Здравословно отслабване с диетата на д-р Ори Хофмеклер-2

  • 8 909
  • 138
  •   1
Отговори
# 30
  • Мнения: 12 807
Здравейте, момичета
Аз от много работа бързо-бързо се върнах към режима още днес - като няма кога да си мисля за глупости, а да не говорим кога да ида да си ги купя и изям Rolling Eyes Дотук съм на две кафета и минерална вода (незнаен брой чаши). В тая жега като гледам, май ще съм на киселото мляко, което си нося от вкъщи, може и да изтръскам в него остатъците от пакета мюсли. Имам и един грейпфрут, ама ми се струва, че ще го разрежа и ще си го изцедя да си овкусявам водата, че ми омръзна вече, а пък все съм жадна - поне ще се поосвежа така.
Пишете вие как се справяте в жегата

# 31
  • София
  • Мнения: 488
Здравейте милички Hug
тези дни нещо ме обхванало униние по ред причини, включително и че не мърдам нито на кг, нито на см. Нещо почвам да се изнервям .... и затова и не пиша ... за мен нашата си темичка е хубаво и светло място и не искам да я спамвам с отрицателните си емоции Embarassed

хубав ден на всички

# 32
  • Мнения: 305
Хей Солима, я чакай малко момиче мило - тук сме отбор дружина и няма повод за притеснение. Според мен е хубаво да си казваме всичко което ни вълнува  Hug нали се подкрепяме. А и в един отряд трябва да сме единни -- ако искаш пиши ми на лс, но така няма да те оставя! Принципно може да не мърдаш и от чисто психологическа гледна точка -- толкова да мислиш за кг., см. и толкова да се "притесняваш", че тялото ти съвсем съзнателно да отговаря на твоите мисли и да не мърда (потвърждавайки твоите опасения). Емоциите не са такива каквито ние ги "искаме" и каквото значение им придаваме. Усмихни се и се сети за толкова много неща дори в тялото ти заради които можеш да си щастлива   bouquet

Натка, и аз съм все жадна и пия много, много вода. Хубаво е, че си хапваш плодчета, млекце  Hug жегата наистина ни помага! Много течности, плодчета и зеленчуци и всичко ще е перфектно. Все пак не трябва да се пада много с калориите -- става лошо и тялото започва да складира.  newsm78 вика си :"тя моята Натка какво си мисли? "  Mr. Green Усмивки и хубава вечер ви желая
п.п. Солима, пиши

# 33
  • Мнения: 346
Солима можеш да споделиш с нас, ако искаш,  нали сме за това да споделяме добро и лошо  Hug И аз последната седмица се чувствах така, затова и не пишех, но от това не ми стана по-добре...

# 34
  • Мнения: 305
Прекрасни Хофмеклерчета, bouquet преди спининга бързам да ви пожелая един страхотен ден изпълнен с много положителни емоции, сладки и вкусни плодчета/зеленчуци и за вечеря каквото си изберете  Hug Много усмивки и успехи на работното място

# 35
  • У дома
  • Мнения: 1 741
Момичета мили, не се отчайвайте!  Аз бях така известно време, но се върнах от почивка с кг по-лека Simple Smile  Е, костваше ми една заплаха за развод, но аз упорито се опитвах да вкарам семейството в правия път ooooh! 
Тази вечер пекох пъстървата, която синът хвана в Уисконсин и май всички останаха доволни.
Моето оплакване е, че нямам време за спорт, но съм страшно заета вкъщи.  Tired Нямам търпение да завършим всички проекти и да разпуснем...

Много  Hug  Hug  Hug от мен!!!

# 36
  • Пловдив
  • Мнения: 580
Ехооо, къде са всички Hug Hug
Изпаднали сме на трета страница Confused
Или жегите ви морят много, а?
Целувки и прегръдки от мен  bouquet  bouquet Heart Eyes Hug Hug

# 37
  • Мнения: 12 807
Вярно е това за жегата  Tired
Аз още миналия ден казах, че по-добре да не ви разказвам с какво се храня тия дни, че хормоналната буря този месец направо ме помете... Не се прехранвам по цял ден с торти и вафли, де, в никакъв случай. Ама пък и изобщо не съм по режима - хапва си и денем, че съм и на обезболяващи  Sad
След ден-два очаквам вече да съм що-годе в нормалното си състояние. Поне с водата съм напред доста - на моменти имам чувството, че не павя нищо друго, освен да се наливам  Rolling Eyes

# 38
  • Мнения: 305
Момичета мили, днес погребахме Рик  newsm45 чувствам се ужасно (семейството ми също), но това бе за негово добро и нямаше как да постъпя егоистично -- а не ми се искаше да го пускам..... просто искрено ви желая да сте много щастливи, да цените миговете с любимите си хора и да сте над нещата (тези, които не са толкова важни за вас и без които принципно можете)...понякога отделяме доста време и енергия за нещо което просто не си заслужава  Stop

Натка, пожелавам ти да се оправиш по-бързичко и хормоните да спрат да "купонясват" за твоя сметка. Я да се озъптят тези разбойници  Hug

Катюшка, Хот момма, много поздрави и на вас. Хот момма, браво за килограмчето. Дано вкараш семейството си както сама каза в правия път, но хей без "развод ми дай"  Stop  прегръщам ви

# 39
  • У дома
  • Мнения: 1 741
Sunny girl, мила, едва ли има значение какво ще кажа в този момент, но искрено те прегръщам. Само мога да се гордея от приятелството си с такъв положителен човек като теб. Много, много си права за приоритетите в живота, което за съжаление често забравяме забързани в ежедневието си. Ти си силно момиче, не унивай!
Поздрави на всички и от мен!!!!!!!!!!

# 40
  • Пловдив
  • Мнения: 580
Съни, мила, имаш една голяма прегръдка и от мен Hug Hug Hug. Мисля, че няма думи, с които бих могла да те утеша, но знай, че всички сме до теб духом Hug Hug Hug.

# 41
  • Мнения: 305
Благодаря ви, момичета мили   love001 newsm51 Празнотата е огромна ...живота обаче си продължава и не пита кое ми изнася и кое не. Хубавото е, че наистина имам безброй скъпи моменти с него,които ще са винаги с мен и ще ме греят и радват всеки път когато унивам или имам нужда от тях. На вас ви пожелавам един страхотен ден изпълнен с много топлина, усмивки и спорна работа

# 42
  • Мнения: 346
Съни много съжалявам... и те прегръщам Hug

# 43
  • Пловдив
  • Мнения: 580
Момичета мили, пак сме на трета страница Confused
Много ни морят жегите, ужас ooooh!
Аз днес си хапвам диня и пъпеш, от миналата година не бях яла... Laughing
Прегръдки Hug Hug Hug  bouquet

# 44
  • Мнения: 305
Момичета, благодаря ви много   bouquet  Жегите са наистина ужасни. Направо ми идва да вляза в някой шадраван и да не излизам  Mr. Green аз все още не съм яла диня и пъпеш, но тези дни май точно на тях ще наблегна. За момента се радвам искрено и лично на черешките, прасковите, ябълките и крушите ме радват без да са ми омръзнали  Hug Много усмивки от мен за вас и сладки сънища

Общи условия

Активация на акаунт