Има цяла тема, там я има. Месото и алкохола са ти 0 точки.
- Публикувана: 26 фев. 2008, 14:49 ч.
- Последно мнение: 19 апр. 2008, 21:15 ч.
Искате ли да свалите 15кг. за 3 сед. - ОТСЛАБВАЙТЕ С МЕН:)
Има цяла тема, там я има. Месото и алкохола са ти 0 точки.
тази диета има ли ефект ???
ще я пробвам и ще ти кажа
а най - добре, ще ти покажа
Ох, Цомбе, ще ме убиеш от смях.... много ме кефиш! 
ПП Като спра да кърмя, определено веднага цопвам в темата.
Сега не мога да лиша децата от плодове и зеленчуци 
ПП Като спра да кърмя, определено веднага цопвам в темата.
Сега не мога да лиша децата от плодове и зеленчуци 
Да цункаш бебочетата от мен
Ми тя водката си е от растителен произход 
-почти от броколи Не може Бомбе 
тва е-алкохола си е въглехидратна бомба 
Обаче на четвъртия ден..... 
Затова и не станах Дюканка-сто пъти ги питах за виното/та чак ги ядосах /Ама не се съгласявам "начина ми на живот"/каквото е Дюкан/ да исключва чаша вино вечер. 
Затова-избирам това режимче-ама от утре 
И аз затова не станах Дюкянка
Ми тя водката си е от растителен произход -почти от броколи Не може Бомбе тва е-алкохола си е въглехидратна бомба Обаче на четвъртия ден..... Затова и не станах Дюканка-сто пъти ги питах за виното/та чак ги ядосах /Ама не се съгласявам "начина ми на живот"/каквото е Дюкан/ да исключва чаша вино вечер. Затова-избирам това режимче-ама от утре И аз затова не станах Дюкянка
Трябва да имам поне един разтоварващ ден
И аз от днес съм с вас. До тук нищо не съм яла , защото просто не ми се яде . Сутринта пих кафе с мляко и доколкото разбрах от анабел "никакви млечни". Утре ще пробвам без мляко. Иначе си опекох две пил. филенца , но не ми се яде. С водата съм зле. По принцип не пия много вода и да видим там как ще е....... общо взето това е от мен , за сега.........
Следва продължение.................
. Сутринта пих кафе с мляко и доколкото разбрах от анабел "никакви млечни". Утре ще пробвам без мляко. Иначе си опекох две пил. филенца , но не ми се яде. С водата съм зле. По принцип не пия много вода и да видим там как ще е....... общо взето това е от мен , за сега.........Следва продължение.................
Ох, Цомбе, ще ме убиеш от смях.... много ме кефиш!
ПП Като спра да кърмя, определено веднага цопвам в темата. Сега не мога да лиша децата от плодове и зеленчуци
ПП Като спра да кърмя, определено веднага цопвам в темата.
Сега не мога да лиша децата от плодове и зеленчуци Да цункаш бебочетата от мен
Ще ги нацелувам, благодаря!
Отивам да чета тази симеоновска диета
Добро утро, момичета! Вчера изкарах някак си!
- закуска - нес кафе без захар и без мляко и без сметана
- обяд - две печени пилешки бутчета
-вечеря - пак две бутчета с броколи
Да уточня, че бутчетата са долни!
Ами трудно ми е без салата, ама ще пробвам да изкарам днес и утре, пък в четвъртък ще си направя една голяма шопска!
Лек и режимен ден!
- закуска - нес кафе без захар и без мляко и без сметана
- обяд - две печени пилешки бутчета
-вечеря - пак две бутчета с броколи
Да уточня, че бутчетата са долни!
Ами трудно ми е без салата, ама ще пробвам да изкарам днес и утре, пък в четвъртък ще си направя една голяма шопска!
Лек и режимен ден!
здравейте момичета,как сте? някой свалил ли е вече? аз този път се изложих нещо ,какво стана незнам но от 19.02 до днес съм само 5кг надолу и то защото си позволих да ям колбаси верно филета бяха ама незнам ...преди няколко дни пък ядох лионска и лимон голяяама грешка,хем си знаех ама нейсе като ти застърже а върви яж месо, пфу! ама не се отказвам бавно или не ще стана 55кг, със сигурност! ей и нали знаете - мерите се на ел. кантар ,сутрин след тоалетна ,без дрехи.
голяяама грешка,хем си знаех ама нейсе като ти застърже а върви яж месо, пфу! ама не се отказвам бавно или не ще стана 55кг, със сигурност! ей и нали знаете - мерите се на ел. кантар ,сутрин след тоалетна ,без дрехи.
Здравейте и от мен
Аз мисля да се присъединя от четвъртък към вас поне за една 3-ка да видя дали ще издържа.
Имам въпрос Защо точно броколи ? Аз не ги обичам ... не може ли вместо тях да хапвам краставици , имам съвсем малко въглехидрати - 3, 63 на 100 гр или пък зеле - 5,37 на 100 гр виждат ми се малко А пък броколито има 6,64 въглехидрати на 100 гр По тази логика дали ще е проблем ?
Данните ги видях оттук http://www.bb-team.org/values/nutrition_facts/
Аз мисля да се присъединя от четвъртък към вас поне за една 3-ка да видя дали ще издържа.
Имам въпрос
Защо точно броколи ? Аз не ги обичам ... не може ли вместо тях да хапвам краставици , имам съвсем малко въглехидрати - 3, 63 на 100 гр или пък зеле - 5,37 на 100 гр виждат ми се малко А пък броколито има 6,64 въглехидрати на 100 гр По тази логика дали ще е проблем ? Данните ги видях оттук http://www.bb-team.org/values/nutrition_facts/