Вмъкни се в летните си дрешки или кой ще диетува с мен?

  • 12 943
  • 272
  •   1
Отговори
# 45
  • СоФиЯ - ДрАгАлЕвЦи сега в Lloret de Mar (Costa Brava) - España
  • Мнения: 1 856
  Къде ме садиш , къде никна.  hahaha Няма отърване , навсякъде съм се разпростряла.   bouquet

# 46
  • Мнения: 4 770
  И навсякъде си добре дошла. С твоето настроение...   bouquet

# 47
  • Добрич
  • Мнения: 298
Здравейте

Днес съм на доматки Peace. Вчера , да си призная освен 4 портокала , вечерта си хапнах зелева салатка Embarassed. Много ходя по нужда Blush Joy

Не съм се качала на кантара, но ми се струва, че има ефект.

Хайде момичета, чао отивам на разходка Peace

# 48
  • СоФиЯ - ДрАгАлЕвЦи сега в Lloret de Mar (Costa Brava) - España
  • Мнения: 1 856
Здравейте плодчета и зеленчуци!!!   bouquet

Аз днес ще съм на ябълки , а утре на любимите ми доматки.  Blush

Успех на всички.  smile3525
Лек ден и успешна нова седмица!!!  newsm51

# 49
  • СоФиЯ - ДрАгАлЕвЦи сега в Lloret de Mar (Costa Brava) - España
  • Мнения: 1 856
Имам резултат - 1.500 кг. , втори ден ми.  newsm44 Сега хапнах диня, отказах се от ябълките, че все ще ми е гладно с тях.  smile3506

# 50
  • Мнения: 552
Леле, бабка............. ти слабееш не с дни, а с часове  Shocked Какъв е този метаболизъм... направо шапка ти свалям   bouquet
Мъж ти като се прибира от работа познава ли те?

# 51
  • СоФиЯ - ДрАгАлЕвЦи сега в Lloret de Mar (Costa Brava) - España
  • Мнения: 1 856
Леле, бабка............. ти слабееш не с дни, а с часове  Shocked Какъв е този метаболизъм... направо шапка ти свалям   bouquet
Мъж ти като се прибира от работа познава ли те?

И аз се пула на кантара , по няколко пъти слизам и се качвам , ма все съм толкова , та даже и на двата кантара.  Crazy

А мъжа ми не е в БГ и не ме е виждал от 3-4 месеца. Сега аз ще ходя при него и ще се  Shocked като ме види.  hahaha Аз по алото му съобщавам за килцата и диетките , ма той Тома Неверни, не вярва.  Naughty Важно е , че имам отлични резултати и се чуствам повече от перфектно.  Peace Сезона за тази диета е точно сега, когато е жега и нищо друго не ми се яде.  Hug

Пожелавам всеки му мойте резултати.   bouquet

# 52
  • Добрич
  • Мнения: 298
 babka_jabka , браво за минусчето  bouquet.
Аз днес освен доматки си пийнах 1 кофичка кисело мляко newsm78. Дали съм сгрешила незнам, но .... Thinking мисля, че няма да е проблем Peace, за киселото мляко де. Голяма разходка му дръпнах, тази градска градина я обиколих 2 пъти, не знам дали знаете градината в Добрич , но е огромна. Центрото и него обиколих и си харесах едни роклички, ама още не съм за тях Crossing Arms

Хайде чао

# 53
  • Мнения: 1 817
Диди, браво на теб!   bouquet Кафенцето без мляко  Peace ! Опитай се да спазваш правилото плод-зеленчук-плод-зеленчук. Ако много ти се прияде вечер, хапни още 1 плод в плодовия ден или зеленчук в зеленчуковия! В краен случай нека бъде друг вид, но правилото да се спази! Сега видях и това, че си хапнала кисело мляко...Има такава тема за диета с киселото мляко, ако искаш погледни и там  Wink !

Бабке, спирай млякото! Нали целта е да сме само на растителни храни! Страхотен резултат!   bouquet Мъжът ти ще се влюби отново в теб! Сигурна съм!  Hug

Вили, щом си само на плодове, тоивай в темата на плодчетата! Там ще намериш много информация и сродни души! Честити минуси!  Hug

Петя, който не обича домати, хапва краставици  Peace ! Последователността е важна! Плод-зеленчук-плод-зеленчук! Ще се включиш ли при нас?

Мацки, аз днес съм на портокали! До тук не съм се дънила...хе-хе! Laughing
Искам да подчертая, че ефект и резултати от диетата ще има, ако я спазвате правилно! Можете да заменяте плод или зеленчук само по изключение! Но млека, сирена и други ще доведат до по-малък ефект.  Peace
Радвам се, че се заформихем голяма агитка!  Hug Да видим кой ще свали най-много!   bouquet


# 54
  • СоФиЯ - ДрАгАлЕвЦи сега в Lloret de Mar (Costa Brava) - España
  • Мнения: 1 856
Всичко мога , но да се откажа от чаша мляко с кафе, е те това не мога.  Naughty
150мл. пр. мляко от 0,1% масленост не мисля , че ще ми повлияе толкова много.  Hug

# 55
  • В голямото море...Живот
  • Мнения: 765
И аз на това се надявам...4е обезмасленото мляко няма да повлияе много на диетата.Зима,я си кажи тежката дума.
И днес няма да я по4вам пустата...цял ден изкарах на 6 бисквитки интегрални на триумф и като се прибрах ooooh!,гладна като вълк Embarassed...изядох 1 сандви4 с месо.Знам,4е не му е мястото тук да казвам тези неща,но така се настройвам най добре.Ша ме извинявате,моми4ета Hug,но се надявам да ме порицавате Wink

# 56
  • СоФиЯ - ДрАгАлЕвЦи сега в Lloret de Mar (Costa Brava) - España
  • Мнения: 1 856
И аз на това се надявам...4е обезмасленото мляко няма да повлияе много на диетата.Зима,я си кажи тежката дума.
И днес няма да я по4вам пустата...цял ден изкарах на 6 бисквитки интегрални на триумф и като се прибрах ooooh!,гладна като вълк Embarassed...изядох 1 сандви4 с месо.Знам,4е не му е мястото тук да казвам тези неща,но така се настройвам най добре.Ша ме извинявате,моми4ета Hug,но се надявам да ме порицавате Wink

  Няма да те порицавам , предполагам какво ти е.  Hug Днес аз пък хапнах диня повече от колкото трябва , но просто виех на завоите от глад.  hahaha Със зеленчука не ми беше толкова гладно.  Blush Утре пак ми е тревопасен ден, доматки съм решила да рупам.  Thinking

Лека нощ   newsm46 ,  до утре момичета  kaffeetrmker_2 !!!   bouquet

# 57
  • Добрич
  • Мнения: 298
Добро утро , момичета Hug

Хайде на кафенце, без млекце  food010 kaffeetrmker_2 morning Coffee
 babka_jabka и  ДОРИНДА, само ако знаете и на мен как ми липсва млекцето в кафенцето, но .... смятам докато трае диетата да не го пийвам Naughty
Днес ще съм на плодове, ще си взема ябълки от пазара Peace Не са ми много любими, но ако видя някой плод , който ми намига  Wink, може и него да взема. Наистина не стоим гладни.  Все още не се тегля на кантарчето , но мисля , че доста минуси ще има. Вече ми се струва , че
коремчето ми е понамаляло, дано и дупето да се стопи и ще съм ок Peace

Хайде излизам след малко на разходка, че в тия жеги се прибирам по обяд и след това излизам към 17,00-18,00ч. Гледам да имам колкото се може повече движение Peace

# 58
  • Мнения: 1 817
Доринда, не се притеснявай!  Hug Аз преди да започна диета съм същата! Тъпча всичко, за което се сетя! Все едно ще ми е за последно и след диетата няма да има такива храни. Странно е, но това е женската психика!  Whistling Дано да успеем да отслабнем достатъчно, за да не ни се налага да се подготвяме психически за диети вече!  Laughing

ЗА МЛЯКОТО продължавам да съм против! За 10 дни нищо няма да ви стане, бе хора!  Peace

Бабе, аз също малко огладнявам като че ли в дните с плод, но това се дължи на плодовата захар! Колко свали до сега?

Диди, браво за кафенцето без мляко!!!  bouquet И аз мисля, че не седим гладни и че вече има ефект! Радвам се, че ти издържаш да спазваш стрикно правилата!  Peace

Момичета, на мен ми е 7 ден. Имам само 1 грях. Не спрях да пия кафе. Всяка сутрин по 1 кафеварка... Sad . Обаче се надявам да не ми се намали ефекта  Praynig ! Няма да се меря, за да не се разочаровам. Може би няма да съм свалила 10кг, защото съм в мц почти през цялата диета, но се надявам поне 7-8кг да ме напуснат трайно!
Успешно диетуване днес, сладурани! Hug

# 59
  • СоФиЯ - ДрАгАлЕвЦи сега в Lloret de Mar (Costa Brava) - España
  • Мнения: 1 856
Здравейте , момичета!!!   bouquet

Не съм свалила нищо , едва -100гр., или общо -1.600кг. за 2-3 дни.  Crazy

Все е нещо , не се оплаквам , доволна съм на всеки минус .  Heart Eyes

Общи условия

Активация на акаунт