Грам след грам, килограм след килограм отлетяха с Дюкан - 83 тема

  • 38 722
  • 855
  •   1
Отговори
# 825 3 март 2008, 21:00 ч.
  • Мнения: 567
Нагласих се да пускам снимки най-накрая. Наближавам вече 2 месеца с вас. Разликата е - 9 кг., но по снимките не се виждат сякаш!
На 14.01.-началото на режима. Да уточня-не съм брееменна, бебето е на 10 месеца  #Crazy http://www.snimka.bg/profile.php?edit_photo&photo_id=5279174
и http://www.snimka.bg/profile.php?edit_photo&photo_id=5279176

Сега http://www.snimka.bg/profile.php?edit_photo&photo_id=5279177
      и http://www.snimka.bg/profile.php?edit_photo&photo_id=5279178

# 826 3 март 2008, 21:08 ч.
  • София
  • Мнения: 5 302
Здравейте на всички нови и по-отдавнашни съмишленици и съмишленички   bouquet

Първо да се извиня, че ще пиша, без да съм чела нищо, но имам да наваксвам 4 дни и не искам да станат 5  Embarassed
Благодарности на всички, които стискаха палци: моето малко племенниче от утре тръгва на детска градина, а майка успешно премина първия етап от лечението си. Също така успя да събере сили и да сподели с роднините, без да се наложи да викаме линейка  Embarassed
На всичко отгоре успяхме да се включим за Русенската среща и да прекараме няколко отпускащи часа в компанията на много приятни момичета - привет на всички   bouquet

Отивам да чета и ще коментирам по-късно (ако има какво).

Успешна работна седмица на всички с "нормирано" работно време   bouquet

# 827 3 март 2008, 21:12 ч.
  • Мнения: 1 417
Спасдиди,снимките искат парола .Не се виждат  33uu
Насти,като гледам дънчиците,май са ти поувиснали newsm78 PeaceМного си хубава Peace
Сънче,благодаря за поздрава Peace Hug Hug Hug

Последна редакция: пн, 03 мар 2008, 21:34 от perlata

# 828 3 март 2008, 21:21 ч.
  • Мнения: 140
Здравейте, момичета.Чета, чета и все повече се зарибявам.Може би се включвам късничко, вие все пак сте свалили доста, но все пак да попитам.Та, въпросът ми е - минах ударния режим -5- дни само протеини, но ефект - нула.Искам да знам дали да продължа още с ударния, или да премина на втория етап от диетата?Нямам много за сваляне около 7 кг.Бях чела в книгата, че имало такива хора "ваксинирани", дали не съм от тях?Ако някой може да ме посъветва нещо, ще съм благодарна.

# 829 3 март 2008, 21:22 ч.
  • Мнения: 1 987
Волна, Перле, ЧЕСТИТИ МЕСЕЦИ! И двете имате страхотен успех и визия!  bouquet  bouquet
Насти, най-после успях да ти видя тази порция снимки! Много екзотична 'убавица си ни! И малката е супер сладка!  Wink
Мишле, честита кола! Леко и безаварийно и от мен и да е здрава колицата! А каква е? И ние ще купуваме скоро! Засега се оглеждаме и ослушваме!
Спасдиди, а паролата.... newsm78 /много ключова стана тази дума тук напоследък!/
Славче_Авче, дано да ги закръглиш тез килца, както ти се желае!
Ние днес се попрепекохме в един парк, поразходихме се и се прибрахме уморени!
Сега готвих риба в млечен сос....ммммммного вкусна!
И ще ви пожелая лека нощ и сладки сънища!

# 830 3 март 2008, 21:33 ч.
  • Мнения: 1 417
Марини,радвам се ,че вече сте добре Hug Hug HugВремето беше идиално за разходка,а аз пак бях цветарка. bowuuМоят мъж вчера ми донесе 5 различни на цвят рози.Дано да са хубави Praynig
Джиджи,добре дошла при нас!Никога не е късно PeaceМоже ли да напишеш какво си яла през ударния?Аз за пръв път срещам някой,който да не е свалил нито грам през ударния.Струва ми се,че нещо си бъркала.  newsm78
Спасдиди,разликата ти е очевидна. smile3501 smile3501Продължавай да си все така стриктна HugПомислих си ,че си легнала Embarassed EmbarassedАко можеш обърни снимките Peace Hug Hug

Последна редакция: пн, 03 мар 2008, 21:41 от perlata

# 831 3 март 2008, 21:44 ч.
  • Мнения: 209
Здравейте и от мен!
Завърнала се от почивни дни... Починах си много добре и съм доволна. Понасям бой с тигана, през всичките дни бях режимна, само един път съгреших... Имам си вече електронен кантар, който ме зарадва, че съм смъкнала 4,300 кг за 3 седмици и половина с дюкан и съм многоооо  newsm44. Прегръщам ви всички и ви желая всичко най-.... хубаво.
И утре отново режимни да сме и да имаме мноооооооого свалени килограми и минуси!
Връщам се да ви чета, милички, че имам много страници пропуснати    Hug   Hug    Hug

# 832 3 март 2008, 21:44 ч.
  • Мнения: 140
По принцип знам какво трябва да се яде,четох книгата, мисля, че го спазих, но точно затова реших да попитам, може би при някой от вас е било така.Ядох яйца-варени - всяка вечер по две, защото просто нямах време да готвя, а и ги обичам си опекох на скара телешки кюфтета.Тъй като не обичам никакви млечни продукти, режимът ми се сведе само до изброените меса и яйцата.През деня на работата си купувах пилешки пържоли на скара.Пия вода- доста, и кола лайт, естествено!Общо взето ядох все еднообразни неща - никакво разнообразие, а казват, че дори от еднотипния начин на хранене можеш да свалиш.Може би, защото имам запек, така се е получило?

# 833 3 март 2008, 21:49 ч.
  • Мнения: 1 417
Джиджи,вземи си нещо за разхлабване.От това ,което пишеш виждам ,че си се справяла добре.Аз ще ти препоръчам още 2 дни и яж по-често.Поне 5 пъти на ден.Успех! Peace

# 834 3 март 2008, 22:09 ч.
  • Мнения: 171
Здравейте момичета Hug
Днес не ми остана време да хапна и триците ги пропуснах , много ми е криво  Sad
Утре ще изям двойна доза да наваксам Wink
Нямам намеление да се похваля,но се моля до няколко дни да се простя с някое друго грамче

# 835 3 март 2008, 22:23 ч.
  • Мнения: 140
Благодаря за бързия отговор, само че май вече е късно- хапнах един домат с огроооомна наслада преди половин час.Май, искам не искам, преминавам на втората фаза. TiredОбаче ми е трудно да определя дните.Аз искам да сваля не повече от 7 кг.Кой вариант точно бихте ми препоръчали.Мерси онтово.Много съм досадничка. Embarassed

# 836 3 март 2008, 22:27 ч.
  • Мнения: 3 202
mamche_na_Rumche ooooh! Не става с наваксване, трябва и акъл....    newsm78
djidjii Хапвай с триците и ленено брашно. Разхлабва. Но без млечните, не ти завиждам.
spasdidi Rolling EyesПарола няма за снимките.

# 837 3 март 2008, 22:30 ч.
  • Мнения: 187
Здравейте сладурки   bouquet като гледах снимките имам чувство, че всички красиви жени са се събрали на едно място. Много сте хубави.
Вчера не съм ви чела и вече ми липсвате.
Добре дошли на всички нови   bouquet
Поздрави за всички, които имат повод за празнуване   bouquet

Цитат на: harmony_broken в пн, 03 мар 2008, 18:08
обяснявам защо питам, според двама от ендокринолозите, при които ходих, отприщването на хипотиреоидизма освен на бременността се дължи и на диетата на Майкъл Търмънд ....
Аз миналата седмица бях на ендокринолог и понеже е повече от желателно вече да сваля килца коментирах с нея режима на който съм. Тя каза, че е супер подходящ за моето положение - имам да свалям доста килца. Това разбира се е нейното мнение.

# 838 3 март 2008, 22:31 ч.
  • Мнения: 171
Цитат на: baci в пн, 03 мар 2008, 22:27
mamche_na_Rumche ooooh! Не става с наваксване, трябва и акъл....    newsm78
djidjii Хапвай с триците и ленено брашно. Разхлабва. Но без млечните, не ти завиждам.

Днес си направих за бой, но утре първата ми работа са триците Peace

# 839 3 март 2008, 22:35 ч.
  • Мнения: 567
Перле, благодаря ти!  Hug  Hug  Hug Аз ги обърнах преди да ги "публикувам" и сега като си влизам в поста ми се отварят обърнати и са си о.к.!  newsm78
9 кила ги няма, ама пустият му корем си стои. Сега не приличам на бременна, а на дебела просто! Но се чувствам страхотно! Вече успявам да хвана бебето като пълзи!  Joy
Насти, много си хубава! Просто си красавица! То и лице, и телце!  smile3501

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата