Вмъкни се в летните си дрешки или кой ще диетува с мен?

  • 12 971
  • 272
  •   1
Отговори
# 225
  • Мнения: 721
То да ви кажа Търмъндчо не е много далече от тази диета. В смисъл, ядът се доста зеленчуци и някои плодове. Днес се справих блестящо - на обед папнах 50 гр печено пилешко, около 80-100 гр варен ориз и купичка зеленчуци. Щях да се пръсна. Порциите изглеждат малки, но засищат бързо. После хапнах малко риба тон и киселец. Аз се отчетох, май newsm78 Mr. Green
Анджи, започвай диетата и ние сме с теб.

Все съм се чудила дали трябва да започваме диетите в понеделник, заради психическата нагласа или кво от туй да започнем, когато ние поискаме? (боже, това изречение все едно е от Секса и града Grinning)

# 226
  • Мнения: 1 817
Анджи, аз също днес не можах...Шефката черпи с торта и кафе, а съкровището прави италианска пица  LaughingHeart Eyes

# 227
  • Мнения: 346
Добро утро мили момичета  Hug, аз тази седмица пооплесках нещата  Embarassed и реших да си дам ден-два почивка.
От утре ще направя три дни лунна и след това продължавам с нашата диета отначало, връщане назад няма.

# 228
  • Мнения: 3 405
Започвам с домати днес, да видим  Thinking

# 229
  • Мнения: 1 817
Ето ме и мен  Wink !
Аз днес ще си направя един ден на плодови и зеленчукови сокове, зелен и билков и чай, вода. Имам нужда от ден на течности!  Hug
Къде сте, диетички? Само 2 броя отчет  Rolling Eyes . Да не сте се отказали?
Да ви се похваля...Свалих си видео на Били Бланкс и почвам с Тае Бокс от днес  Heart Eyes .

# 230
  • Мнения: 194
ZiMa, много хубаво си решила да си на сокове. Иначе аз продължавам да се храня по същият начин. Вчера изпих купа бульон от сварени зеленчуци(само бульона). Днес към салатата от домати и магданоз прибавих лъжичка ленено олио.
Иначе вече съм видимо отслабнала. Една позната в аптеката ми обърна внимание на това и каза, че според нея съм с 5, 6 кг по-малко. А всъщност са 4,5 вече съм 9-ти ден на този режим(сезонни плодове и зеленчуци по избор).
Имам един въпрос. Нашата сокоизстисквачка не е много добра. Посъветвайте ме, моля ви, каква марка да си купя. Ако може да ми кажете и цената.
Поздрави и успех!

# 231
  • Мнения: 3 405
Аз съм на домати Simple Smile до сега съм ОК, понеже ги обичам. Я да се видя утре с  newsm78  не съм решила какви плодове да ям утре.

# 232
  • Мнения: 1 817
wonderful, за съжаление не мога да ти кажа каква марка да си купиш! Виж тези на Браун. Чувала съм хубави неща за тях. Нашият не е марков, а е подарък дизайнерски. Гледай да не е много шумен и да можеш да пускаш вътре цели плодове. Другото е голям слугинаж!  Peace

Анджелина, хапни някакви сезонни плодове.

# 233
  • В голямото море...Живот
  • Мнения: 765
Ехо,тук съм.
Гръмна ми монитора и не съм влизала 2 дни,но ве4е сме с нов,огромен и го гледам от дале4...голям кеф.
По4вам в понеделник Peace
ЗиМа,няма да поу4авам никого Naughty,обещавам най тържествено.Благодаря за разбирането ина4е Blush
Петя,а с теб можем да си обменяме здравословни хитринки и ли4ен опит,но на всеослушание Wink.Така няма да има сърдити. Laughing

# 234
  • Мнения: 1 817
Доринда, радвам се, че си отново тук! Липсваше ми!  Hug

# 235
  • Мнения: 4 770
  Дори, съгласна съм, но не знам... май тук не е подходящо.  newsm78
  Дали да не си пуснем нова темичка?   hahaha

# 236
  • В голямото море...Живот
  • Мнения: 765
То4но тук му е мястото Wink.Ве4е сме обещали,4е няма да поу4аваме никого,зна4и НЯМА да има сърдити,нали?
А колко му е да си пуснем теми4ка,където да си споделяме вси4ки такива неща,които знаем,4ували сме или сме преживели и могат да помогнат на някого.Харесва ми като идея.

# 237
  • Мнения: 4 770
  Мерси за зелената светлина! Но да питаме Зима, а?
  За темата - както решиш, аз теми не съм пускала   ooooh!... е сигурно не боли де...  hahaha hahaha hahaha

# 238
  • Мнения: 1 817
Мацки, пишете тук спокойно! Хем и ние ще профитираме!  Hug
Ако искате пък в друга тема, дайте име и я пускам! Peace

# 239
  • Мнения: 4 770
  Ооо, ето те и теб! Мислех, че спиш!  #Crazy
  Ами не знам, не питай мен... иначе бих писала където и да е!

Общи условия

Активация на акаунт