"Дневникът 26" – иде есен и да я посрещнем с бедър тесен

  • 13 369
  • 334
  •   1
Отговори
# 60
  • София
  • Мнения: 701
Привет и от мен!   bouquet Аз я карам по- леко с храненето! Вчера изкарах цял ден на плодове! Мисля и днес да съм така... А утре по-леки храни!  Flutter
Галка, много съжалявам за това, че нещо не много хубаво се е случило при теб! Надявам се всичко скоро да се оправи!  Praynig И мерси за кафенцето! Супер е !  Peace

Сисинче, изтеглих си предаването и след малко ще го гледам!  Hug

Stryper, успех с диетата! Тази ми е любимата и наистина действа!  Peace

__MIMA__, браво за успеха ти! И дано и не се похвалим скоро с такъв!  Praynig
  bouquet

# 61
  • Мнения: 1 254
добро утро
Браво на всички справили се с трудностите на ограничаването Simple Smile
Галка, надявам се всичко да е наред скоро!
Водка с лед, браво за минусчето   bouquet
Б Иванова и Ванчето, добре дошли при нас Simple Smile

Не съм ви казвала, но за годишнината/нали първата годишнина от сватбата е "памучна сватба") милото ми подари костюм-сако, пола и панталон. Аз нарочно си ги взех една идея по-тесни за да мога до 5-ти октомври да се вмъкна безпроблемно в тях и да си имам стимулче да отслабна. Сакото е почти Ок, но полата и панталона ги закопчавам доста трудничко Simple Smile За целта днес даже гимнастика успях да направя и отчета за храната до сега е 1 кафе, малко грозде и 1/2 праскова и 1 л вода Simple Smile Това смятам да ми е яденето до 2 часа и за тогава имам супа Simple Smile
Ами, това е
Чао и целувки

# 62
  • Мнения: 305
Благодаря момичета   bouquet  bouquet  bouquet

# 63
  • Мнения: 371
Здравейте,сладурки!
Какво да ви кажа освен че тамън бях стигнала заветните 75кг и какво стана айде пак съм 76кг.Еми карай за едно килце няма да се тровя днес ама важна беше тенденцията.Ще внимавам какви ги върша,защото това е станало пак от неправилно хранене.Още съм в търсена на верния път,за да задържа клицата за зимата.Хубав ден.Целувки

# 64
  • Мнения: 1 254
Мария Йо, а ще дадеш ли снимки с постигната цел -към онези преди и сега дето си ги събираме от Дневничетата Hug

# 65
  • Мнения: 371
Опс,разбира се.Само да се щракна и да видя някоя от онзи период.Честно казано все не се организирам да качвам снимки в нета,но ето ти една причина.Права си,защото не съм ви се представила как изглеждам.Ама щото аз и отдавна не успявам да се класирам за таблицата и за това хич не се бях замисляла.

# 66
  • Мнения: 117
Здравейте , моми4ета Hug
Добре дошли на новите   bouquet
Гале и аз съм тъй днес. Ама вместо да гледам с нещо да си оправя настроението - отивам да гладя, че от два - току станало + Laughing
Мария какво е един килограм, не се коси бе момиче Hug
Ридик честито зъб4е на бебока.
Миранди весело изкарване.
Мис Каприз Честити придобивки, а мъжо не мърмора ли, 4е са ти тесни или не беше с тебе? Че при мене щеше да ми опяваааа, най-много майка ми Joy
Целувки моми4ета и успе6ен ден! Heart Eyes

# 67
  • Мнения: 1 424
Хей, момичета,къде сте ? Да не си хапвате тайно ?   newsm08
Аз издържах още един ден на японската диета. За вечеря си направих салатка,толкова ми беше вкусноо  eat всичко си изядох.  Много съм се амбицирала тези дни  Peace
Лека нощ и много минусчета утре   love001

# 68
  • Мнения: 1 975
Добро утро  Heart Eyes

Явно всяка сутрин аз ще съм първа кипра  Laughing Но пък поне кафенцето ще е от мен, хайде заповядайте : тази сутин е турско на джезве Wink

Благодаря на всички за милите думи, но просто няма какво да се оправя  - стигне ли се дотук няма оправия. Казах вече, че няма да ви занимавам.

Вчера бях много диетична - кисело мляко за обяд 0.1%, салатка за вечеря, но после ни дойдоха гости и си похапнах малко траянки, охххххххх как ги обичам  smile3508
Кг сутинта 50.2, няма да правя драми, но ще се опитам да полунувам днес и утре. Днес на лек режим, а утре истинска диетка  Peace

РИДИК честито първо зъбче, много е вълнуващо всяко първо нещо, нали. Дано лесно да ги вадите, да не се мъчи бебчо  Hug

Мис Каприз честити ти придобивки Heart Eyes, ами снимки няма ли да има за нас Crossing Arms Laughing

vodka_s_led дано устискаш на японската - най-важното е да си стриктна и резултата ще е повече от добър Heart Eyes Успех  Peace

Roseto  newsm51

MariaYo фото молим  smile3509

На новите момичета добре дошли сред нас и дано сме ви от полза  welcome

abirena радвам се, че вече си влязла в диетичен режим   Hug Hug Hug А и това, че се подготвяш за бременеенето е супер, после ще се възстановиш като Мис Каприз  за отрицателно време. Аз си спомням, че тя 1 месец след раждането си беше на кг от преди бременността Peace Целувки и успех  Heart Eyes Heart Eyes Heart Eyes

Миранди, КЛОНКА, Скорпи, Галатея и още доста други редовни ми се губят нещо newsm78 Инфо по въпроса ?

Целувки   love001на всички и  до скоро  wavey

# 69
  • София
  • Мнения: 365
Добро утро от мен:)
Аз се изгубих за доста време, дано някои от вас още да ме помнят Embarassed
но имам много хубави оправдания:) Взех си всички изпити в СУ и съм завършила семестриално... а др. седмица започвам магистратурата си в НБУ... за последните 2 изпита в СУ /анатомия на човека и гентика/ се бях умопомрачила. smile3529 Освен, че бях зверски изнервена и пийвах валерянче всеки ден не знам какво съм изяла... ще да е оставало нещо в хладилника, щом и за мама и за кучето се е намирало  newsm55 и сега не смея да се кача на моя "приятел" - кантара, че кой знае какво ще покаже.
НО... аз си обещах, взема ли си изпитите минавам на строга /доклкото мога/ диета...
За мен строга е и японската, така че май ще си правим компания доста моми тук.
Поздрави на всички, които са имали празници... изпуснала съм ви дирята ей, ама нищо, ще черпите догодина:)
Хайде, помагайте, че да става по-лесно

Прекрасен ден ви целая, момичета newsm08

# 70
  • Мнения: 65
b_ivanova като си гладна защо не хапнеш някакъв по калоричен плод като банан или грозде ( не че знам други Simple Smile и пиинеш топъл чай с лимон или вода с лимон ? мене поне ми помагат  Laughing

# 71
  • Мнения: 636
Дойде ред и аз да се запиша.  Peace
Искам да кажа благодаря на всички, които са се сетили за РД-то на моето детенце. Благодаря и  Hug
Толкова натоварени бяха тези 3-4 дни - всяка минута имаше какво да се прави. Нямаше кога да погледна в дневничето какво се случва.
Миранди, не успях да пратя мерки, но съм в табличката.   bouquet Ти си заминала и дано прекараш добре, после да се похвалиш и с режимност.  Peace
galiq_82Sad и на мен ми става като те чета така - свикнали сме твоите постове да са много, много весели и свежи. Стискам палци бързо да премине този период  Hug
MissCaprice, честита годишнина и нова придобивка. Много мило от страна на мъжа ти да ти направи такъв подарък - подходящ за памучната годишнина. И снимчици моляяяяя  Crazy
MariaYo, обещала си да се снимаш и ние чакамееее  Wink
Abigail, поздравявам те за изпитите! Сега хайде редовно при нас  Simple Smile
Аз толкова подута се чувствам вече 2 дни, сутрин кантара показва 55 кг (с 1 повече) и аз много се надявам, че е поради предстоящия МЦ - и една голяма червена пъпка на лявата буза ме тормози  Twisted Evil
Тази сутрин с такъв глад за сладко се събудих - и резултата е, че сега пия кафе с кутия бонбони с трюфели до мен. Нямам намерение цялата да я изям, нооо знае ли човек?

# 72
  • Мнения: 463





Та, това е тортата от вчера.
Специални благодарности на MissCaprice, тя знае за какво, сигурна съм че съвсем скоро ще се вмъкнеш в костюмчето и ЧЕСТИТА ГОДИШНИНА!!!galiq_82  много време го чаках това зъбче, тя е 9 месеца и половина, ама най накрая изби и то без много драматизъм
vodka_s_led , браво за добрите резултати, давай в същия дух

На всички други лек и безапетитен ден. Hug

# 73
  • Мнения: 1 424
Добро утро дневничета  Hug
MissCaprice честита годишнина!  newsm51
Abigail честито за изпитите ! Аз пък от първи започвам да следвам в СУ дано да е успешно  Wink
galiq_82 мерси за кафенцето и в най-скоро време всичките ти проблеми да се разрешат  Hug  Hug  Hug
ane_sim недей ги изяжда всичките бонбончета, поне почерпи и нас  newsm08

Моето кантарче тази сутрин отчете - 1кг  newsm44 Много съм доволна и продължавам напред с Японската  newsm68

Лек и диетичен ден на всичкии   love001

# 74
  • Мнения: 621
Здравейте мили дами Hug
Аз тези дни съм много работна, малко диетична и доста кисела, така че само ви чета и не пиша Rolling Eyes
Галче мерси за кафето  и се надявам поводът да си тъжна скоро да го няма Peace

Мис Каприз честита годишнина (то май на патерица, ама нищо важното е да има добри пожелания  bouquet)

На новите момичета - добре дошли  bouquet

На всички успешени и диетичен ден  bouquet

Общи условия

Активация на акаунт