Може репички, аз си слагам и лук даже с него съм говорила и каза че може, но ги включвам в общия грамаж. Ако ми пише 450 гр. зелена салата толкова тр да ми е с репичките и лука.
- Публикувана: 19 фев. 2008, 23:05 ч.
- Последно мнение: 1 март 2008, 00:30 ч.
"Симеоновска" диета, за секси дупета! - 5
Как сте, сладурки? Аз днес задържам на кг, обаче 2 санта талия съм надолу. Сега вечерях яйца със сиренце и сядам да отморя малко, че ми разказаха играта на работа. Половинката вече ме бъзика, че съм идеална за магазинерка, толкова точно съм ги мерела нещата 
То верно - отрежа едно парче сиренце - точно 41 грама...Имам си резервна професия, ако стане нещо! Не дай, Боже! 
Целувкитааааааааа! 
То верно - отрежа едно парче сиренце - точно 41 грама...Имам си резервна професия, ако стане нещо! Не дай, Боже! Целувкитааааааааа!
Крисе 
ехаааааа значи станахме двенки макета, СУПЕР Еми това е, ние макетата сме от една порода и се надушваме отдалече 
Абе хора, днес цял ден ми се гъбаркат форумските странички - излиза ми вместо син фон - бял , и всичко ме дразни и седи едно неестествено и се чудя дали повредата е в моя телевизор или
Ако зачезна нещо - да знаете, че хептен съм сдала багажа, нещо странно се държи лаптопчо тия дни
бе луда работа
Хайде лека от мен
до утре (надявам се)
ехаааааа значи станахме двенки макета, СУПЕР Еми това е, ние макетата сме от една порода и се надушваме отдалече Абе хора, днес цял ден ми се гъбаркат форумските странички - излиза ми вместо син фон - бял , и всичко ме дразни и седи едно неестествено и се чудя дали повредата е в моя телевизор или
Ако зачезна нещо - да знаете, че хептен съм сдала багажа, нещо странно се държи лаптопчо тия дни
бе луда работаХайде лека от мен
до утре (надявам се)
Джинджи, палавница такава, пак си зяпала голи картинки!
исках да ти кажа за нисковъглехидратната, тя си е чиста проба дюкянска ама първи и втори етап, обаче пиле, ни знам как ш'се справяш с тва месо. То не че аз не съм кат тебе що се отнася до животните и почвам да се замислям за разни синтетични протеини, идея нямам има ли такива или всички ги правят от някви натурални екстракти....
Обаче тва си се оказва най-добрия начин за смъкване и поддържане - да приемаш белтъчини.
Може би треа да се консултираме с докторчето по темата, ма диването още не ми е отговорило, да не е заотпускил нейде
Тука иам едно приятелче дет от НГ смъкна 16 кила и ся зима висококачествени протеини че иска да задържи на тея кила. Треа да го питам какво точно пие.
То аз още алфавитските витамини не съм намерила де, ама тея дни ша потърся в младостката аптека да видим
исках да ти кажа за нисковъглехидратната, тя си е чиста проба дюкянска ама първи и втори етап, обаче пиле, ни знам как ш'се справяш с тва месо. То не че аз не съм кат тебе що се отнася до животните и почвам да се замислям за разни синтетични протеини, идея нямам има ли такива или всички ги правят от някви натурални екстракти....
Обаче тва си се оказва най-добрия начин за смъкване и поддържане - да приемаш белтъчини.
Може би треа да се консултираме с докторчето по темата, ма диването още не ми е отговорило, да не е заотпускил нейде
Тука иам едно приятелче дет от НГ смъкна 16 кила и ся зима висококачествени протеини че иска да задържи на тея кила. Треа да го питам какво точно пие.
То аз още алфавитските витамини не съм намерила де, ама тея дни ша потърся в младостката аптека да видим
Здравейте момичета! Ето ме и мен, обещах да се отчета днес, а вие да споделите дали са добри тези резултати. До днес са точно 4 седмици (28 дни).
При прегледа На 28.02
Тегло - 66.6 кг. Тегло - 59 кг.
Талия през пъп - 88.5 см. Талия през пъп - 81.5 см.
Ханш - 105 см. Ханш - 100 см.
Бедро - 65 см. Бедро - 60 см.
Ръка - 34.5 см. Ръка - 29 см.
Е това е, аз съм безумно доволна и щастлива, а и като се има предвид, че свалям видимо първо в лице, ръце и цици. От бременността пострадаха най-много краката и Д-то, но си заслужаваше. А и там ще сваля най-накрая, но по-важното е, че все пак има резултат.
Успешен и слънчев ден.
При прегледа На 28.02
Тегло - 66.6 кг. Тегло - 59 кг.
Талия през пъп - 88.5 см. Талия през пъп - 81.5 см.
Ханш - 105 см. Ханш - 100 см.
Бедро - 65 см. Бедро - 60 см.
Ръка - 34.5 см. Ръка - 29 см.
Е това е, аз съм безумно доволна и щастлива, а и като се има предвид, че свалям видимо първо в лице, ръце и цици. От бременността пострадаха най-много краката и Д-то, но си заслужаваше. А и там ще сваля най-накрая, но по-важното е, че все пак има резултат.
Успешен и слънчев ден.
!
Браво hayasy 
добре, че сте вие за да стимулирате и останалите с тези резултати. Мисля, че имаш страхотни постижения, продължавай в същия дух.
Стриктна , режимна и с много минусчета.
Момичета къде се загубихте, нещо темичката ни изостава тази седмица.
Аз все още не мога да се похваля с резултати, защото днес ми е 4 ден, но се надявам да стане скоро.
Целувки и успешен ден
добре, че сте вие за да стимулирате и останалите с тези резултати. Мисля, че имаш страхотни постижения, продължавай в същия дух. Стриктна , режимна и с много минусчета.
Момичета къде се загубихте, нещо темичката ни изостава тази седмица.
Аз все още не мога да се похваля с резултати, защото днес ми е 4 ден, но се надявам да стане скоро.
Целувки и успешен ден
pitt_76 не съм звъняла и не съм се свързвала с доктора, за сега, напоследък и на мен ми отговаря след 2 дни, а аз съм с една малка принцеса на 8 м. и ми е мн трудно да отида при него, по телефона ако се обадя малката се разплакава точно тогава, и мисля след 1 м. още да му звънна, тъкмо ще видя дали сега нещата ще продължат по същия начин. Ако има проблеми и не вървя надолу тогава ще му се обаждам. И без това ми е дал срок 4 месеца, за да стигна до крайния резултат, а той е 46 кг. както знаете, което означава още 13 кг. за сваляне.
Наистина съм много стриктна и искам да отслабна, за да се чувствам добре.
Благодаря ви за подкрепата момичета.
Наистина съм много стриктна и искам да отслабна, за да се чувствам добре.
Благодаря ви за подкрепата момичета.
Ихааааааааа hayasy чудесни "вталенки" новинки
Много се радвам миличка, страхотни минусчета, направо си се стопила Продължавай все така и за напред 
Пит ясно ми стана - туй месо аман от него вече ...ама ко да се прави, нема начин - 1 път в месеца за разнообразие вкарвам пилешко и от време на време рибка.
Успешен и режимен ден на всичките муцунки
Много се радвам миличка, страхотни минусчета, направо си се стопила
Продължавай все така и за напред Пит ясно ми стана - туй месо
аман от него вече ...ама ко да се прави, нема начин - 1 път в месеца за разнообразие вкарвам пилешко и от време на време рибка.Успешен и режимен ден на всичките муцунки
хей момичета преди 5 минутки говорих с Оги. Много съм доволна, защото ми обясни доста неща, които имах да го питам. Явно номера е човекът да е свободен и да е на разположение. Защото ако има пациент няма как да ни отговори, а той май има доста напоследък 
Сега за затъмнените редчета каза, че това си е един цял ред от колона въглехидрати, към която си прибавя протеини и мазнини. Браво Pitche, страшна си, всичко знаеш умнице.
Питах го за супички, може пилишки. Като трябва да измерим само месото колко е. Бульончето с всичките му там зеленчуци не се смятат. Той каза, че може да слагаме моркови, чушки, домати каквото си искаме - защото зеленчука е в много малко количество.
Може да пийваме и прясно мляко, но го приемаме като киселото. 200 мл. млякце + орехче или ядчици.
Сега за затъмнените редчета каза, че това си е един цял ред от колона въглехидрати, към която си прибавя протеини и мазнини. Браво Pitche, страшна си, всичко знаеш умнице.
Питах го за супички, може пилишки. Като трябва да измерим само месото колко е. Бульончето с всичките му там зеленчуци не се смятат. Той каза, че може да слагаме моркови, чушки, домати каквото си искаме - защото зеленчука е в много малко количество.
Може да пийваме и прясно мляко, но го приемаме като киселото. 200 мл. млякце + орехче или ядчици.
Ей, момичета май още не можете да готвите.
Слагаш да се вари пилето около 20 мин и после добавяш и зеленчуците те за 30 мин най-много са готови, като го махнете от котлона си добавяте сол и др. подправки ако обичате и готово. Няма да слагате картофи и фиде или ориз, само пиле и зеленчуци (аз например си купувам готов зеленчуков микс замразен и го плясвам целия) и става мн. бързо. Като си сипетее порцията си добавяте зехтинчето колкото ви се полага. Това е цялата философия.
Слагаш да се вари пилето около 20 мин и после добавяш и зеленчуците те за 30 мин най-много са готови, като го махнете от котлона си добавяте сол и др. подправки ако обичате и готово. Няма да слагате картофи и фиде или ориз, само пиле и зеленчуци (аз например си купувам готов зеленчуков микс замразен и го плясвам целия) и става мн. бързо. Като си сипетее порцията си добавяте зехтинчето колкото ви се полага. Това е цялата философия.
^desika^ Мерси за инфото за тъмните, на мен едно ми каза, то било друго, явно е имал работа като съм му звъняла и не е уточнил както трябва. Сега мога да си ги ползвам тогава. Но едно нещо ме озадачава още имам комбинация от домато краставици и ябълка и става като това с 50 те % и явно се заблуждавам, незнам вече, може би пък просто е комбинация. Знам лли вече и аз.
Ей, момичета май още не можете да готвите.
а как се определя колко блока е тва ? като е сготвено ли мерим - ко става, обърквам се вече
Ей, момичета бързам да ви се похваля, че нещата с форумските странички се оправиха, благодарение на Розов Пухчо .
Та и тука да му благодаря на човека, за помощта (писах в темичката с проблемите и той беше така добър да ме светне , ква ми е проблемацията)
Та ако ви се случи и на вас, да знаете да си чистите кеша на паметта на браузъра(голяма съм
... бяла птица )
Сега да питам и аз последно за зелето и зелевата салата (тук се предполага, че ще има и морков) - уточнихте ли грамажа последно, че вчера не ми беше форумски ден и не бях в час
Та и тука да му благодаря на човека, за помощта (писах в темичката с проблемите и той беше така добър да ме светне , ква ми е проблемацията)
Та ако ви се случи и на вас, да знаете да си чистите кеша на паметта на браузъра(голяма съм
... бяла птица )Сега да питам и аз последно за зелето
и зелевата салата (тук се предполага, че ще има и морков) - уточнихте ли грамажа последно, че вчера не ми беше форумски ден и не бях в час