90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани -борбата продължава тема №11

  • 22 839
  • 609
  •   1
Отговори
# 15 10 апр. 2008, 20:35 ч.
  • Мнения: 130
Цитат на: dtti в чт, 10 апр 2008, 20:08
а за олиото ,да попитам пак,-кое е по добре соевото или слън4огледовото newsm78
аз да ти кажа ползвам слънчогледово - студено пресовано олио и обикновено, а в белтъчен ден и масло  Blush

А да ви кажа, не желая да ползвам неща, които след диетата няма да погледна, за това си ползвам бял ориз и олио, масло и т.н. Може да отслабна по- малко, но е по-сигурно, че после ще ги задържа Simple Smile

# 16 10 апр. 2008, 20:43 ч.
  • Мнения: 130
абе момичета, тези дни май нещо не сме много активни?  smile3503 диетката нещо ни по умори  Laughing
 

# 17 10 апр. 2008, 20:44 ч.
  • Eemnes, NL
  • Мнения: 421
И аз използвам зехтин. Между другото наш познат мароканец, един ден се шегувахме и той каза, че жените при тях които искат да отслабват, просто сутрин изпиват по 1 с.л зехтин, и като се замисля има логика, едно че е полезен едно, че и засища.
Желая на всички положителен резултат след плодовия ден. Praynig Hug
Аз днес ядох, ориз и към него вечерта прибавих малко от готовия китайски микс от зеленчуци и малко чесново, соев сос, на мъжо само отделих, пилешките късчета. Много вкусно Wink Разгледах опаковката, и ми направи впечатление, че имаше и едни малки парченца, бамбук- мммм, много вкусно.
Лека вечер момичета.
mama miglena  Embarassed еми то не остана, няма сега да се предадеш? Утре си я хапни тая супичка, сега си намери някакви ядки. Hug
bubulechkata Hug не се предавай, помисли за половината килце. Peace
kleopatra555 - и аз така. Peace

# 18 10 апр. 2008, 20:46 ч.
  • Мнения: 113
 Hug привет на всички !!! Днес мина успешно, но понеже вечерях малко по-рано днес, преди малко хапнах една ябълка  Embarassed дано да не е фатално.

# 19 10 апр. 2008, 20:47 ч.
  • Мнения: 130
Цитат на: luizi в чт, 10 апр 2008, 20:46
Hug привет на всички !!! Днес мина успешно, но понеже вечерях малко по-рано днес, преди малко хапнах една ябълка  Embarassed дано да не е фатално.
и аз в началото го правих, а в плодов ден и днес даже Simple Smile

# 20 10 апр. 2008, 20:50 ч.
  • Мнения: 3 804
БУБУЛЕ4КА за по малко от седмица
Клеопатра-олиото не е лошо,а и аз не слагам много по принцип,белия ориз и аз го ползвам,масло оба4е -не

# 21 10 апр. 2008, 20:51 ч.
  • В светлината на слънцето
  • Мнения: 7 919
Аз също ползвам зехтин и чат-пат слънчогледово олио.
Буболече, аз бях само 10 дни в "почивка", понеже имахме културни мероприятия у дома - рождени дни, именни и т.н. Бях свалила дотогава 10 кила, като започнах да ям всичко - ама по-много и след 22 часа дори, качих автоматически 2 кила. След което пак продължих да ям много, непозволени комбинации, след 22 часа, но не качвах вече нищо. Незнам защо така.  newsm78 Като се върнах в диетата свалих качените 2 кила още след първото четиридневие.

# 22 10 апр. 2008, 20:56 ч.
  • Мнения: 7 914
няма ли да идва съботааааааааааааааааааааа Tired

направо се скапах тези дв дни... луда станах...момичета, моля ви погледнете табличката и ако несъотвествия ми пишете или в събота в темата или на лични по всяко време Hug

за тази тема реших, чекато стане на 30 страница и ще  отваряме нова тема...понеже иначе ства трудна за отваряне и тн...
след 2 седмица ще съм по в час...почти обещавам... чакаме помоща с последни сили  Tired


някой пита, дали имаме набелязана къща ако тази се продаде...ами не, но тази ако не се продадеще я даваме под наем, понеже мъжа ми си намери работа на Кюрасао   (grinning039 - Карибите ) Party Party така, че ще се местим натам Mr. Green Mr. Green  -  допълнителен стимул за вталяване Whistling


аз използвам само зехтин и то от доста време.. олелеееееее сега като казах зехтин се сетих че забравих да сложа мазнина на доматите с ориз( за мен утре) ooooh!...ама то при тази лудница Tired


# 23 10 апр. 2008, 20:59 ч.
  • Мнения: 490
Привет и от мен и поздравления за новата тема. Звездичке  bouquet

Днес съм на въглехидрати и май попрекалих - обяд: пица вечеря: еклер, а малко преди вечеря 2домата и 1/2 краставица Embarassed
Аз се оплаках оня ден със зацикляне, но след варивата счупеният ми кантар помръдна с 1 кг надолу. Сега разбрах, че заради много килограми за сваляне и сланинките спадам по-бавно Embarassed Месата ми дори са омекнали - където се пипна ми потъват пръстите Sad
Буболечке, моят режим свършва в края на юни, но мисля ако свалянето продължи така трагично след великден да направя едно прекъсване с Японско чудо например.
Клеопатра, и аз съм към отбора с белия ориз и олиото Peace

Лека вечер на всички и добри резултати сутринта! Hug

# 24 10 апр. 2008, 21:02 ч.
  • Мнения: 3 804
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=282957.0
моми4ета погледнете какво намерих,мисля да си го спретна за събота

# 25 10 апр. 2008, 21:06 ч.
  • Мнения: 7 914
Цитат на: dtti в чт, 10 апр 2008, 21:02
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=282957.0
моми4ета погледнете какво намерих,мисля да си го спретна за събота

 smile3501 smile3501

страхотна идея.. ето какво мама може да ми донесе от Бг... аз винаги така съм си го яла.. ама не бях се сещала за тях Thinking

# 26 10 апр. 2008, 21:13 ч.
  • Мнения: 130
Да ви кажа и аз мисля, ако след водния ден зацикля, да направя почивка от седем дни на зеленчици и млечни продукти и плодове!

# 27 10 апр. 2008, 21:26 ч.
  • Eemnes, NL
  • Мнения: 421
Звезди - smile3525 ще почакаш оше малко докато дойде мама. Simple Smile newsm46  а[smilie=smile3524.gif] lalalala mobilephone motor \а за местенето - на мене ми звучи страшно екзотично... newsm68 newsm44  Nature Sunny lovekiss dancing

Дтти - супер идейка, аз си мислех днес и за следващия белтъчен ден да си направя пиле с прясно зеленце, малкия го обожава. smile3525

# 28 10 апр. 2008, 23:18 ч.
  • Мнения: 7 914
sterje
ако се чуе, че Карибско море е изплискано, да знаете че съм си топнала джулана  smile3535

# 29 10 апр. 2008, 23:43 ч.
  • Sofia
  • Мнения: 4 036
Честита ни нова тема - нека ни донесе много положителни емоции, добро самочувствие и успех със свалени килограми   bouquet

Утре ми е белтъчен ден, много се радвам за което  Laughing Признавам си, че само един белтъчен ден на всеки четири дни ми е малко, но... какво да се прави? Продължавам да спазвам правилата... И точа лиги за утре  Mr. Green отсега  Mr. Green

Днес си бях на плодове (пресни и сушени) и ядки (кашу) с много вода естествено. Чувствам се горда от себе си и ... много гладна  Embarassed

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата