Какво правите когато сте на диета и освирепеете от глад

  • 1 836
  • 24
  •   1
Отговори
# 15
пуша и пия кафе след кафе................докато ми прилошее Mr. Green
и аз пия кафе ама кофтито е че отказах цигарте, ама ще видим по добре нещо да хрупам някакъв зеленчук отколкото да се наям якана и пак отначало Peace

# 16
  • Мнения: 330
Яж зеленчуци в такива случаи. Засищат повече от плодовете и не съдържат като тях толкова захари, така че са за предпочитане. А ако имаш възможност, най-добре фрешчета да си направиш от тях  Peace

# 17
  • Мнения: 302
Аз също прибягвам до зеленчуци - някоя краставичка или морков.

# 18
# 19
  • Мнения: 2 492
В никакъв случай мед ... вдига ти инсулина , от там ти се засилва глада .
Най - добрия вариант при силен глад е протеин - пилешко бяло месце на скарата с една огромна салата за пълнеж на стомаха .
Но въпреки всичко това стигне ли се до пристъп на свиреп глад , аз се наяждам .
Кой ще ти чака да пече пиле и да прави салата .  Joy

# 20
  • В полето, под тепето.
  • Мнения: 928
Слава богу има и диети с много ядене! При тях не осверепяваш от глад, а по-скоро не ти се яде. Mr. Green

# 21
  • Мнения: 1 120
Пия кафе, чай, айрян. Обикновено си правя огромна купа със зелева салата или хрупам морковче. Ябълкитете също спасяват положението Wink

# 22
  • Мнения: 4 678
В никакъв случай мед ... вдига ти инсулина , от там ти се засилва глада .
Най - добрия вариант при силен глад е протеин - пилешко бяло месце на скарата с една огромна салата за пълнеж на стомаха .
Но въпреки всичко това стигне ли се до пристъп на свиреп глад , аз се наяждам .
Кой ще ти чака да пече пиле и да прави салата .  Joy

Винаги трябва да имаш скрито в задният джоб,едно крехко пилешко бутче Mr. Green

# 23
  • Мнения: 1 897
Излизам навън или  се захващам нещо да правя.
Така,като се ангажирам с нещо по-малко мисля за глада си.

# 24
  • Мнения: 305
Ям кисело мляко  newsm78

Общи условия

Активация на акаунт