Вмъкни се в летните си дрешки 3

Здравейте мацки

Срам ме е и затова не пиша Нито грам не съм свалила повече от първия път като правих диетата.
Сега съм се заканила , че ще почна пак, защото като стоя на едни и същи килограми ми се струва , че съм една троооомааааааваааааааа слоница.
Незнам защо, но разходките които по цял ден правя с малкия нещо не ми стопяват килограмчетата, а с каката така бързо ставаше .
Аз Ви казах момичета, че дълго време ще съм с вас , до мечтаните килограми.

Зима, Следи от Сълзи, ДОРОМ, Стефания къде сте момичета, как върви при вас?   

Миранди мила, аз съм тук, но не пиша, защото не слабея, а съм си същия стар и дебел слон...
Половинката се държи гадно с мен, защото той иска да си възвърна старата форма и ме намира дебела и така...
От днес хапвам 5 пъти на ден по малко - около 1 малка ябълка на хранене. Така моя приятелка смъкна за 1 месец около 20 кила след като роди! Та и аз се пробвам сега. Дано ми помогне!
Оф тия килограми  ... От както съм толкова дебела, съм вечно в депресия!
Дано при вас да върви по-добре и да сте поолекнали!

Искаш да кажеш, че сега си само на ябълки 5 пъти дневно и така целия месец?

Аз също съм на плодове имам 3 дни зад гърба си и съм на течности (пия и натурален сок ако съм на течен ден), на ябълки имах 1 ден и утре ще съм на диня... главно на това - течности, ябълки, диня... За кг. ми стигнах минимално до 76 кг., но сега тръгнах от 82 кг. качих пак само за няколко дена както се и очаква...  А ти защо говориш така беше видяла 6 на кантара си, не успя ли да го запазиш? Надявам се, че не си качила кой знае колко, защото това е ужасно гадно нямаме оправия така... А това, че половинката се държи ''гадно'' незнам какво прави и какво ти казва, но си е адски неприятно това нещо Би трябвало да те подкрепя... Ти колко кг. си била преди и колко имаш да сваляш сега? Моля те не се ядосвай, всичко ще бъде наред, дай да си пишем по често и така нещата са по лесни, покрепа при мен винаги ще намериш 

Ами бях 55кг в най-дебелото си състояние  !
Сега съм точно 70кг, а не съм бременяла и/или раждала.
Той иска да съм най-готината, най-красивата и, и, и...
И понеже е много амбициозен, се държи с мен като с най-съгрешилото същество на света  !
Не ям по 5 ябълки, а ям 5 порции с големината на малка ябълка от 100 грама на ден!
 
Радвам се, че ти имаш повече воля и постигаш успехи! Браво! 

ЗиМа ти си най-готината, ти си най-сладката, ти си ВСИЧКО за него, къде е този мъж да му се накарам аз на него, не бива да ти говори така... Ти правиш каквото можеш и ще го постигнеш, просто отнема време, изивсква усилия, нерви и т.н. ще успееш с малко повече воля, хъс и постоянство, колкото и да са упорити килата...

Хайде до края на месеца ти 60 кг., а аз 70 кг. поне 

Значи до 500 гр. плод на ден, да ти кажа и аз гледам да е толкова, в най-лошия случай гледам да не е над 800 гр. плод, защото тогава съвсем не свалям... За сравнение преди години за 1 път като плодувах свалих 13 кг. за 10 дни на ябълки и кафе. Това стана така защото ми бе 1 драстична диета през живота и бях межу 75-80 кг. и бях детенце... 

Та ще свалиме ние с теб, но се иска поне 20 дена и умереност в храненето след това... Знам, че не е лесно, аз едвам издържам, но каквото и да стане само на нас самите може да го дължим... Прегръщам те и смело напред   

Миранди, той това го знае! Но не подозира, че така, както я кара, ако продължи още дълго, ще ме загуби!!! 
Не ям плодове, а всичко, но големината на порцията ми е колкото 1 малка ябълка.
Много ми е трудно да отслабна, не знам защо!
Нямам желание за нищо и всичко ми е безразлично!
Не мога да разбера как един мъж може след 4 годишна връзка да се държи с приятелката си като с гъз!?! Извинявам се за израза!!!
И точно от това ми става още по-тъпо!!!!!!!!!!!!
И най-гадното е, че в такива моменти съм вечно гладна! 
Ох, Миранди! Извинявай, че те занимавам с моите глупости, но ми е много болни и тъжно!

ЗиМа връзката ви се гради на много време през което трябва да сте се опознали уникално добре, наистина не разбирам и аз защо приятеля ти се държи така и какво се е ''зачекнал'' за твоите килограми... 

За яденето, извинявай моя грешка, нещо не съм вдянала правилно какво си имала в предвид с това по горе... Сега ми стана ясно, че се храниш с такъв обем = 1 малка ябълка, ама трябваше да ми го потвориш 2 пъти, че чак тогава да зацепя какво имаш в предвид... 

Виж за отслабването няма и аз какво да се оплаквам, но да трудно е и то много...  Ти бързо ли ги качи тези кг., от колко време си ги носиш? Понякога и това е от значене... ако си ги качила бързо и не си ги носила много време ще ги свалиш бързо, но ако си ги носила с години (както аз) свалянето е много трудно и изисква адски усилия и много нерви...

Струва ми се, че нещо се въртим все около едни кг. с теб, свалим и пак качим до определена граница... Това се дължи само на факта, че гладуваме за да ги свалим и при най-малкия прием на друга храна пак качваме и бихме ги свалили отново с цел още по голямо сваляне, когато минем пак на същия/гладен режим...

И за да се слабее се иска подкрепа от близките, в зависимост кой е около теб и с кой живееш, спокойна обстановка, никакви нерви, само спокойствие и релакс и тогава се сваля неусетно... При мен е много трудно сега защото съм адски нервна, само проблеми, ревове и т.н. живея с родителите все още, скандали всекидневно и това ме избива на ядене и оттам плодовите усислия се унищожават за броени часове както се казва...

Съветват те да се поуспокоиш малко и да се захванеш или с плодовете или с др. диета или с това, което правиш в момента, но бъди стриктна, не очаквай бързи резултати, не се отчайвай, давай го спокойно и без нерви до колкото можеш и си поговори с твоя човек, ако дадено нещо в поведението ти не му допада, за да може да си разясните недоразуменията и той те обича мила, ще осъзнае грешката си и ще започне да се държи пак като човека в който си се влюбила, само че говорете си открито и ако има нещо за изглаждане направете го като вложите взаимни усилия и т.н. и т.н.   

Миранди,    !

Момичета от сряда съм с вас    но имам въпрос -  с какво замествате пресните домати,че те вече не се намират много 

Винаги може да замениш домата с друг плод или зеленчук 

ЗиМа пак се загуби, как си?

Следи от Сълзи, а ти? 

благодаря ти Миранди още ден и съм в групата

Това е като плодолечението, само че има и зеленчуци - аз съм на него сега. Успех   

Здравейте  от днес съм на тази диетка 

Сега ще си хапна първата краставица и се надявам да устискам до вечерта 

Хей само аз ли съм на тази диета 
Днес ще се помъча да изкарам лунната,но ако ми престърже ще си хапна портокал