Примерна схема за захранване 5

натали,  в едно от плодовите на сънвал, ен помня с какво беше точно, но е с елда, та там видях че има и овесени ядки освен елдата, като вариант де
за това дал ида са поотделно- наистина май е по-добре да са поотделно, или поне освен овеса и пшеница мисля да дам, да кажем със сухари, но трябвад а огледам опаковките на разните му там, понеже не съм ги чела, да не би и те да съдържат повечко видове

след месото, какво ще ме посъветвате да въведа - глутен, жълтък или млечни?

Млечни какво? Кашил ли?Аз още не съм дала от тях.Аз те съветвам глутен-аз след месото го въведох,към 7 месеца и половина.

не, не кашкавал. извара, сирене, масло.

Изварата я въведох 2 седмици преди глутена.На 7 месеца въведох извара в зел.пюренце и след 2 седмици -попарка.Но имай предвид,че аз захраних по-рано,на 4 месеца и половина.Предполагам,че си захранила на 6 ,затова ти препоръчвам да поотложиш малко всички изброени.

Тонка,аз захраних също на 4 месеца и след месцето въведох глутена преди 5 дни ,след месец  смятам да въведа и сиренце като маслото смятам за въведено    има го в доста готови пюрета и към 9 ия месец и жълтък

благодаря ви    аз захраних на 5м и 10дни

Според мен не е удачно да се доверяваш на надписите за подходяща възраст на пюретата. Все пак това е търговски продукт и целта е реализиране на по-големи продажби.

Забелязвам, че в България се дава спанак рано-рано. Тук се препоръчва след 8-9 м., тъй като това е един от зеленчуците с най-голямо съдържание на нитрати.

Дори сега - на 7.5 м., аз не бих дала въпросното пюре.

Мен, ако питаш и за трите ви е рано....
глутен - 9-10 месец
млечни и жълтък - около годинката

Зеленчуците
Схемата е добра – и като вид на зеленчуците, и като начин на предлагане. Картофът е подходящ избор за първа храна – безпроблемен е от гледна точка на алергиите. Описаните и проучените случаи са наистина малко (въпросът за реакция към нитратите например е съвсем различен). Тиквата и морковът са чудесно продължение, евентуално биха могли да дадат реакция.

Плодовете
Първоначално може да бъдат термично обработени, тъй като така са по-слабо алергизиращи. След 8 м. - сурови. Най-важното е да няма стомашен дискомфорт при въвеждането им, тъй като плодовите киселини са агресивни към нежното стомахче.
Кайсията би могла да бъде проблем – по въпроса за мъхестите плодове няма единодушно мнение, но във вашия случай по-добре да се изключи превантивно.

Кашите
Може да се включат в менюто и малко преди 8 м. Въглехидратите за важни, тъй като осигуряват нужната енергия за ускорения метаболизъм, мускулната активност, терморегулацията, синтеза на нови тъкани и пр. Необходими са около 100 ккал/кг. По-големите дечица имат по-големи енергийни нужди и обратно – кърмата и хранителният режим (със или без каши) трябва да покрива тези енергийни нужди.
 
Кашата може да се предлага:
- наполовина с плод (което  равносилно на около 3 пъти седмично каша)
- домашно приготвена (в която липсват подсладители и пр.)
- 1-2 пъти седмично (редува се с плодове например)

Следващи зеленчуци (има още много други мнения в темите):
Чушка, броколи, карфиол, грах и др.
Лук, праз
Чушки – зелени и червени
Броколи, спанак
Лападът съдържа около 3 пъти повече витамин С от спанака. Подходящ листен зеленчук.
Копривата е спорна от гледна точка на алергиите и възрастта на въвеждане. Задължително от чист район.

Списък с алергени
Има много такива - с доста различия между тях... Не всички са надеждни - желателно е да са от специализиран източник. Зависи и от педиатричната школа и традиции - европейските схеми са по-либерални и част от храните се въвеждат по-рано (вървят напред с около 2 месеца най-общо).
Дори да няма първоначална реакция към конкретен продукт, впоследствие може да се 'натрупа' алергенно наторваване за организма - зависи колко често и какво количество се предлага. Такива са част от случаите на реакция към моркова: Морковите като алерген

хм да си призная търсих инфо за въвеждането на зеле и нищо не видях  интересно ми е някоя от вас срещала ли е нещо по този въпрос?

Зелето май се въвежда след годинка!
Аз днес ще дам пилешка супичка но се чудя дали мога да сложа малко масълце към нея и достатъчни ли са 2 сухара за едно бурканче супа от 190 мл?
Снощи направих 3 бурканчета,мога ли да замразя?
Сипах супата вряла в тях и обърнах бурканчето!

Косе Босе, благодаря!!!!   

Димяни, сухара слагай после, не че си мисля, че ще го сложиш сега,но ми хрумна да го напиша. Може да замразяваш. Добре е супата и без да се заварява.