пия кафе безкофеиново,колкото си искам, с подсладител,мляко слагам в сутрешното и следобедно кафе.
Пепита,поздравления за резултата newsm10
Аз ще продължавам така до минус 10.Заедно с диетката правя гимнастика за проблемните части и масаж с диск и кремче на Орифлейм.
Преди време бях чела,че гимнастичката Мария Петрова,когато иска да свали килограми,се храни само с ядки-предполагам ограничено количество,но и това е вид монодиета.
Днес ми донесоха чудесни вишни и съм на тях.Утре-мляко.
Благодаря  bouquet
Браво на теб за минуса и за това,че спортуваш-това е много важно,но мен ме мързунти.............
Даже цял ден не мога да се наканя да изляза да покарам поне малко ролери,но вече се реших-отивам newsm62 newsm62 newsm62 newsm62 newsm62 ....чак се чудя как предприех такова важно решение newsm62 newsm62 newsm62 newsm62
Бързо оздравяване ви желая!!!  bouquet

Последна редакция: нд, 27 май 2007, 17:28 от pepita730

# 147
  • Мнения: 928
голям проблем ми е водата - хич нямам навик да пия, мога по цял ден и да не се сетя... ама в момента се наливам - знам че водата е едно от най-важните неща при всяка диета.

 welcome

За да се научиш да пиеш вода, си науми всеки път, когато погледнеш хладилника или си помислиш, че ти се хапва нещо да изпиваш по една чаша вода. При мен подейства... Преди десетина минути бях прегладняла яко, че днес слънцето е рожденник и цял ден търча из града и като се прибрах, изпих бавничко на малки глътки около 250мл. вода и сега коремчето ми е по-спокойно  Grinning
Малко остана - от утре съм с вас. Днес не мога, че за довечера едни вкусотии се приготвят и не мога да не си кусам - ще обидя милото...  Rolling Eyes

ООООООООООО,добър ден  Wink
Да ти е живо и здраво слънцето  ura
Приятен празник   Gift

# 148
  • Балчик-Сливен
  • Мнения: 1 058
pepita,благодаря за пожеланията  bouquet
Хайде,хайде,размърдай се,така ще е още по-лесно,а и кантарчето ще ти се усмихне утре.
Smile,благодаря за идейката-доста водичка ще изпия така Laughing

# 149
  • София
  • Мнения: 301
голям проблем ми е водата - хич нямам навик да пия, мога по цял ден и да не се сетя... ама в момента се наливам - знам че водата е едно от най-важните неща при всяка диета.

 welcome

За да се научиш да пиеш вода, си науми всеки път, когато погледнеш хладилника или си помислиш, че ти се хапва нещо да изпиваш по една чаша вода. При мен подейства... Преди десетина минути бях прегладняла яко, че днес слънцето е рожденник и цял ден търча из града и като се прибрах, изпих бавничко на малки глътки около 250мл. вода и сега коремчето ми е по-спокойно  Grinning
Малко остана - от утре съм с вас. Днес не мога, че за довечера едни вкусотии се приготвят и не мога да не си кусам - ще обидя милото...  Rolling Eyes


да ти е живо и здраво слънцето!  bouquet

намерих си цаката с водата - взимам едно шишенце от половин литър с вода и докато не го изпия не го оставям, навсякъде си го разхождам с мен. а иначе правя точно както казваш - само като ми пристърже и веднага си сипвам водичка. така, макар и за кратко, се чувствам все едно съм хапнала Crazy

Общи условия

Активация на акаунт