Страхотна диета за Страхотни тела! - 7

  • 12 237
  • 310
  •   1
Отговори
# 45 11 дек. 2007, 12:00 ч.
  • Мнения: 227
Здревейте и от мен.Вече поотмина  настинката и съм добре .Режимна съм.Днес дори ходих на фитнес running running,не бях ходила 5 дни.
 Малинка_Капинка мерси за диетките. Hug
 lideto мерси за салатката. Hug
 StaM  smile3501 честит панталон.Представям си ,колко много му се разваш.  bouquet
 b_ivanova Hug много хубаво детенце имаш.
Прекрасен ден на всички newsm51

# 46 11 дек. 2007, 13:21 ч.
  • при моите деца .....
  • Мнения: 5 186
Временно ви изоставям, отдавам се на фотошоп, ще докладвам резултати, а информация черпя от извора (форума)
А иначе, почти по режима
закуска 1/2 активия
10ч. ябълка
обяд пиле на грил и салата зеле

 Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug

# 47 11 дек. 2007, 14:35 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 558
Здравейте!
Мога ли да се влкюча и да попитам за диетата на първата страничка-цялата ли се спазва в тази последователност или което си избереш?
Виждам,че имате прекрасни резултати,надявам се и аз!
Лек ден от мен!  bouquet

# 48 11 дек. 2007, 14:57 ч.
  • София
  • Мнения: 2 958
 tani_p , разбира се, че може да се включиш! Добре дошла! Hug

Може само първата. Аз лично я повторих 2 пъти, т.е. за 28 дни. Peace

# 49 11 дек. 2007, 15:49 ч.
  • Мнения: 224
Здравейте, Страхотни!
И аз съм тук.
StaM, поздравления за срахотните резултати  Heart Eyes
Аз до тук съм минус 2 кг, ама не се радвам, щото мнооого варират тия дребни победи. Докато се усетя ииии, хоп - обратно в плюс  Embarassed
Продължавам нататък, пък може и до Коледа да го докарам. Няма лошо, щом компанията тук е така приятна  Heart Eyes
Хайде, момичета, смело напред!

# 50 11 дек. 2007, 18:56 ч.
  • Мнения: 390
Здравейте днес ми е втори ден и сутринта като се теглих бях -1,400  Shocked Shocked Shocked Възможно ли е??? Според мен това е задръжка на течности, или кантара е развален  Laughing
Поздравления за резултатите   bouquet

# 51 11 дек. 2007, 19:08 ч.
  • София
  • Мнения: 1 950
Добър вечер! Лоздравления на всички с минусови резултати и успех на всички !
И аз съм цял ден по режим /като за първи ден / и държа фронта, само съм си разнообразила плода/ сутринта беше грейпфрут , но не ми хареса как си отива на вкус с кисело мляко  Sick, та следобяда си взех портокали. но само това ми е прегрешението не е кой знае колко голямо.

# 52 12 дек. 2007, 08:10 ч.
  • София
  • Мнения: 1 950
Здравейте , момичета!
бързам да се отчета , е после няма да имам време!
Днес съм само -0,3 , но пък закопчах колана една дупка по-навътре!
Успех и лек диетичен ден на всички с по-добри резултати!

# 53 12 дек. 2007, 08:34 ч.
  • при моите деца .....
  • Мнения: 5 186
Добро утро и от мен!
Лиде, мерси за кафенцето.
Аз вчера си бях режимна по моя си режим, но към 21,30 свекървата донесе за детето топли бутер банички (коктейлни) - аз изядох 2 Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed
Но ухаеха толкова хубаво, а и от 01.10.2007 това в втория път, когато опитвам нещо тестено...
Днес - наказана мляко и ябълки по режима!

СтаМ, значи няма проблем да повторя първата диета, или поне 1/2 (7 дни) да направя!
Страх ме е да не кача пак, толкова съм щастлива, че отслабнах.
Добре дошли на всички нови попълнения! Hug В компания винаги е по-лесно!!!!
Успешен ден!

# 54 12 дек. 2007, 08:59 ч.
  • Мнения: 227
Добо утро мацки 55.Как сте тази сутрин?
GerDa мисля че не е развален кантара.Вероятно си била задържала течности плюс  прочистването на червата..абсолютно нормално. smile3521
При мен е нормално да има между един и два кг. разлика от сутрин до вечер примерно.
lideto мерси за кафето и честито минусче.newsm51
b_ivanova спокойно нищо няма да стане от две банички,то пък не бива човек да се лишава от всичко ,което обича.Стига да е с мярка. Wink   Heart Eyes
Аз съм диетична ,но всяка вечер към 10 часа такъв глад ме подгонва ,че направо не се издържа Weary и си хапвам плодове smile3506.Знам ,че не трябва ама...сън не ме хваща направо.
Прекрасен ден желая на всички newsm51

# 55 12 дек. 2007, 10:12 ч.
  • София
  • Мнения: 2 958
Добро утро!

Аз се чувствам отлично. Дано да ви "заразя" с моя ентусиазъм, момичета! Hug
Благодаря за поздравленията! Пожелавам ви в скоро време и вие да се похвалите!
Вчера бях на спорт.Невероятно тонизирана и амбицирана се чувствам. Продължавам напред.
Няма да спазвам точно дните, но ще взаимствам от диетата. Така че ще си бъда при вас - в темата ни. Heart Eyes


Saga , lideto70 , браво на вас!Продължавайте все така. Peace Мерси за кафенцето.

b_ivanova , не се притеснявай за двете хапки баничка. Важното е да не ти е ежедневие. Grinning Аз също съм си имала моите малки "прегрешения".

margooo, радвам се че вече си добре. Аз също се излекувах. И не се притеснявай за плодовете вечер. Наистина не е желателно, но аз също го правех. Не можех да заспя от глад и хапвах някой плод или зеленчук. По-добре плод/зеленчук, отколкото някой филия или вафла. Wink

Страхотен ден пожелавам на всички!  bouquet

Последна редакция: ср, 12 дек 2007, 11:41 от StaM

# 56 12 дек. 2007, 11:50 ч.
  • София
  • Мнения: 1 950
b_ivanova , не им се ядосвай на баничките , те свекървите винаги ни провалят диетите Mr. Green , но след като си спазвала цял ден режима не вярвам да са ти се отразили особено. То и аз по нощите вчера преди да си легна гризнах едно парченце кашкавал ,  Embarassed Embarassed Embarassed , но не го смятам за кой знае какво прегрешение!
Вси пак преди да мина на диета омитах всичко в къщи, което ставаше за ядене   Joy
Засега ще спирам да пиша , по-късно пак!
И още веднъщж ви благодаря на всички сладурки за подкрепата - без нея не бих се справила! newsm51      newsm51     newsm51

# 57 12 дек. 2007, 12:58 ч.
  • при моите деца .....
  • Мнения: 5 186
Днес (за сега режимна)
в 8 1/2 активия
в 10 - 1 ябълка
12,50 - 1/2 кисело мляко и ябълка....

# 58 12 дек. 2007, 13:49 ч.
  • София
  • Мнения: 1 950
Отчитам се и аз : досега почти напълно по режим
8 -  1/2 грейпфрут с 1 чаша прясна мляко /ето това ми беше излишното Embarassed/
10 - 1/2 грейпфрут с чай
12 - 2 яйца със зеле/обаче посолени/ и 1 кис.краставичка
Надявам се , че до довечера ще съм все така режимна
Лек и режимен ден на всички!  bouquet

# 59 12 дек. 2007, 20:24 ч.
  • Мнения: 390
Здравейте,
много ме вдъхновявате момичета  Heart Eyes Благодаря че ви има и на авторката - за диетката  Hug
Днес да се похваля се престраших да отида на шейпинг Laughing.
Резултат до момента 3ден - 2,3 кг, просто не мога да повярвам, а и видимо ми се спихна корема, дори си закопчах колана с една дупка по-напред. За сега спазвам всичко стриктно, само сутрин първото ядене е съвсем малко - само за идеята и е в 8.30 - 9.00ч.
Хайде лекичка, че се разписах и аз...

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата