Режим на Пиер Дюкан - 15 част

  • 29 075
  • 582
  •   1
Отговори
# 510 1 авг. 2007, 22:32 ч.
  • София
  • Мнения: 3 090
Леле, тази вечер не сте на линия...
Аз се връщам от пицария Виктория. Изгърмях си патроните за галавечерята  с една салата Виктория (овкусена и с царевица) и една пъстърва на скара. Какво да ви кажа - бях решила да е нещо абсолютно нережимно, но накрая си останах само с нережимното олио и царевица в салатата. Явно става навик newsm78 дори чаша вино не пих и не съжалявам. И най-важното - нямах желание за друго.
Здравей, Нинкис! Аз малко отсъствах и не сме се засичали. Приятно и успешно диетуване   bouquet
Седона  Hug
Вещи, приятно afwitch през нощта и утре да си повече на линия, днес ми липсваше  Laughing
Хайде до утре, дано да успея да спя тази нощ! 1countingsheep

# 511 1 авг. 2007, 22:37 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 14 081
Ми аз ви казвам, че ни са промити мозъците, вие не ми вярвате  hahaha

# 512 1 авг. 2007, 22:45 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 245
вещи, отколко време спазваш режима
резултата ти е невероятен ПОЗДРАВЛЕНИЯ

# 513 1 авг. 2007, 22:46 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 14 081
Благодаря ти! Не е от най-добрите, защото си имам малки нарушенийца  Embarassed Embarassed Embarassed Кри ни е пример в това отношение. Аз съм на режима от февруари - вдругиден правя половин година  bowuu

# 514 1 авг. 2007, 22:48 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 245
ЛЕЛЕ 6 месеца!!! шампион
на КРИ не виждам ленти4ка и не знам какъв е резултата.

# 515 1 авг. 2007, 22:49 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 245
аз си актуализирах ленти4ката с още едно килце, но знам защо не се обновила
килце, килце кой ми го дава нали

# 516 1 авг. 2007, 22:55 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 14 081
Едно килце хич не е малко  Peace
Кри, слизай от балкона и слагай лентичка  Crazy

# 517 1 авг. 2007, 22:58 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 245
отново благодаря за куража. патналончетата ми поувиснаха за моя радост...
като почнат да падат ще си ударя д. в тавана

# 518 1 авг. 2007, 23:00 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 245
ще полегна малко /онзи сънувах храна, наистина мозъка ми тотално е изпушил/
лека нощ

# 519 1 авг. 2007, 23:22 ч.
  • Мнения: 3 202
Здравейте!
Идвам от дървеното в Заимовата градинка. Там ми изпекоха страхотна пържола от пилешко филенце Simple Smile)
Иначе днес хапнах кекс по рецепта Фоли, кафенце с мляко, палачинка, тиквички с гъби и дробчета с лук ........ и салатка с извара. Всичко е  по режима. Без прегрешения.
Седона! Триците действат когато са над 10 грама. Три супени лъжици тежат 25 грама. Също си меслех, че се ядат само сутрин  newsm78
Нин! Аз също информирах околните, когато започнах диетата, за да не се чудят, защо при 40 градуса хапвам мръвки на корем Simple Smile)))

# 520 1 авг. 2007, 23:25 ч.
  • Мнения: 3 202

Значи... вчера съм ръфнала следното:
на закуска - кафе с мляко 1.5 %, тричава палачинка, кремче желирано кис.мляко
на обяд - 200гр.рулца от раци, около 50 гр. кис.мляко, лъжичка хрян  Sunglasses
13 ч. кафе с прясно мляко 1.5 %
16 ч. 100 гр. сирене Тофу
19ч. 2 яйца пържени в тефлонов тиган без мазнина, 300 гр. шунка пуешка, горчица - около лъжичка, супена лъжица лютеница, кремче желирано
около 2.5 литра вода за деня
 Rolling Eyes
Резултатът + 1 кг  Sad
[/quote]

Сноу! Какво мисля аз.
Суримито не е препоръчително, защото е полуфабрикат. Прясното мляко е много маслено. Трябва да е о,..%. Сирене Тофу не е дюканско. Горчицата диетична ли е и ако да, от къде я купуваш и каква марка е?

# 521 1 авг. 2007, 23:27 ч.
  • Мнения: 3 202
Вещи! Как мина таблата?

# 522 1 авг. 2007, 23:40 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 14 081
Нинка, аз като започнах режима някъде към петия ден сънувам че отивам в Била, взема си едно малко хлебче и започвам да го ям... и след минута се осъзнавам, че съм на режим и не ми е разрешено, направо се събудих от ужас  Joy

# 523 1 авг. 2007, 23:41 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 14 081
Цитат на: baci в ср, 01 авг 2007, 23:27
Вещи! Как мина таблата?

Току що един румънец ме би  #2gunfire

# 524 2 авг. 2007, 00:28 ч.
  • Мнения: 900
Направи ми впечатление ,че Седона много малко хапва по това ,което е пуснала .. Thinking
Горчица без захар аз си купувам една дижонска френска  ,а в момента хапвам пак без захар   San marco-едрозърнеста./аз им чета етикетите и гледам да няма никаква захар или карбохидрати някакви/Днес след тренировка кръвното ми беше доста паднало и сега се чувствам като парцал Sick.Утре ми е 4-ти П ден и започвам ПЗ.
Лека и спокойна нощ!  bouquet

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата