Маша, тогава хапни някакъв плод, както те посъветва Кри. Или нещо друго, няма да е фатално.
Как върви задържането при теб?
Как върви задържането при теб?
- Публикувана: 2 авг. 2007, 13:50 ч.
- Последно мнение: 7 авг. 2007, 10:20 ч.
Режим на Пиер Дюкан - 16 част
Ще се справя, няма да умра от глад до 4 часа.
Въпрос към пловдивчанки - препоръчайте ми хотел или двустаен апартамент на поносими цени за Пловдивския панаир, че нещо не мога да свикна с това, което ми предлагат някои сайтове.
Сигурно са нормални тези цени за това събитие, но аз съм потресена и все си мисля, че трябва да има и за нормални фирми, които не са много силни като огромните концерни.
Благодаря предварително!
Въпрос към пловдивчанки - препоръчайте ми хотел или двустаен апартамент на поносими цени за Пловдивския панаир, че нещо не мога да свикна с това, което ми предлагат някои сайтове.
Сигурно са нормални тези цени за това събитие, но аз съм потресена и все си мисля, че трябва да има и за нормални фирми, които не са много силни като огромните концерни.
Благодаря предварително!
Добро утро на всички 
Събота и неделя отскочих малко до морето и затова не съм писала и сега насмогвам в четенето. Браво на всички с минуси.
Аз съм на задържане явно, защото още си стоя 74.
Ванче, до преди малко гледах снимките от раздел "Вкусно"... останаха ми очите там... как може да правиш такива божествени неща и да не прегрешаваш... Най-много се загледах по мекиците и бухтичките... Да спирам да пиша, че много се замечтах.
Сноу, много се радвам, че си преминала границата от 10 кг. Браво!
Пожелавам на всички ви, една лека и отслабваща седмица
Събота и неделя отскочих малко до морето и затова не съм писала и сега насмогвам в четенето. Браво на всички с минуси.
Аз съм на задържане явно, защото още си стоя 74.
Ванче, до преди малко гледах снимките от раздел "Вкусно"... останаха ми очите там... как може да правиш такива божествени неща и да не прегрешаваш... Най-много се загледах по мекиците и бухтичките... Да спирам да пиша, че много се замечтах.
Сноу, много се радвам, че си преминала границата от 10 кг. Браво!
Пожелавам на всички ви, една лека и отслабваща седмица
Добро утро момичета! 
Благодаря за кафенцето на Бачи и Сноу. От мен ще е следобедното 
Бачи
Айс, утре всичко ще е наред, сигурна съм!
Маша, това май е режимът на всички нас. И на повечето българи. Някои само че са големи щастливци и това не им се отразява, а ние за съжаление не сме от тях.
За панаира - тогава нормални цени мисля че няма, всички са трепач. 
Пепи
Сноу
Фоли И тук вали, 
но на мен ми харесва, като си спомня особено какви жеги бяха. 
Пети - равно също е добре, не може само да сваляме, важното е да не вървим във възходяща посока.
Кри, трябва да си сложиш и ти лентичка - най-добри постижения имаш от всички, пък не се вижда нагледно. Ще е стимулираща за начинаещите. А и за нас - да те догоним 
Благодаря за кафенцето на Бачи и Сноу. От мен ще е следобедното Бачи
Айс, утре всичко ще е наред, сигурна съм!
Маша, това май е режимът на всички нас. И на повечето българи. Някои само че са големи щастливци и това не им се отразява, а ние за съжаление не сме от тях.
За панаира - тогава нормални цени мисля че няма, всички са трепач. Пепи
Сноу
Фоли
И тук вали, но на мен ми харесва, като си спомня особено какви жеги бяха. Пети - равно също е добре, не може само да сваляме, важното е да не вървим във възходяща посока.
Кри, трябва да си сложиш и ти лентичка - най-добри постижения имаш от всички, пък не се вижда нагледно. Ще е стимулираща за начинаещите.
А и за нас - да те догоним Добричка кажи как си
кажи как сиЕй виждам, че не сте ме забравили, въпреки, че не съм писала от сума ти време
Ами аз вече може би 3 седмици доста успешно задържам, не си мислете че съм предала фронта 
От време на време си поволямвам доста прегрешения, резултата обикновенно е максимум 1 кг в повече, но след един протеинов ден всички поражения изчезват безследно 
Много ми е скучнооооооооооооооо и се опитвам да измисля някаква Дюканска рецепта да се радвате 
Ама нещо нищо не ми хрумва
Само се сетих за едни солетки, които аз си правя, но са от зеленчуци, може да станат за смесените дни.
Значи нарязват се на много ама много тънки кентички чушки и краставици - слагат се в чаша и се ядят като солети за мезе.
Става и с моркови и тогава може да се сложи лимоново сокче в чашата.
Ама нещо нищо не ми хрумва
Само се сетих за едни солетки, които аз си правя, но са от зеленчуци, може да станат за смесените дни.
Значи нарязват се на много ама много тънки кентички чушки и краставици - слагат се в чаша и се ядят като солети за мезе.
Става и с моркови и тогава може да се сложи лимоново сокче в чашата.
Дени, и на мен ми е скучно.
Вещи, тук вали ужасно неприятно. Трябва да ходя на пазар, защото нямам нищо режимно в хладилника, но не ми се излиза. Абе ужас.
На всичкото отгоре ме тресе кандидатстудентска треска, чакам класирането да излезе, а тия от унито се моткат.
Въобще днес се очертава един мнооого кофти ден.
Вещи, тук вали ужасно неприятно. Трябва да ходя на пазар, защото нямам нищо режимно в хладилника, но не ми се излиза. Абе ужас.
На всичкото отгоре ме тресе кандидатстудентска треска, чакам класирането да излезе, а тия от унито се моткат.
Въобще днес се очертава един мнооого кофти ден.
Добричка, ти само 2 кг ли бориш?
Ами за сега задържам тея 2 килца все някога и тях ще ги преборя
въпреки че от време на време минавам към 55 абе нещо по средата съм важното е, че вече 3 седмици успешно задържам.До сега на каквато и диета да съм била за 1 седмица съм си връщала почти всичко свалено 
Здравейте Дюкянки
Само да ви кажа, че успешно изкарах 2'та дена, равносметката е качено 900 гр. / 1 кг. (но не се оплаквам, обяснявам си го с това, че приемах храна в истинския смисъл на думата), свалено 1 см. ханш и талия
В събота се чувствах доста зле, но вчера бях добре. Предполагам каченото е заради, нали се сещате... 00...
Режима ми хареса, оказа се че мога да издържа само на месо и ми хареса това как корема ми работи постоянно. Реших се като сваля това което съм си наумила по другия начин (по драстично с плод) ще направя Дюкян както трябва
Благодаря за отговорите ви към мен и ви желая спорно отслабване, ще ви чета и стискам палци за големи минуси на кантара
До скоро виждане
Само да ви кажа, че успешно изкарах 2'та дена, равносметката е качено 900 гр. / 1 кг. (но не се оплаквам, обяснявам си го с това, че приемах храна в истинския смисъл на думата), свалено 1 см. ханш и талия
В събота се чувствах доста зле, но вчера бях добре. Предполагам каченото е заради, нали се сещате... 00...
Режима ми хареса, оказа се че мога да издържа само на месо и ми хареса това как корема ми работи постоянно. Реших се като сваля това което съм си наумила по другия начин (по драстично с плод) ще направя Дюкян както трябва
Благодаря за отговорите ви към мен и ви желая спорно отслабване, ще ви чета и стискам палци за големи минуси на кантара
До скоро виждане
Здравейте момичета, редно и аз като една от новите да дам моят отчет за миналити два почивни дни. Удържах фронта до вчера , когато ми беше 4-тият ден и си тръхвахме от село/ а пък там един ремонт -вар, кереч и пияни майстори/, видях гроздето и бам 3-4 зърна. Яд ме е на мен. Но днес пак съм на първа бойна линия. Хайде успешен и усмихнат ден от мен.
Миранди, здравей и от мен
Според мен това, което си замислила с плодовете и чая и после пълна програма Дюкан, защото така ще си запазиш сваленото, а и още ще свалиш. Ти си познаваш организма и съм убедена, че ще се справиш...
Бо, всички имаме прегрешения. Можеш да се успокоиш като си помислиш, че не си изяла цялата чепка, а само 3-4 зърна.
Според мен това, което си замислила с плодовете и чая и после пълна програма Дюкан, защото така ще си запазиш сваленото, а и още ще свалиш. Ти си познаваш организма и съм убедена, че ще се справиш...
Бо, всички имаме прегрешения. Можеш да се успокоиш като си помислиш, че не си изяла цялата чепка, а само 3-4 зърна.