Рицарки на бялото кантарче - 4.06. - 10.06.

  • 19 780
  • 581
  •   1
Отговори
# 570
  • Мнения: 1 280
Здравейтееееееее!!! Хей Хъф4е,Ай4ето да не спинка още?  При мен е нощ и сега лягам..от утре ще трябва много да съм стриктна.../т.е. от понеделник- 11 ти/ Чакам да дойде детенцето ми след 2 седмици....искам да съм многоооооооо хубава....и дето все им се смеем : Да отслабна за 14 дни с 14 кг...ха ха ха..сега и аз така..Искам да кажа,4е само ми се иска,аз не си падам по екстремните и нездравословни издевателства над организма../аз си падам по щоколад4етаааа,ама си трайте де../. Та като цяло минавам на програма максимум...която трябва да включва максимум воля,инат,голямо желание,положитена настройка...да не си помислихте,че максимум ще гладувам или нещо подобно? Ох...просто не мога,ина4е може би щях да го направя..Вижте какви сме,нали? чакаме до последният момент и като дойде някакъв важен повод...давайте да слабеем за нула време и да ставаме красавици за 2 седмици...Така,4е Милички,мислете за хубавите поводи месеци преди тях... Hug

# 571
  • Мнения: 4 447
Здравейте, красавици!
Днес ще бъде един прекрасен ден! Hug

# 572
  • да има едно лесно - на мотора
  • Мнения: 2 419
Слънчев ден Дами  Hug

Болните - да оздравяват , на останалите  - успешна и намаляваща в килца седмица   bouquet

# 573
  • Пловдив
  • Мнения: 14 071
Добро утро и от мен



И хубав ден на всички  Hug Hug Hug

# 574
  • София
  • Мнения: 8 348
Стигнах до към четири седмици назад и ми се отвори работа. Ще дочитам по-късно. Не ве ли е срам да пишете толкова. Подозирам, че го правите, за да ми отворите работа в понеделник сутрин.
Днес София ми харесва. Има коли, но са малко. Стигнах за отрицателно време до работата.

Не знам дали съм отслабнала последните дни, но ме сравниха като визия с жена 10 кг. по-лека от мен. Значи съм добре. Понеже съм била тренирала много и ми тежали мускулите. Почуствах се супер.

Познахте ли името на Пилето, щото не прочетох по въпроса?

Ума, те задълженията са си същите, сама дето са повече. А новата колежка е ок, само ще трябва да я попревъзпитаме малко. Но аз съм прилепчива и обикновенно се справям.

Ще се върна по- късно да ви дочета.

Танче, ти нов девиз и сутрешен поздрав имаш, а?

# 575
  • Мнения: 2 040
Цитат
Не знам дали съм отслабнала последните дни, но ме сравниха като визия с жена 10 кг. по-лека от мен. Значи съм добре. Понеже съм била тренирала много и ми тежали мускулите. Почуствах се супер.
newsm10

# 576
  • Мнения: 1 183
Здравейте, момичета!
След съботно-неделните издънки имам плюс, ама няма да сменям тикера, защото от днес пак съм на протеини и трябва да го разкарам.
Пинки, права си че винаги чакаме до последно и после за няколко дни искаме да станем перфектни!
Аз пък днес да ви кажа се обаждам да си запиша час за козметик и тя ми заявява че имала час чак накрая на август  #Crazy ми что лятото ще е свършило до тогава  hahaha
Приятна седмица на всички!

# 577
  • Мнения: 384
Здравейте, обични  Hug
Днес трябваше да съм щастлива, защото местя линийката на 86, но голямото детенце (16-годишно) ми е болно. Търчах до преди малко по кабинети - оказа се флебит - пукнала му се е повърхностна вена на левия крак долу и много го боли. Лекарят се опита да ме успокои, ама аз съм си малко шантава, пък и майка отгоре на всичко, та какво не ми мина през ума. Сега си е вкъщи - пие лекарства, маже се и компреси прави сам. Дано да се оправи Praynig и всичко да е наред.
За новата тема - мерки и теглилки - килограми - 86 (-1); талия - без промяна 84 см; ханш - намаление - от 114 на 111 см
Смятам да сменя режима - тази седмица 5 дни да съм на Дюкан (ударно). Стискайте палци да успея.
Тичам да работя.
Желая ви лек и режимен ден! newsm51

# 578
  • Мнения: 2 147
Hi! Heart Eyes
На Мими,  newsm10
...след съботно- неделно пируване, следва седмично гладуване Hug Simple Smile
Сритах кантара сутринта и съм в групатана Силви - 5 ударни дни на Дюкан #Crazy
стискайте палци да издържим ooooh!
Всички болни да оздравяват Heart Eyes и почвам да Ви чета после ще пиша.... Simple Smile
Лек и слънчев ден Heart Eyes

# 579
  • ГОре на черешата...
  • Мнения: 11 511
Новата тема: http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=197666.new#new

# 580
  • Мнения: 465
Здравейте ,може ли да се включа при вас? Laughing Аз ви чета доста често ,но не се престрашавах,имате доста близки отношения и това много ми харесва в "Рицарките..."Успех на всички!

# 581
  • ГОре на черешата...
  • Мнения: 11 511
Здравей и добре дошла Hug!
Заповядай в новата тема:http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=197666.0

Общи условия

Активация на акаунт