Не се сещам всеки месец да сменям, затова ги пиша така 
Баткото е на 8г8м, дребната - на 3г2м 
Баткото е на 8г8м, дребната - на 3г2м - Публикувана: 24 фев. 2008, 00:12 ч.
- Последно мнение: 26 фев. 2008, 15:29 ч.
Сигурно полудявам
Наскоро гледах някакъв филм за храненето и ако съм схванала идеята беше, че при всяко похапване на сладко, организмът трябва да произвежда по-голямо количество инсулин, за да не позволи прекомерното увеличаване на съдържанието на захар в кръвта, което пък водело до рязко понижаване на кръвната захар, дори под нормалното й ниво. Не си спомням дали веригата е същата.
Някакъв порфесор обясняваше, че след това организмът изпада в нещо като енергийна криза и чувство на неконтролируем глад. Така, пак се поддаваме и ядем сладко и става затворен кръг- пада захарта, ядем сладко, за да се почувстваме енергични. Така се обърква регулацията на панкреаса,произвежда се инсулин непрекъснато.
Може и да не съм схванала.
Някакъв порфесор обясняваше, че след това организмът изпада в нещо като енергийна криза и чувство на неконтролируем глад. Така, пак се поддаваме и ядем сладко и става затворен кръг- пада захарта, ядем сладко, за да се почувстваме енергични. Така се обърква регулацията на панкреаса,произвежда се инсулин непрекъснато.
Може и да не съм схванала.
Това е така, само че не е пряко свързано с диабета - както казах, причините за двата типа диабет са по-различни. Иначе ако осигуряваме на организма само лесни, бързоусвоими и бързоразградими захари, ще е изключително неприятно и реално ще се получава постоянно състояние на хипогликемия (а то е много неприятно, с разтреперване, прилошаване, силно раздразнение и силно чувство на глад). Затова този тип проблеми се решават не със захар, а с набавяне на дълговерижни въглехидрати (каквито осигуряват тестените изделия, картофите, ориза и т.н.), за да може да се подсигурява бавно и стабилно снабдяване с глюкоза, а не да е на принципа на пиратките (образно казано - дълговерижните въглехидрати дават постоянна светлина, а лесните въглехидрати са като пиратките - присвяткват и бързо изчезват).
Не ми харесва, че се разглежда влиянието на определена храна само върху зъбите, редно да се говори как се отрязява на целия организъм. И се прекалява с това, че на децата са им много зле зъбите, явно ни подготвят полекичка за флуорната профилактика.
Захарта и фрешовете не ме ужасяват. На здрав човек плодовите сокове могат да се отразят само благотворно, на детето си правя всеки ден. Попарата я подслаждам със захар, за мен е вкусна закусна, но един обича попара, а друг бисквитка плазмон.
Захарта и фрешовете не ме ужасяват. На здрав човек плодовите сокове могат да се отразят само благотворно, на детето си правя всеки ден. Попарата я подслаждам със захар, за мен е вкусна закусна, но един обича попара, а друг бисквитка плазмон.
Според мен са имали предвид да се избягват натуралните сокове в кутии.
И да, захарта е вредна не само за децата, но и за възрастните.
И да, захарта е вредна не само за децата, но и за възрастните.
Синът ми винаги съм го ограничавала от сладко, не че не яде сега, но малко, не обича кексове, торти и т.н. Хапва обаче вафли с голямо удоволствие 
Фрешове съм му правила от бебенце, от 3 месечен / по препоръките на педиатър /.Винаги съм предпочитала да му купя пресен плод и после на сокоизтисквачката да му правя сок, отколкото да му давам сок от кутия. Киселото мляко съм го подслаждала съвсем леко, само в началото, когато го въведох като храна.После прецених, че е излишно. Няма кариеси и други зъбни проблеми, на 9 години е. Но има и ген тука - свекито е с много здрави зъби, първа пломба на 40 години
Фрешове съм му правила от бебенце, от 3 месечен / по препоръките на педиатър /.Винаги съм предпочитала да му купя пресен плод и после на сокоизтисквачката да му правя сок, отколкото да му давам сок от кутия. Киселото мляко съм го подслаждала съвсем леко, само в началото, когато го въведох като храна.После прецених, че е излишно. Няма кариеси и други зъбни проблеми, на 9 години е. Но има и ген тука - свекито е с много здрави зъби, първа пломба на 40 години
Киселото мляко никога не съм подслаждала - и така си го яде. Всъщност нищо не съм подслаждала.
Пие прясно изсискани портокали и мандарини (а при баба си и ябълки и моркови), в което не виждам нищо лошо. Има 1 зъб и няма как да ги яде, а вода не иска. Останалите плодове яде пасирани или настъргани.
Пие прясно изсискани портокали и мандарини (а при баба си и ябълки и моркови), в което не виждам нищо лошо. Има 1 зъб и няма как да ги яде, а вода не иска. Останалите плодове яде пасирани или настъргани.
Благодаря на всички, които не реагираха: "Захар, сок, аууу, ужас". Целта на тези журналистически изяви може би наистина е да ни накарат масово да даваме на децата си флуор. Аз давам на моята бебка, личният лекар ми го предписа, но по времето, когато сина ми беше бебе нямаше такива неща. Въпроса в днешния динамичен живот е да познаваме кое е полезно, а не модерното и правенето на пари. В медицината май останаха само бизнес интереси. Колкото до това какво да даваме на децата си моята баба казваше: "Всичко прекалено е вредно". Това важи не само за храната, а и за всичко в живота. Крайностите не одобрявам. Прекаленият светец и богу не е драг.
Здравейте скъпи мами. Тази вечер в късната емисия на "Календар" по Нова телевизия в обстоен репортаж обясняваха как децата до 2 годишна възраст са с много кариеси поради лошата здравна култура на родителите. На децата не бивало да се дават подсладени храни и задължително да се избягват соковете фреш. Ами киселото мляко с какво да го подслаждаме? Може би трябва да информираме педиатрите си, че вместо да приготвяме пресни сокчета на децата е по-добре да купуваме такива с консерванти!!!
не подслаждам мляко, нито кисело, нито прясно. плодове давам без да цедя. захар никога не съм слагала в нищо, освен в сладкиш. ама сладкиши не й давам
сладки работи й дават само бабите, когато не контролирам крайна съм в това отношение. нищо не подслаждам, а следните неща ограничавам колкото успея. Препоръчани теми