Аз почвам диетата от утре (това прословуто "утре", дано да е буквално този път 
).
Правих я преди около година и половина и за две седмици бях свалила 5 кг. После разбрах, че съм бременна и зарязах диетирането. Истината е, че до петия месец не качих и грамче, въпреки че бременеех и кърмих едновременно.
Сега боря към 15 кг. Все още кърмя. Надявам се с пълния курс да сваля поне 10. Абе и 5 да сваля пак ще е файда. Въпросът е, че нещо съм много несериозна: уморявам се лесно, защото денят ми е пълен с много задачки-закачки, чувствам се доста стресирана и някак си почвам да се самосъжалявам колко съм натоварена и така взема че се поглезя с някоя вкусотийка. Да не говорим, че и време за спорт нямам, а предишния път бягах всеки ден на пътека поне по 40 минути.
Така че: явно ще имам нужда от подкрепа отвън, та затова се записвам в темичката.
).Правих я преди около година и половина и за две седмици бях свалила 5 кг. После разбрах, че съм бременна и зарязах диетирането. Истината е, че до петия месец не качих и грамче, въпреки че бременеех и кърмих едновременно.
Сега боря към 15 кг. Все още кърмя. Надявам се с пълния курс да сваля поне 10. Абе и 5 да сваля пак ще е файда. Въпросът е, че нещо съм много несериозна: уморявам се лесно, защото денят ми е пълен с много задачки-закачки, чувствам се доста стресирана и някак си почвам да се самосъжалявам колко съм натоварена и така взема че се поглезя с някоя вкусотийка. Да не говорим, че и време за спорт нямам, а предишния път бягах всеки ден на пътека поне по 40 минути.
Така че: явно ще имам нужда от подкрепа отвън, та затова се записвам в темичката.
Дойде време за нова тема, а аз се размотавам все още