Рицарки на Бялото кантарче 07.04.2008 - 13.04.2008

  • 8 373
  • 362
  •   1
Отговори
# 15
  • Мнения: 697
Ходих да ме боцкат сутринта и преди малко си взех и резултатите. Въпреки, че не го очаквах са много хубави. Simple Smile Почти съм сигурна, че го дължа на диетата. Явно съм успяла да си изчистя черния дроб и съм много щастлива Simple Smile

# 16
  • да има едно лесно - на мотора
  • Мнения: 2 419
 Hug
Камъче , добре се завърнала . Почина ли си ?
Пуки , ще се подредят , нама къде да идат . Палцестискане .
Гласувах . И ми се ходи в този град Wink
Изчезвам

# 17
  • Мнения: 2 591
мисля и аз да се включа в редиците ви - този път сериозно съм се захванала с въпроса за излишните килца - напоследък доста съм се запалила по велоаргометъра си Blush

# 18
  • Мнения: 4 116
Аз се чудя де зачезнахте, а то нова тема имало. Ма съм блейка голяма..
Голяма търчане му търчах таз сутрин, 100 задачки. Нямах време кафе да пийна, камо ли да ям. Че и децата и те чак на обед ядоха милите.
Но вече хапнах, вече съм добре, мога да почакам  Joy Омлет с гъби си направих и преди това една ябълка хапнах, че умиргах. Сега съм се настанила убодно пред компа с кафенце. Децата спят. Че и мъжа спи. Като надуши, че пица купувам за децата, от другия край на София дойде да си хапне и той  Laughing
Пък да ви разправям. Сънувам аз снощи... че пера килима от детската, търкам, мъча се.. А на сутринта кво да видя - килима изпран, седи в  ъгъла и се отцежда  hahaha  Майтапа на страна, верно по нощите го прах, за ужас на съседите, към 1-2часа не можех да заспя и си викам - що да изпера килима аз.
Мариетке, то има време до Великден, ама тогава ще минаваме през вашия край. И сигурно ще спрем да хапнем малко и д ви видя. Няма да е повече от повин час, ама все бързаме като сме напът, но ще ни стигнат  Wink
Пуки, отлиташ, а?  Cry Мъчно ми става едно. Ама поне ще пишеш от там, нали? За къде по- точно заминаваше?
МимиС, на каква диета си? Радвам се за добрите резултати!
На всички останали - гушки!
Отивам да си нагледам и другата тема  Mr. Green

# 19
  • Мнения: 4 806
крада време от себе си, ама ще пиша  Mr. Green 

Отчитам приключена успешна серия ала Дюки (добре с тегло и мерки) и влизам в задържаща серия. Това като подготовка за още една ала Дюки предлятна.

Днес ям и пия. Режимно. И съм добре.
А що ви няма?

# 20
  • София
  • Мнения: 8 348
а де
що ни няма
аз си водопия тихичко и туйто
и ми е понеделнишко

# 21
  • Мнения: 4 806
уффф, то и моята е понеделнишка една такава

дали да си помрънкам или как?

ще си помрънкам - доказах си, че ВМ НВХ кг не свалям, но добре задържам, което ще правя сега.
Доволна съм от туй, дето го сторих, щото пред викенда имаше и извънрежимни благинки, но теглото само прехълца - минимално нагоре (100-200гр не се броят). Мерките си стоят ... дано така да се запази, но въпреки всичко още ще правя ... нали там за съвършенството имаше нещо Simple Smile

# 22
  • София
  • Мнения: 8 348
е то щом няма какво да се сваля, значи няма да се сваля
за тия цели има дюкан
на мен не ми е толкова вреден тоя човек
нито ми е зле нито ми се налага да мисля какво да ям
и след няколко дни така се аклиматизирам, че друго не ми се и яде

а съвършенството се постига и със стягане, не само със сваляне

време ми е за следобедния сън май

# 23
  • Мнения: 1 279
 Hug Здрасти милички!  Hug
След почивката трудно влизам в ритъм! Grinning
Ама такова освинчване му ударих  ooooh!...
Отядох си на тестени закуски за цял живот напред...
Голям срам  Embarassed ...
Кантара тая сутрин направо ме  #2gunfire...
Чакам 2-3 дни да ми свърши "цикленето" и пак хуквам на фитнес, че работата на зле отива... #Cussing out

# 24
  • нейде там, където ....
  • Мнения: 5 374
И на мен ми понеделнишко . . уж нямах много задачи за днес . . . после ми намериха . . оказа се, че друг ги е свършил . . . пак си намерих . . нови ми дадоха . . то май за близките 7-8 работни дни натрупах матРиял . . чакаме ШеФ . . другата седмица . . ще се натягам, пък Twisted Evil

Конкурирам Хъфи с какаото днес. И при нас - всичко от машина, служебна, ама за без пари - толкоз. Само какаото става. И кафето, със сметанката. Ама бързо свършва.
И китайски неща ядох на обяд, ама без ориз! Peace Верно ви казвам.
Влязох в седмицата с най-много рожденни дни на час . .  ooooh!
Гласувах.

П.П. Добре дошла, Снежна! Разкажи малко повече - история, причини за успехи и неуспехи в борбата с килата . . някое стихче, за добре дошла . . а как си с магданоза? Hug Simple Smile

Последна редакция: пн, 07 апр 2008, 15:53 от jd

# 25
  • Мнения: 4 806
именно - искам затягане, а не сваляне - огромна разлика. Обаче пак само с Дюкан го правя - друго не помага. Факт.
Затова - малко ще позадържа и после пак.
Иначе - талия (65), ханшие (88), бедър (50). Това е сега. После - надолу по 1-2 санта още. С Дюки сега махнах - талия (5); ханшие (3.5), бедър (3).

# 26
  • Мнения: 1 488

Ето едно диетично хранене за всички рицарки  Wink
Асса направо ме караш да се замисля  newsm78

# 27
  • Шотландия
  • Мнения: 2 855
Да се включа и аз в понеделнишкото помрънкване. Ама отивам на работаааааа ooooh! – само за днес, което прави нещата поносими. Утре – предизпитна почивка, а в сряда – изпииит (шофьорски, да не забравите да ме мислите).  Praynig

Пуки, то дошло, бе – лек полет, няма да ги мислиш, всичко ще е от хубаво по-хубаво.
Добре дошла на schneee (Шни?) Снежна повече ми харесва, де, по-лесно се помни. Въпросите вече са ти ги задали – аз да добавя, че сме любо.... знателни тука всички. И скромни също. За убави – дума да не става някой да каже нещо наопаки! Ти си знаеш, де, щом си решила да ставаш рицарка.
Мъж приготвя сандвичи за работата – обаче аз приготвих обяда, така че сме квит. За чиниите никой не се натиска засега хехехе.

Мляс ви – отивам да крея тихичко, че не ми се ходи на работа, да се настроя. Heart Eyes Hug

# 28
  • Мнения: 2 897
Миле, Schnee е сняг на немски и се чете шнее.

# 29
  • Мнения: 4 806
Щъки, с теб специално имам разговор Simple Smile Ама нямам време ...
спорт + ВМ НВХ = ???  newsm78 
това, което си мисля, че за да има резултат, трябва да има кето-периоди и периоди на задържане със зеленчуци. Нещо такова.

Общи условия

Активация на акаунт