анабел не съм искала да те обидя и незнам с какво си навличам гнева ти просто откривам много прилики с друга диета!Все пак това е форум за споделяне на различни мнения моето е такова и не съм го налага на никой! 
- Публикувана: 26 фев. 2008, 14:49 ч.
- Последно мнение: 19 апр. 2008, 21:15 ч.
Искате ли да свалите 15кг. за 3 сед. - ОТСЛАБВАЙТЕ С МЕН:)
. Днес съм на риба - искам да видя кое как ми действа. При вас каква е хавата? 
Какво да очаквам, какъв резултат?
Моми4ета здравейте! 
Нова сам и попаднах на вашата теми4ка, много ми допадна, аз преди да забременея правих безвъглехидратна диета но със зелен4уци и имаше ефект но свалях бавно.Но пък след това не ка4их нито едно килце, за около месец свалих 7 килограма но това беше максимума смятам за мен тогава защото бях 58 килограма и станах 51кг. Сега оба4е след като родих и кърмя ве4е 3 месеца и половина сам 67 кг. Тоест имам много да свалям.
Питах се дали някой не знае някоя диета подходяща за кърмещи мами! 
А пак после като спра да кърмя, което не смятам да е скоро, дай боже, непременно ще изпробвам по този на4ин с такъв разтоварващ ден, това е доста готино
Нова сам и попаднах на вашата теми4ка, много ми допадна, аз преди да забременея правих безвъглехидратна диета но със зелен4уци и имаше ефект но свалях бавно.Но пък след това не ка4их нито едно килце, за около месец свалих 7 килограма но това беше максимума смятам за мен тогава защото бях 58 килограма и станах 51кг. Сега оба4е след като родих и кърмя ве4е 3 месеца и половина сам 67 кг. Тоест имам много да свалям.
Питах се дали някой не знае някоя диета подходяща за кърмещи мами! А пак после като спра да кърмя, което не смятам да е скоро, дай боже, непременно ще изпробвам по този на4ин с такъв разтоварващ ден, това е доста готино
здравейте! Може ли и аз да се включа! надявам се да бъда сериозна поне този път!!! 
Всеки ПОНЕДЕЛНИК започвам диета и отива или до обяд или най много до сряда 
Стигнала съм само до 7ст, но обещавам да прочета всичко подробно, малкия хич не ме оставя и за минутка спокойствие! Имам едно въпросче може ли вместо месо да си направя пилешка супичка един от трите дни? Без подправки само с малко сол! Дано не ми се ядосате, но хич нямам познания какво мога да заместя близко до това което е задължително в дадена диета! Знам че Анабел ти си написала точно какво да се яде , и ти е омръзнало да обясняваш едно и също! Но моля те да не ми се ядосваш само ми кажи с да и не! 
Успех на всички! От утре започвам и аз 
Всеки ПОНЕДЕЛНИК започвам диета и отива или до обяд или най много до сряда Стигнала съм само до 7ст, но обещавам да прочета всичко подробно, малкия хич не ме оставя и за минутка спокойствие! Имам едно въпросче може ли вместо месо да си направя пилешка супичка един от трите дни? Без подправки само с малко сол! Дано не ми се ядосате, но хич нямам познания какво мога да заместя близко до това което е задължително в дадена диета! Знам че Анабел ти си написала точно какво да се яде , и ти е омръзнало да обясняваш едно и също! Но моля те да не ми се ядосваш само ми кажи с да и не! Успех на всички! От утре започвам и аз
Здравейте момичета,
аз приключих с първите 4 дни, минах и петия. Анабел, малко съм отчаяна. Свалих през 3-те дни 2,400кг., което беше супер. Но след въглехидратния ден, когато се изтеглих, бях качила 1,5кг. Надявах се след петия ден да го няма това 1,5кг.,но уви тази сутрин съм само с 600г. надолу. А спазвам всичко стриктно. Пия по 2л вода на ден, ям само месо.
....не знам защо се случва така. Анабел, имаш ли някакви предположения? Имам нужда от помощ!!! И освен всичко друго сама си приготвям месото, за да съм сигурна, че ще е без марината - само сол и черен пипер. Какво да правя, момичета?
аз приключих с първите 4 дни, минах и петия. Анабел, малко съм отчаяна. Свалих през 3-те дни 2,400кг., което беше супер. Но след въглехидратния ден, когато се изтеглих, бях качила 1,5кг. Надявах се след петия ден да го няма това 1,5кг.,но уви тази сутрин съм само с 600г. надолу. А спазвам всичко стриктно. Пия по 2л вода на ден, ям само месо.
....не знам защо се случва така. Анабел, имаш ли някакви предположения? Имам нужда от помощ!!! И освен всичко друго сама си приготвям месото, за да съм сигурна, че ще е без марината - само сол и черен пипер. Какво да правя, момичета? 
супа - не! писала съм за нея ще прочетеш след 7 стр. относно ВИЛИТО - чесно казано незнам защо така се получава но за твое успокоение и аз съм така- след 4-я ден рядко свалям всичко от натрупаното но на 6 -я пък свалям това което на 5-я не съм,спокойно щом сваляш,продължавай,ще се нормализират нещата,въоръжи се с търпение и не си поставяй за цел непременно да е по толкова - щом сваляш действай!
добре дошла при нас МИШЛЕ! ВЕРОНИКА- ако някой ти каже ,че има подходяща диета за кърмещи то той за мен не е добре! няма причина осен медицинска или нещо наистина основателно поради което да правиш диета докато кърмиш,може разбира се да ограничиш хляба и сладкото и да наблегнеш на плодове и зеленчуци,на протеини и млечни ,но дори това ще се отрази на количество и качество на кърмата- затова си яж каквото ти душа иска,а после ела при нас.
Здравейте нова съм в този форум и аз постояно съм на някаква диета но без успех .Много ме заинтересува тази диета.Моля тези които са почнали тази диета да ми пишат как се чувстват, какви резултати са постигнали и по колко сте яли на ден.Благодаря на всички предварително 
.Ето ми имейла на които може да ми пишете cveti2112@abv.
.Много ме заинтересува тази диета.Моля тези които са почнали тази диета да ми пишат как се чувстват, какви резултати са постигнали и по колко сте яли на ден.Благодаря на всички предварително .Ето ми имейла на които може да ми пишете cveti2112@abv.
Извинявам се предварително,че се бъркам в темата ви,но cveti2112 ,не е много трудно да прочетеш цялата тема,за да разбереш за какво става на въпрос.Аз не съм на тази диета,но следя темата с интерес,а представи си ако бях на нея.И честно казано съчуствам на анабел ,че трябва на всеки,който не си е направил труда да я прочете,да обяснява.Мисля че точно на тази страница,момичето пише за 3 дни 3 кг,а самото наименование на темата е достатъчно показателно.
Благодаря ти Анабел!
Аз се ограни4авам колкото мога , хляб хапвам или само сутрин или н обяд, по една две филийки, а пък сладко от една седмица въобще не ям, за съжаление резултати няма, не знам дали се дължи на хормоните или на това 4е ве4ерям доста късно , но сваляне няма!!!! От седмица две, ве4ерям без месо, тоест само салата и нещо постно, а пък на обяд си хапвам месце. Абе то е ясно 4е ще трябва да потрая още , ама нали идва лято и ми е толкова гадно, 4е не се побирам в нито една стара дрешка 
Благодаря ти за отговора, май ще наблягам на упражненията
Аз се ограни4авам колкото мога , хляб хапвам или само сутрин или н обяд, по една две филийки, а пък сладко от една седмица въобще не ям, за съжаление резултати няма, не знам дали се дължи на хормоните или на това 4е ве4ерям доста късно , но сваляне няма!!!!
От седмица две, ве4ерям без месо, тоест само салата и нещо постно, а пък на обяд си хапвам месце. Абе то е ясно 4е ще трябва да потрая още , ама нали идва лято и ми е толкова гадно, 4е не се побирам в нито една стара дрешка Благодаря ти за отговора, май ще наблягам на упражненията
Veronika79 мила не искам да те отчайвам,но внимавай с упражненията докато кърмиш,защото при голямо физическо натоварване в организма се отделят токсини,който отиват в кърмата и след това при бебчо.Просто наблегни на разходките с детенце и му се радвай,кърми яж на воля,а килата все някой ден ще ги свалиш.