Добро утро.
Аз ям активия в момента
Обаче нещо се чувствам зле, май се разболявам 
Аз ям активия в момента
Обаче нещо се чувствам зле, май се разболявам - Публикувана: 6 фев. 2008, 22:40 ч.
- Последно мнение: 19 фев. 2008, 16:23 ч.
Режимите на Ипократис 3
Добро утро! И аз, като Джули, хапвам "Активия" в момента. Джул, не се давай, вземи мерки срещу този гаден вирус 
.
Вчера ми беше потопът. Както винаги се олях, то друго и не съм очаквала от себе се
.
Хайде, момичета, стегнете редиците понеделнишки! Нова седмица, нов късмет!
Хубав ден на всички!
.Вчера ми беше потопът. Както винаги се олях, то друго и не съм очаквала от себе се
.Хайде, момичета, стегнете редиците понеделнишки! Нова седмица, нов късмет!
Хубав ден на всички!
, ужасно е! Вчера преядох и цяла нощ ме болеше корема, това + грипа - изкарах си екстра 
! 
![[x] Galya S](http://static.bg-mamma.com/img/4/avatars/Titles/av13new05.gif)
Добро утро и от мен . След сутрешната ми тренировка , бързам да се похваля . Кантара показа 95.9кг. . Режимна съм от 30.01 с леки прегрешения до потопа , но от него до сега съм напълно стриктна . Поставям си за цел до 08.03 да стана поне 90кг. . Когато започнах бях 101.3кг. . ДесиХ2 , аз ставам в 6:30 за да мога да приема първата си закуска и тогава събуждам децата за училище . Гледам да го направя така , че да не пропускам ядене , което е много важно . Успех на всички , и не забравяйте водата .
Снежка, Aia браво за упорството! Те резултатите не закъсняват след това 
Julie, не се давай на гадния вирус! Пробвай с коктейл антигрип - сока от 2 лимона смесваш с 2 супени лъжици мед, загряваш на водна баня, за да се разтвори меда, и пиеш.
Аз още няма с какво да се похваля, освен че от утре почвам друг режим с по-малко въглехидрати. Тия дни се разчетох из интернет по един мой проблем и едни нови изследвания показват, че не мога да преработвам въглехидрати над определени количества, за това съм и качвала, пфу! Е сега борбата продължава, стискайте палци
Julie, не се давай на гадния вирус! Пробвай с коктейл антигрип - сока от 2 лимона смесваш с 2 супени лъжици мед, загряваш на водна баня, за да се разтвори меда, и пиеш.
Аз още няма с какво да се похваля, освен че от утре почвам друг режим с по-малко въглехидрати. Тия дни се разчетох из интернет по един мой проблем и едни нови изследвания показват, че не мога да преработвам въглехидрати над определени количества, за това съм и качвала, пфу! Е сега борбата продължава, стискайте палци
Добро утро и от мен. Аз временно ще напусна редиците.Тази седмица свекитата идват на гости и аз няма как пред тях да ям само мои си неща.Те и без това ме гледат странно като кажа това не ям това не пия а пък ако сега и започна да си отделям салатата или да си отварям консерва за вечеря вече направо сигурно ще ме заклеймят 
.А другата седмица пък мама и тате ще идват на гости - абе посещения от роднини при тях вече няма проблеми мога да си ям какавото и както си искам даже и мама сигурно ще се включи към мойта диета 
само дано не е решила да ме изкушава с някои нейни вкуснотии. Но пък всичко това си има и един плюс поне ще мога да излизам по често и да прескачам по често до фитнеса докато има кой да гледа дребо.Ще компенсирам едното за другото 
.А другата седмица пък мама и тате ще идват на гости - абе посещения от роднини при тях вече няма проблеми мога да си ям какавото и както си искам даже и мама сигурно ще се включи към мойта диета само дано не е решила да ме изкушава с някои нейни вкуснотии. Но пък всичко това си има и един плюс поне ще мога да излизам по често и да прескачам по често до фитнеса докато има кой да гледа дребо.Ще компенсирам едното за другото 
л излиза ми наполовина 
.
chugra аз по принцип съм упорита.... но като се отпусна ... съм ужасна...сега съм сериозна
azira може и 2та варианта... аз когато съм много сладна ям и през 2 часа
chugra на 1ва страница е дадена моята диета... аз по принцип от последният път трябва да съм на свободно хранене..... но 1 седмица направихгаф след гаф.... и затова влезнах в режима ми... пък като ги сваля...ще мина тогава на свободнооо
Все още се държа,.... няма да се дам... във вторник пак съм на аеробикааа
azira може и 2та варианта... аз когато съм много сладна ям и през 2 часа
chugra на 1ва страница е дадена моята диета... аз по принцип от последният път трябва да съм на свободно хранене..... но 1 седмица направихгаф след гаф.... и затова влезнах в режима ми... пък като ги сваля...ще мина тогава на свободнооо
Все още се държа,.... няма да се дам... във вторник пак съм на аеробикааа
Препоръчани теми