Публикувана: 2 дек. 2007, 13:07 ч.
Последно мнение: 1 ян. 2008, 13:52 ч.

ВМ НВХ-Коледно прасе иска мойто шкюмбе-27част

13 323
408
1

# 375 30 дек. 2007, 10:30 ч.

Мнения: 1 280

И аз да се включа към рекордьорките..66,600... Embarassed

Пред цикъл съм ,ама...трябва да сменям лентичката ,няма начин...е,как така успешно се ....предновогодишно? Просто не се понасям...срам ме е от себе си,а за другите ...нямам какво да кажа.Лелеее...от 61,800 на 66,600...аз държа палмата,няма спор! Днес бях пак по магазините и съм награбила разни сутиени,бельо...а малката пикла ми вика:"Ама мамо ти вече трябва да си взимаш не С а Д.... Shocked

То ,хубаво,ама с това почти Д,вървят и пет тона дупище,3 тона паласки..и ред подобни КОледни придобивки... Sick

Поне няма да се притеснявам,че другата година няма да има какво да свалям..../ами то какво да кажа друго.../

# 376 30 дек. 2007, 10:47 ч.

Мнения: 3 219

И аз съм май към кило и нещо отгоре, обаче няма да се тегля, след Нова година Embarassed

Оядох се...
Много гости, много нещо, аман вече #Crazy

Не пиша, щото ме е срам Embarassed

# 377 30 дек. 2007, 11:16 ч.

Мнения: 1 280

И мене ме е срам,ама си пиша....,че аз тук ако не си кажа мъката,къде другаде?

# 378 30 дек. 2007, 11:33 ч.

Мнения: 2 897

Трябва да променят крилатата фраза "животът не се измерва с броя вдишвания, а с.......... " с "животът не се измерва с броя на грамовете в + или -, а с.........." Wink

!

От сега си тренирам волята за Нова Година да ям бавно и да НЕ изяждам всичко в чинията, защото съм на заведение.
Избрах си от менюто все режимни неща, но нали ви споделих за 600 грамовото основно.
Усещам се как докато се храня се сещам за това и започвам нещо като медитация на ум "не е нужно да изядеш всичко сложено в чинита, мисли, че ще ти стане тежко, мисли че ще ти стане подути, че ще се изнервиш и няма да си прекараш хубаво, мисли, че искаш да си имаш плоско коремче за дискотеката, затова ще ядеш бавно, няма да изяждаш всичко".
Но цялата тая тирада звучаща в глават ми е с един много монотонна интонация, наподобяваща нещо средно между сектантска молитва, хипнотизиране и изпадане в транс.
Голямо съм куку.

Mr. Green

Последна редакция: нд, 30 дек 2007, 17:20 от Denichkata

# 379 30 дек. 2007, 12:04 ч.

Мнения: 2 492

Последните два , три дена съм на вашия режим и се счупвам да ям . Mr. Green

И слабея , да му се невиди .
След празниците , още един с тефтера ще идва чинно да се отчита ./ моят тефтер е fitday/
Даже съм се зарибила по спорта и ще искам съвети за разни упражнения - май като гледам от Мина главно . Mr. Green

Като ти гледам снимката на аватара и ме обзема една амбиция .
Като имаш време и си в благотворително настроение били спретнала една програма за домашна тренировка ?
Имам в наличност кростренажор , велоергометър , абс суинг и гирички .
Може ли нещо да се измисли ?!?
Не за друго , че не искам да се лутам с месеци и накрая да разбера , че нищо не съм правила както трябва .

# 380 30 дек. 2007, 13:47 ч.

да има едно лесно - на мотора
Мнения: 2 420

Отлитам

# 381 30 дек. 2007, 15:23 ч.

Мнения: 2 492

Цитат на: рак пустинник в нд, 30 дек 2007, 13:47

Отлитам

Весело изкарване утре ! Hug

# 382 30 дек. 2007, 18:03 ч.

Варна
Мнения: 5 193

Купих си две чудно готски блузи за последно таз година Grinning

, ама големи сладури-за първи път имам такива, обаче много им се кефя,едната е с едни огромни ръкави-широки и с черни котки, а другата е черна(стил Дени)с едни бляскави сиво-сребристи идиотизми-аз не харесвам нищо лъскаво и пайетно,ама тая блуза е направо Трепаач(така казва една бруталистка любима Laughing

)

По въпроса с яденето-широката ми гаща,дето се държеше само на двата ми кокала на таза вече добре ми стои-т.е. изпълнила съм я яко, и в кълките също. Талия последно имах преди 10 дена, оттогава насам съм заоблена и мека

Всеки ден почвам с намерението да ям разумно и още до ранния следобед вече съм се натъпкала -с всичко, най-вече меса и подобни,но намазани с изкуственяци-купешки
Сол,сол,сол
Циклоп,циклоп,циклоп
никаква вода,никаква вода,никаква вода
Много кила,много кила,много кила
76,76,76

Последна редакция: нд, 30 дек 2007, 21:51 от Tonimirkata

# 383 30 дек. 2007, 18:54 ч.

Мнения: 504

Привет

Днес малко ядох, но за сметка на вчера ooooh!

Днес: цед.кис.мляко 180 гр. + 10 гр. орехи, ябълка, свинско с консерва домати (домашно производство със зехтин). Мисля да приключвам не съм гладна.
Кантара показа 77 кг. Shocked

Но повече в готварския няма да влизам най тържествено обявявам Naughty

Направих торта, много шоколадова и сметанова, де що сметана и шоколад имаше облизах нямаше смисъл да се мият чиниите Mr. Green

Но не привърших с това нощес около 1.30 ч. ми бе готова болярската пита и аз я опитах, дето хич тестено не ми се яде се налапах Crazy

Срам ме е да пиша кви ги върша, днес раздадох питата на приятели и комшии. За утре ме притеснява само тортата с едно мъъъничко парче се надявам да ми се размине Praynig

Пуки на тебе едно голяяямо браво smile3501

# 384 30 дек. 2007, 18:59 ч.

Варна
Мнения: 5 193

Въх Рема, ти си досущ кат моя профил-ако не е сладкото ще съм перфектния участник,ни тесто,ни баница,ни пита, обаче за една шоколадова пура или бонбон-особено пък тия белгийските.... ooooh!

Джуниъра донесе френски черен шоколад-ами то направо е върхът на върхът, отделно всички други юкейски шекалади....и той яде и аз ям и край нямат
Тая вечер ядох пилешките крилца с майонеза, домашен суджук и лютеница, маслини-всичко обилно солено...и после що съм подута

# 385 30 дек. 2007, 19:57 ч.

Мнения: X

Привет-мривет! Нямам какво да отчитам, защото я карам през просото, но поне да ви видя вие как сте. Тонче, много джиджи придобивки и най-важното - много добре ти стоят /поне блузката, която си облякла/. Абе къде ги намести тези 75 кила?

Росе, къде отлиташ? Аз нещо пак не съм разбрала.

nepukistka, ще помагам доколкото мога, но при спайдърите Галя е дала една много класическа домашна тренировка, която е перфектна за начало. Ето ти линк - http://spidersport.com/home-workout.php.

# 386 30 дек. 2007, 20:50 ч.

Мнения: 437

Мина, супер много ме надъхваш. Браво, значи. Днес няма да е и за утре не знам (щото програмата е разчетена до минутка), но при първо свободно време ще седна и ще изчета цялата първа страница на темата отново. Спорт му е майката, хораа. Знам аз ко да пра'я, ама трябва да се накарам да го пра'я. И това ще стане. Да ви кажа уж всичко беше в рамките на допустимото отклонение тия дни, но установих увеличение на бузките-и на двата чифта. Embarassed

Дамм, добре,че за утре тоалета ми е липсващ на места от кръста нагоре, та да се отклонява хорското фнимание. Имам и ново цицоповдигащо устройство, да прави илюзия за наличие на цици и така...готов съм за парти...Хайде, вселете се и бъдете добре!
Чал Heart Eyes

# 387 31 дек. 2007, 09:12 ч.

Варна
Мнения: 5 193

Добро утро bowuu

тотално съм наводнен-78кг съм, а вчера сутринта бях 76 Flushed

Що така

Прегърнала съм шишето, ще се наливам до безкрай днес
Циклопа уж пристигаше,ама нещо се забави
Оф,точно днес не трябваше да се качвам на кантара, 10кг за сваляне-много тъпо
Никакви трапези и баници, днес ще е разтоварването, никаква сол, никакви купешки боклуци, слагам си бутчетата и яйцата и туй ще е-голям праз че е НГ,то с тез кила егати щастието

# 388 31 дек. 2007, 09:27 ч.

Мнения: 2 897

Добрютрю...
Имам съмнения, че съм понапълняла.
Не знам колко...
Не се меря...
Така на око 1 кило някъде...
Гледам се в огледалото и черни мисли ми се мъдрят в главата.
Май си внушавам.
Голяамо съм кукуууууууууууууу!
За довечера май усмирителна риза трява да си приготвя Joy

!
Няма си разваляме сИга настроението заради кила товчно днес, а Whistling

?!
Айде Нова Година е!

Да сме живи и здрави ние и близките ни другото са подробности!

# 389 31 дек. 2007, 10:01 ч.

Варна
Мнения: 5 193

Ай кат се рекъл тъй да е-живи,здрави, здравословни
Днес ще ползвам темата за отчет-вече изпих 1,5л вода
Закусих мляко с нес-150мл беше млякото
2 големи варени яйца
20гр бяло сирене и 5 гр масло
Размразяват се мръвките-за обяд пиле,за вечеря-свиня
Продължавам, хич не ме интерисува че е 31ви, заслужавам си наказанието-толкова тъпчене, толкова мезимфортета, заради един търбух
След малко ида пак
Дени, записвам си Нейтън на дискове, а едва вчера се усетих да си сваля саундтраците, качила съм си ги на талафонията и сега за всеки френд и френдка си имам отделна песничка от филма за звънене

Препоръчани теми

"Системата - 60" - тема 54

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 80 (м. май)

Понижаване на наднормено тегло със САКСЕНДА/ SAXENDA

1 522
Диети и отслабване

Кето с Ерменкова

Причина:

Причина: