Рицарки на бялото кантарче 25.06-1.07.

  • 17 960
  • 565
  •   1
Отговори
# 510
  • Шотландия
  • Мнения: 2 859
Уф, да пишна и аз малко, да не кажете, че съвсем съм ви изоставила... Не съм хептен режимна, ама и хептен нережимна - също не съм. Вече ме обявихте за картофоценителка или какво беше там - не съм! Не съм изяла кьорав картоф последните няколко дни, ама хапвам по малко баница- ми кво да направя, като я направих самичка. Да не съм като Ванчето да мога да устисквам - ми то ко можех, нямаше да съм тука....  ooooh!

Иначе не смея много да се пофаля, ама тая сутрин кантарЯт показа 68, ще рече още едно килце надолу. Няма да си сменям лентичката, щото кат' я смених на 69, на следващият ден моментално онзи дзвер показа 71 и после пак 70 и т.н. Сега... докато не се задържи - никакво местене на лентички.

Нямам време да пиша, ще си призная, че не съм ви изчела подробно. На болеещите, да оздравяват по-бързо. Против настинки - блъскайте витамин С - обикновената доза е 1 грам, а при екстремни случаи, 1 и половина. Няма лоши, ако се предозира, се изпишква.

Ванче, май ти ме беше питала за картофките - не знам, душо, как ги приготвят, мискините, та са толкова сладки. Чакай да ровна в нета.... А, намерих:
http://64.233.183.104/search?q=cache:bYgJhJawavkJ:www.bareingred … ;client=firefox-a

 Първо, имало специални два сорта, които били най-ползувателни. Няма да ги споменавам, че и аз не съм ги чувала. Значи нарязват се картофите, след което се киснат във вода от 10 то 30 минути, за да им излезело нишестето. След това се пържат на два етапа - първо в 150-160 градусова загрята мазнина (до половината на съдината да е пълна, сигурно е по-дълбочка) - пускат се на купчинки, по 4-5 минути, докато станат мекички, но нямат златист цвят. После се дозагрява мазнината до 180-190 градуса, картофите се изваждат на хартия, за да се отцедят от мазнината, а после  се пекат за златиста коричка още 1-2 минути. Важно е да не се пускат по много, защото се намалява температурата. Тя се проверявала с термометър и когато стигнела 190 градуса, се пускало парче хляб и то плувало на повърхността на олиото и ставал златист.  Та като се изпържат при втория етап, пак се отцеждат на кухненска хартия, поръсват се със сол и се сервират. Ние ги обичаме и с оцет, освен солта - никога не бях опитвала преди, но е много хубаво - със сол и оцет.

Нали се сещате, че аз, каквато съм никаква домакиня, няма никога да се напъна на целия тоя зор - та затова си ги купуваме готови, топли и пресни. Вкъщи най-много да направя печени от тези, готовите, които се продават замразени. Да ви кажа, пак стават много хубави. Ръгам ги във фурната, обикновено се пекат по 20-25 минути, при някои видове и по-малко и стават пак много хубави. Никаква мазнина не им се прибавя, само сол и оцет накрая.

Абе трябва да отида да сготвя нещо на домочадието.

А, да добавя, боря се и аз с "въглените"... ама и аз съм една заслабнала откъм енергия... все ми се спи... То и все вали тука, ваджишкото (дума на баба ми, лека й пръст, много ми харесва обаче думичката Simple Smile ) Обичам ви всичките   bouquet Hug

# 511
  • Мнения: 448
Вече ме обявихте за картофоценителка или какво беше там - не съм!
А Мила, само те набеждават. Тоя пост почти целият е посветен само на бялото месо  Mr. Green Mr. Green Mr. Green

Днес няма да се отчитам. Кулинарен разврат  newsm11. Ядох много, не като количество а като нередности. И заслужено кантара ще ме " награди".  Колко може да съм т...  след толкова усилия, да не уважа труда си и да се наям с глупости  Confused
Лека вечер и успешна нова седмица на всички.

# 512
  • Шотландия
  • Мнения: 2 859
Вече ме обявихте за картофоценителка или какво беше там - не съм!
А Мила, само те набеждават. Тоя пост почти целият е посветен само на бялото месо  Mr. Green Mr. Green Mr. Green

Днес няма да се отчитам. Кулинарен разврат  newsm11. Ядох много, не като количество а като нередности. И заслужено кантара ще ме " награди".  Колко може да съм т...  след толкова усилия, да не уважа труда си и да се наям с глупости  Confused
Лека вечер и успешна нова седмица на всички.
Направо ме избъзика по учебник, теис! Ама аз да се оправдая - заради Ванчето, че готвачка е момичето, да й кажа колегите й в Шотландия как правят картофките. Тя може ида си ги знае тия работи, дето аз й ги преведох от някакъв сайт, ама....

Ти не се ядосвай. Няма страшно, щом не си прекалила с количеството на нередностите - значи все пак нещо си си угодила на душичката - това си е полезно отвреме навреме.  Wink

# 513
  • София
  • Мнения: 1 642
Добро утро момичета! Пожелавам ви лека и спокойна работна седмица   bouquet http://vbox7.com/play:3d14c3df

Снощи бях забравила, че имах специално послание към една Рицарка:
Хъф марш на лекар веднага  smile3513 smile3513 smile3513 smile3513 smile3513
Толкова време не се стои с температура и треска, ще увредиш някой орган така, направо ме притесняваш.

Хайде отивам в тоалетната и на кантара

# 514
  • Мнения: 2 487
  Добро утро , кайсийки  Laughing

  За вчера.

  500 гр варени картофи
  500 гр краставици
  500 гр домати
  една лъжица зехтин
  10 кисели сливи

  3 литра вода

  16 километра пеша

  Ритуала с клатенето по кантара предстои  Laughing

  Джопче  Hug

# 515
  • София
  • Мнения: 1 642
  Айче bouquet
Изпреварих те веднъж и аз!

Кантара показа твърдо 73 кг. Дано успея тази седмица да се преборя с това кошмарно кило, до което опрях (отново)  Rolling Eyes

# 516
  • Варна
  • Мнения: 5 193
Добро утро bowuu

Да ви кажа какво тледах по ТВ-то.

Имаше предаване за фитнес маниаци и там един батко каза,че не бива да се изключват напълно въглехидратите защото именно те дават енергия.А протеинът храни мускулите,но енергия не дава. Confused

Затова се чувствам толкова отпаднала последните дни.... Rolling Eyes
Поне гладна не съм.... Laughing
Мазнината дава енергията Ванче, тя е и тази,която те държи сита
Пък ти ядеш зеленчуци, които като ги събереш за целия ден и сметнеш ще видиш че имаш около 40-50гр въглехидарт, което си е ппочти 3,5-4 филии Бонус-спокойно, не ти липсват въглехидрати Wink

# 517
  • Мнения: 2 492
Еее ама вие в колко ставате , точно реших , че ще съм първа . Simple Smile
Добро утро ,
едвам се дотътрих до офиса , тази седмица съм от 7 - луди хора !
Естествено като звънна алармата седях близо 5 мин неадекватна в леглото и се чудех какво му става на този часовник та звъни в 5 .
После се осъзнах , че цяла седмица ще е така . ooooh!
След час почвам да уча , а междувременно и да работя  , че утре съм на изпит ... ама първо да си попрегледам форумчето . hahaha
След вчерашния ден само на праскови , кантара показва абсолютно същите кила .
Сутринта нямах никакви сили ... ще видим колко дни ще карам с тея плодове .
Цялата работа освен заради многото излишни я правя и по здравословни причини .
Затова съм наистина решена да издържа . В последните две седмици ходя само по лекари .
Днес отново , утре също ... та затова плодове - ужким толкова хора чета са се излекували от какво ли не - искам и аз да съм отново здрава и нищо да не ме боли .  Sad
Айде да не си помислите , че нещо съм се сдухала - просто защото знам , че ще ми кажете че плодовете само ще ми попречат на отслабването .
Което донякъде е така , но ако ми помогнат на здравето - ще го преживея да съм свалила по - малко .
Приятен ден !  bouquet

# 518
  • Мнения: 2 956
Добро утро сладурки  Hug
Айчето пак мръднало...браво  Hug
Минавам да ви пожелая лека, весела и хубава седмица   bouquet за мен да се надяваме ще е такава, защото си имам рожденничка тия дни  ooooh!
Ще търча по задачи днес преди обед...
Кантара милостиво ми показа намаление от вчера, но няма да го отчитам чак на лентичката все още...можеше и повече да е,но след отчета снощи- хапнах малко шопска салатка  Laughing
Ай бай,че няма времи  Hug Обичам ви   bouquet

# 519
  • Мнения: 2 487
    Хубав ден и на теб ,Диче bouquet

  И на всички знайни и незнайни рицарки   Hug

  Мариетка не трябваше ли да се е прибрала вече  newsm78

  Айде , бе Лу  Hug Изпренадахме се  Laughing

 

Последна редакция: пн, 02 юли 2007, 09:29 от Айя

# 520
  • да има едно лесно - на мотора
  • Мнения: 2 420
Слънчев ден Дами  Hug

Прочетох ви  ooooh!
на всички намаляли - честито , на болните , че са оздравяла - пак честито .
Ванче , а ти с тия пити... то твоето граничи с мазохизъм  Mr. Green
Тей, съжалявам , че не можахме да се видим  Hug Hug Бах на Бяла, посрещах изгрева . Ще пусна снимчици . Усещането е невероятно .
 на всички   bouquet

# 521
  • Мнения: 2 897
Ванче,

и аз като 1 черна станция да кажа.

Мазнините и въглехидратите дават енергия.
Ако не ядеш въглехидрати без никакъв проблем тялото черпи енергия от мазнините.
По-кофти вариант (за здравето, в дългосрочен план) е ниско мазнинна, ниско въглехидратна, високо протеинова диета, защото изключваш и 2та източника на енергия.
Съшо не е хубаво и да се ядят заедно мазнини и въглехидрати - тялото получава твърде много енергия и си я запасява кат' сланинка.

# 522
  • Мнения: 900
Добро утро милички рицарки wavey   loveuuu!Нямам нет у нас /умишлено го спрях временно ,поради ред съображения.. Twisted Evil/.Сега съм в центъра в офиса на мъжа ми ,пиша ви от тук,за жалост ще ми е трудно да ви изчета обаче... Rolling Eyes
Днес ще съм дежурна пред компа тук, щото излизат резултатите от тестовете след 7 клас,да видя пуберчо как се е справил... Thinking
Ванче и тук да спомена ,много мило от твоя страна с твоето лично послание... Heart Eyes hug
Скоро да се надявам ,че отново ще съм редовно с вас Praynig
Успешен ден и хубава седмица,мислено съм с вас и ви целувам newsm51    love001

# 523
  • Мнения: 5 873
Добро утро.

КантарЯ мръсника не вдява ей!!!  Close видях 75.8 и после закова на 76......уф.Нищо,и утре е ден.

Сега по ред,да не изпусна нещо...

Милла,

Ама аз да се оправдая - заради Ванчето, че готвачка е момичето, да й кажа колегите й в Шотландия как правят картофките. Тя може ида си ги знае тия работи, дето аз й ги преведох от някакъв сайт, ама....


мерси за превода.И съм готвачака по хоби,иначе в професионалната сфера други работи правя Mr. Green

Попинс,тенкю за поздрава.Лека и спокойна седмица и на теб.

 
  Ритуала с клатенето по кантара предстои  Laughing


Хм,при теб поне действа Mr. Green .Клатих се клатих се-нищо.76 и толкоз.


Мазнината дава енергията Ванче, тя е и тази,която те държи сита
Пък ти ядеш зеленчуци, които като ги събереш за целия ден и сметнеш ще видиш че имаш около 40-50гр въглехидарт, което си е ппочти 3,5-4 филии Бонус-спокойно, не ти липсват въглехидрати Wink

Тонче,говорех за дните,когато бях само на протеини.Без зеленчук.Наистина се чувствах отпаднала.
В 2 краставици и 2 домата наистина ли има толкова въглехидрат? ooooh!


Айчето пак мръднало...браво  Hug


ахаааа,браво на Айчето. Hug


Диче,за рожденничка ли чух?Вики  ли ще има рождан дан?Да я нацелуваш от мен!  bouquet

# 524
  • Мнения: 2 897
Ванче,

2 краставици (средно големи) = 600 гр = 12 гр въгл
2 домата (срeдно големи) = 400 гр = 16 гр въгл
общо 28 гр

а ако са и по-големи зеленчуците скача и на горе

Общи условия

Активация на акаунт