Диче , лека и негореща
Аз за вечернЯта съм тъй
. Риба , ма то каква 
, че и колко Хади , утре ша рива , че сега съм пресъхнала
- Публикувана: 18 юни 2007, 10:22 ч.
- Последно мнение: 25 юни 2007, 08:52 ч.
Рицарки на бялото кантарче - 18.06. - 24.06.
Ванко ще видиш 5-ичка, няма къде да ходиш
Хади , утре ша рива , че сега съм пресъхнала
Хади , утре ша рива , че сега съм пресъхнала
Айче като го прочетох първата ми мисъл беше: (шегувка, ей)
...Реви Марко, реви чедо,
ти в обора,
аз на двора
да са радва Дечо Пора...
Май беше на Чудомир
Дано да не ревем много утри
Вечерен отчет ... на 1450 калории съм стриктно по режима !
По жегата маах гащи из Метро , много крака болят , портфейла още повече .
Обзаведох се с всевъзможни ненужни неща , кроса не го взех , защото като го видях това чудовище какво е голямо - ми то половината стая ще ми отиде само в уреди .
Ще си карам колелото и ще правя гимнастика от разни дискове и квото си намеря .
А и нов стимул - едната ми отслабваща приятелка мина за по фрешче сега ... супер черна , много вталена и въобще променена и аз през цялото време я изучавах завистливо .
Ама така е като отлагах - а можеше да съм почнала преди няколко месеца и да съм се вталила и аз доста ... нищо де , важното , че почнах !
Лека нощ момичета !
По жегата маах гащи из Метро , много крака болят , портфейла още повече .
Обзаведох се с всевъзможни ненужни неща , кроса не го взех , защото като го видях това чудовище какво е голямо - ми то половината стая ще ми отиде само в уреди .
Ще си карам колелото и ще правя гимнастика от разни дискове и квото си намеря .
А и нов стимул - едната ми отслабваща приятелка мина за по фрешче сега ... супер черна , много вталена и въобще променена и аз през цялото време я изучавах завистливо .
Ама така е като отлагах - а можеше да съм почнала преди няколко месеца и да съм се вталила и аз доста ... нищо де , важното , че почнах !
Лека нощ момичета !
Ама така е като отлагах - а можеше да съм почнала преди няколко месеца и да съм се вталила и аз доста ... нищо де , важното , че почнах !
туй все едно аз съм го писала.....
лека и прохладна нощ ви желая...
Ама така е като отлагах - а можеше да съм почнала преди няколко месеца и да съм се вталила и аз доста ... нищо де , важното , че почнах !
туй все едно аз съм го писала.....
Нищо , ние другото лято ще носим поли до под дупето ... важното е да си вярва човек .
Аз ако знаете какви панталонки съм си взела - не могат да ми станат на единия крак , ама съм ги сложила на една закачалка и съм казала , че на рождения ми ден ще ги облека !
Рождения ми ден е ноември - хахха това са поне 50 кг , за да ми станат .
Но аз съм сваляла точно толкова за същото време , проблема е , че не ги задържах !
Рождения ми ден е ноември - хахха това са поне 50 кг , за да ми станат .
Но аз съм сваляла точно толкова за същото време , проблема е , че не ги задържах !
струва ми се,че твърде бързо си свалила тези кг,затова и не си могла да ги задържиш.Това са 50 кг-не е шега работа.Майчето(отдавна не се е вясвала,но аз ще кажа вместо нея) е свалила 50 кг за 2 !години! 2 години са това.не месец -два...
Дано не се засегнеш
,просто изразявам мнение 
.желая ти успех.
Утре ще ви чета, дано ме зарадвате, че трети ден се боря вместо с килата, с една температура. Вечер. 39-40. Днес не стигна баш до там. Бяха тръгнали 3 кътника на Митко, два пробиха вчера. Не съм режимна от към качество, докарвам количеството. Ще смятам друг път. Успех на всички, чакам темата на Бети!
Добро утро момичета
Вясвам се аз по-рано,че после незнам кога пак ще е...имам разни ходеници ..стискайте палци и на краката да се наредят нещата
За новата тема съм 64кг. малко отдолу няма да го отчитам,че да има стимул
Мерки,ако ще пишем- талия 74
; ханш - 99 ; бедро- 58 
Туй е. Желая ви лек, прохладен и усмихнат ден
Айче, Хъфи (изпреварих те )
Вясвам се аз по-рано,че после незнам кога пак ще е...имам разни ходеници ..стискайте палци и на краката да се наредят нещата
За новата тема съм 64кг. малко отдолу няма да го отчитам,че да има стимул
Мерки,ако ще пишем- талия 74
; ханш - 99 ; бедро- 58 Туй е. Желая ви лек, прохладен и усмихнат ден
Айче, Хъфи (изпреварих те
)
Ехо,
Добро утро
Няма да пиша тия дни какво пих и какво ядох
.
Може и сами да се сетите.
За Бети - 70 кила и 57 бедро.
Айче , Диче
Почваме днес сериозно.
Ще трябва да почна да пиша пак подробни менюта.
Ма да си кажа честно много ми е трудно тука под черешата да съм стриктна
Миналата година затова почнах на 1 октомври - като се прибрах.
А и сега скоро ще започнат тука едни целодневно - целонощни гости....
И да ви кажа - тайничко си мисля - поне да си остана така до наесен - а после от октомви - 2ри тур.
Ще го считам за успешна мисия. Тамън да си почина малко и да ми свикне организма. От друга страна = ще ходя сигурно септември на море и ми се щеше да съм звездата на плажа
Ама това горното е почти невидимо. Официaлно се боря за "Голямата награда"
Непукистка - радвам се, че сложи началото. Само да ти кажа - не си слагай прекалено амбициозни цели за кратко време - да не се разочароваш и демотивираш. Имай предвид, че ако поддържаш дефицит от около 800 калории на ден - за един ден можеш да свалиш около 100 грама мазнина.
Преди си ги свалила, ама не си ги задържала - нали. Аз ако мога да събера всички кила дето съм свалила /но не съм задържала/ - досега да съм минус 4 Хъфита.
Значи - това е най-важната цел - може и 5 кила да свалиш - ама да си останеш така - по-добре ще е - отколкото да свалиш 10 - ама да си ги върнеш.
С теб сме.
В този ред на мисли - къде е Миракъл
Добро утро
Няма да пиша тия дни какво пих и какво ядох
.Може и сами да се сетите.
За Бети - 70 кила и 57 бедро.
Айче , Диче
Почваме днес сериозно.
Ще трябва да почна да пиша пак подробни менюта.
Ма да си кажа честно много ми е трудно тука под черешата да съм стриктна
Миналата година затова почнах на 1 октомври - като се прибрах.
А и сега скоро ще започнат тука едни целодневно - целонощни гости....
И да ви кажа - тайничко си мисля - поне да си остана така до наесен - а после от октомви - 2ри тур.
Ще го считам за успешна мисия. Тамън да си почина малко и да ми свикне организма. От друга страна = ще ходя сигурно септември на море и ми се щеше да съм звездата на плажа
Ама това горното е почти невидимо. Официaлно се боря за "Голямата награда"
Непукистка
- радвам се, че сложи началото. Само да ти кажа - не си слагай прекалено амбициозни цели за кратко време - да не се разочароваш и демотивираш. Имай предвид, че ако поддържаш дефицит от около 800 калории на ден - за един ден можеш да свалиш около 100 грама мазнина.Преди си ги свалила, ама не си ги задържала - нали. Аз ако мога да събера всички кила дето съм свалила /но не съм задържала/ - досега да съм минус 4 Хъфита.
Значи - това е най-важната цел - може и 5 кила да свалиш - ама да си останеш така - по-добре ще е - отколкото да свалиш 10 - ама да си ги върнеш.
С теб сме.В този ред на мисли - къде е Миракъл
Добро утро и от мен.
Въпреки ,че за мен не е добро-с Криската смъквахме висока температура до 2 през нощта,тази сутрин в 6 пак
....ще я водим на лекар,болничен трябва да си взема...уфффф,мразя да са ми болни дечицата.... 
Хъфи,появи се най-накрая,а?
Айчее-66 кила си,дан седнеш да ревеш сега...
Въпреки ,че за мен не е добро-с Криската смъквахме висока температура до 2 през нощта,тази сутрин в 6 пак
....ще я водим на лекар,болничен трябва да си взема...уфффф,мразя да са ми болни дечицата.... Хъфи,появи се най-накрая,а?
Айчее-66 кила си
,дан седнеш да ревеш сега...
Ванче, хубавото като си земеш болнични е, че ще си тука
Ай - да се оправя дятито. В тая жега и с температура е ужасно.
И да ги пазите от слънцето. Мойто малкото хлапе оная сутрин повръщаше и му беше лошо.
Според мен беше слънчасал - щото имат тука един надуваем басейн и са по цял ден вътре.
Ай - да се оправя дятито
. В тая жега и с температура е ужасно. И да ги пазите от слънцето. Мойто малкото хлапе оная сутрин повръщаше и му беше лошо.
Според мен беше слънчасал - щото имат тука един надуваем басейн и са по цял ден вътре.
и само бюстЪт си замерих - 100. ама беше 109 
Ванче , никакъв рев
Надянала съм екипа и скачам на пътечката.Пък ти върви да гледаш какаво му е на детиту . Гадно в тия жеги. Да не е прегряла. Мойте са вдигали температури от слънчасване.
Хъфи , аз зимата си бях поставила такава цел. Поне да не качвам. Справих се и сега продължавам с пълна пара
Ж
ще ти се радваме на по-честото присъствие при нас Препоръчани теми
X
Реклама