Хайде с мен на изпитано МОНО

  • 10 036
  • 195
  •   1
Отговори
# 165 26 март 2008, 09:47 ч.
  • Мнения: 195
Здравейте, мимичета wavey
хайде с нови сили и тоя път повече да сме сериозни и никакво отпускане  Naughty

Аз днеска мисля на кисело мляко, че картофки май няма от къде да си набявя на работа Wink

УСПЕХ на всички картофени, млечни, зеленчукови... и т.н.т. мадами  newsm18

# 166 26 март 2008, 10:16 ч.
  • Мнения: 195
Цитат на: The same myself в ср, 26 мар 2008, 09:37
Може ли някой да даде реален резултат - като брой спазени дни и свалени кг? За да знам да се хващам ли изобщо?

5 дни диета - 2 кг
10 дни диета - 4-5 кг
при полужение, че си я спазваш що-годе съвестно  Wink
Аз само с тая диета успявам да сваля.
УСПЕХ  newsm10

# 167 26 март 2008, 10:19 ч.
  • Мнения: 1 952
Предполагам, че се сваля, но незнам колко е трайно, вижда ми се малко йо-йо.

# 168 26 март 2008, 11:39 ч.
  • Мнения: 195
Цитат на: The same myself в ср, 26 мар 2008, 10:19
Предполагам, че се сваля, но незнам колко е трайно, вижда ми се малко йо-йо.

След всяка диета може да се получи йо-йо, ако се тъпчем по стария начин Simple Smile Аз мога да кажа от собствения си опит - миналия август свалих 6-7 кг с тази диета и си ги запазих всичките до ноември месец, като не съм се ограничавала, просто не се тъпчех. После качих 3-4 кг от ноември до февруари, но си хапвах доста. Така че тези килца щях да си ги кача пак, без значение с каква диета съм ги свалила Grinning щото който си е прасчо... си качва Simple Smile А и възрастта си има значение - след 25 вече качването е лесно а свалянето трудно. При мен имаше ефект, но предполагам си зависи от конкретния организъм  Peace

# 169 27 март 2008, 10:57 ч.
  • Мнения: 485
Момичета, здравейте Hug!
Как сте днес Thinking? Има ли диетуващи заедно с мен Thinking. Днес ми е ден на млекце  Hands Thumbsup. Кажете вие на какво сте newsm78? И кои сме в редиците newsm78?

# 170 27 март 2008, 11:42 ч.
  • Мнения: 68
Здравейте момичета...аз съм трети ден на тази диета и съм -1кг....преди това бях на японското чудо за 1 седмица и свалих 2кг...резултата е от 56кг в момента съм 53кг..

# 171 27 март 2008, 11:44 ч.
  • Мнения: 485
Цитат на: kapolina в чт, 27 мар 2008, 11:42
Здравейте момичета...аз съм трети ден на тази диета и съм -1кг....преди това бях на японското чудо за 1 седмица и свалих 2кг...резултата е от 56кг в момента съм 53кг..
На какво си днес?

# 172 27 март 2008, 12:02 ч.
  • Мнения: 171
Бонджорно  Laughing   bouquet
Аз днес съм на месо и зеленчуци,не ги карам дните подред, ами както ми е по лесно, но не съм се теглила и няма да се тегля до събота
Дано и тези 5 дена има ефект, но нещо съм много изнервена и не знам.....
Успех на всички и много минусчета  Peace Peace Peace

# 173 27 март 2008, 12:14 ч.
  • Мнения: 485
Eui първия път и  аз като я правих бях с мн опънати нерви, защо ли тъй незнам. Дано този път не е така Praynig

# 174 27 март 2008, 13:16 ч.
  • Мнения: 1 424
Момичета от утре и аз ставам моно-диетична  Mr. Green
Харесах си една диета от сайта на Розали  Peace Утре съм на кисело мляко.
Успех на всички   bouquet

# 175 27 март 2008, 13:50 ч.
  • Мнения: 68
Днес съм на салата Grinning

# 176 27 март 2008, 16:14 ч.
  • Мнения: 221
Момичета,аз съм с вас от понеделник.Ще пиша как ми е минал деня и дали съм спазила всичко,засега съм много нахъсана и се надявам да издържа до края  Hug
Ето го моя стимул:

# 177 27 март 2008, 19:48 ч.
  • Бургас
  • Мнения: 2 350
И аз съм се ориентирала към тази диета, но имам няколко въпроса, ако може да ми отговорите, за да знам има ли смисъл да я почвам:
1. Имам да свалям 20 килограма / не просто 5-6/, та ще стане ли с тази диета.....
2. Виждам, че има ден за картофи, ден за кисело мляко, зеленчуци, яйца и месо, но никъде не видях плодове, а те за мен са нещо изключително ценно и необходимо. Та мога ли да си въведа ден на плодовете и ако да - кои плодове мога да съчетавам и с кои да не смесвам.
3. Към млякото само мляко ли се яде или млечни продукти?
4. Могат ли да се въведат и други дни на нещо си ? За разнообразие на поеманата храна....
5. Аз още кърмя, дали това ще навреди, чувала съм, че при кърмене не е хубаво да се гладува, защото се отделяли вредни токсини в кърмата?

Има и още, но хайде да не се оливам.....

Последна редакция: чт, 27 мар 2008, 19:57 от Никки

# 178 27 март 2008, 19:54 ч.
  • София
  • Мнения: 515
1 ден - картофи: варени, задушени, без подправки, с малко сол, на който не му е вкусно.
2 ден - плодове
3 ден - сирене 300 гр
4 ден - 6 варени яйца
5 ден - зеленчуци
6 ден - риба: на скара за предпочитане
7 ден - 2-3 кофички кисело мляко
8 ден - кашкавал 300 гр
9 ден - пилешко филе на скара, без мазнина и без или с много малко подправки
10 ден - цял ден само на вода
Ники,мисля че може да направиш 10 дневното МОНО.Има и плодови,както и други продукти. Peace

# 179 27 март 2008, 23:46 ч.
  • Мнения: 171
Никки Добре си ни дошла  Mr. Green  Wink Hug Hug  bouquet

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата