- Публикувана: 14 апр. 2008, 08:18 ч.
- Последно мнение: 21 апр. 2008, 08:49 ч.
Рицарки на Бялото кантарче 14.04.2008 - 20.04.2008
...
Пиле, мани го тоз Лъкифит и подобни. Всеки, който ми е казал, че е ходил по такива места, ходи всяка година, няма нужда да сваляш и качваш по 20-30 кила на година все пак
Пък ако толкоз ти са мърда, ела на село, да та опна по баира нагоре. И ш'ти давам да ядеш по 6 пъти 
Пиле, мани го тоз Лъкифит и подобни. Всеки, който ми е казал, че е ходил по такива места, ходи всяка година, няма нужда да сваляш и качваш по 20-30 кила на година все пак
Пък ако толкоз ти са мърда, ела на село, да та опна по баира нагоре. И ш'ти давам да ядеш по 6 пъти нИ щъ да копая, бе
Че и по баир 
Нали съм споделяла моята мечта - лежа и отслабвам 
А с какво ще ме храниш
...А с какво ще ме храниш 
Само да кажа, че се зачетох в "архивната" тема. Изгълтах я на един дъх.
Върнах се година назад и ми стана страхотно уютно.
Сега ви оставям.
Отчет- сутринта- степер- 40 мин.
Закуска- 1/3 кофичка кисело мляко 6-7 ягоди, кафе с мед. Витамина го забравих.
Обяд- меса (филета) с маслини и малко лютеница.
Вечеря- салата домати със сирене и царевица, няколко пържени хапки, купа таратор.
За капак- половин "Милка" голд. Шоколад с портокалови кори- мож ли му устоя... Вчера излапах първата половина.
Вода- добре.
Кафе- по- малко от обикновено.
Върнах се година назад и ми стана страхотно уютно.
Сега ви оставям.
Отчет- сутринта- степер- 40 мин.
Закуска- 1/3 кофичка кисело мляко 6-7 ягоди, кафе с мед. Витамина го забравих.
Обяд- меса (филета) с маслини и малко лютеница.
Вечеря- салата домати със сирене и царевица, няколко пържени хапки, купа таратор.
За капак- половин "Милка" голд. Шоколад с портокалови кори- мож ли му устоя... Вчера излапах първата половина.
Вода- добре.
Кафе- по- малко от обикновено.
Аз докато се забавлявам при варненските мадами и се отчитам, вий какво ми подхванахте другарчето. 
Птицата е деликатна душа, не може по баири и с бамя.
То Бялата и Прекрасната е родена да краси от мойто село нагоре. Само на горният ни баир има десет механи и все с режимни храни, а и тука двор без хамак няма........ Пък и какъв люляк е нацъфтял - само за аромотерапия.... И Ванчето е наблизо да ни нагледа, случайно да не пропуснем хранене... И Мариетка....
Да се отчета и аз! Още съм на работа, но вече съм на другия комп с кирилицата!
- 2 кафета без нищо
- салата домати и краставици
- 10 маслини
- 5 средно дебели парчета луканка
- 3 средно дебели парчета кашкавал
- вода -1 л
и нещо ще доям като се прибера
Турбо Джам - 50 мин.+ ходене пеша до работата -3 км
Вдигнала съм Дата на ура! Имат повреда на store4 и затова ми ги няма турботата, но не знаели кога ще я отстранят!
Обичам ви, мили девойки!
Приказна нощ!
Ако се ококорча като се прибера ще ви пиша!
- 2 кафета без нищо
- салата домати и краставици
- 10 маслини
- 5 средно дебели парчета луканка
- 3 средно дебели парчета кашкавал
- вода -1 л
и нещо ще доям като се прибера
Турбо Джам - 50 мин.+ ходене пеша до работата -3 км
Вдигнала съм Дата на ура! Имат повреда на store4 и затова ми ги няма турботата, но не знаели кога ще я отстранят!
Обичам ви, мили девойки!
Приказна нощ!
Ако се ококорча като се прибера ще ви пиша!
Драсвам 2 реда, че трябва да спя - 1 часа през нощта е, а трябва да ставам в 6 
Добре сме, фъркам си с колата на работа, днес беше абсолютен кеф - и времето хубаво, слънчице - иначе студено, 11 градуса и подухва, ама с колата е супер. Чак си забравих якето при една клиентка и хич не се сетих, докато от офиса не ми звъннаха, че тя се обадила.
63 килца съм, което си е намаление с 600 грама, ама днес не съм много режимна
Един черен шоколад, дето ми е любов необяснима развали дисциплината... 
Мъж ми го купи, не съм виновен аз Обещавам да се поправя, не ми се карайте много.
Готвим се за пренасянето, преглеждаме оферти от фирми (много скъпо бееее), прехвърляне на телефони, интернети, тоци и др. подобни. Опаковане на багаж
Нямам много време, не съм ви чела изобщЕ, ама мярнах на Бет РД - Честито, миличка! Много любов и да сбъдваш мечтите си. ЧИД и на Марти.
Ако има болнички, да оздравяват.
Добре сме, фъркам си с колата на работа, днес беше абсолютен кеф - и времето хубаво, слънчице - иначе студено, 11 градуса и подухва, ама с колата е супер. Чак си забравих якето при една клиентка и хич не се сетих, докато от офиса не ми звъннаха, че тя се обадила.
63 килца съм, което си е намаление с 600 грама, ама днес не съм много режимна
Един черен шоколад, дето ми е любов необяснима развали дисциплината... Мъж ми го купи, не съм виновен аз Обещавам да се поправя, не ми се карайте много.Готвим се за пренасянето, преглеждаме оферти от фирми (много скъпо бееее), прехвърляне на телефони, интернети, тоци и др. подобни. Опаковане на багаж
Нямам много време, не съм ви чела изобщЕ, ама мярнах на Бет РД - Честито, миличка! Много любов и да сбъдваш мечтите си. ЧИД и на Марти.
Ако има болнички, да оздравяват.
Дубрутру 
Кантара не мърда.Махнах си лентичката защото взе да ме изнервя!
Спортувам вече колко време стана ,усещам се стегната,а кантара нищо!Много е глупов тоз моя кантар.Ама в петък ще се премеря на един чужд та да видим той какво ще покаже.Аз на него се мерих преди седмица и показа 69 кила
Ади хубав ден на всички 
Кантара не мърда.Махнах си лентичката защото взе да ме изнервя!
Спортувам вече колко време стана ,усещам се стегната,а кантара нищо!Много е глупов тоз моя кантар.Ама в петък ще се премеря на един чужд та да видим той какво ще покаже.Аз на него се мерих преди седмица и показа 69 кила
Ади хубав ден на всички
Добро утро, Асса!
Добро утро на всички!
Тоя "много бач" е ужасно нещо, което съсипва работите с диетата, главно защото от работа не остава време за спорт.
Хубавата новина при мен е, че четвъртък и петък съм отпуск. Ще ходим в Благоевград, мисля там да ходя на фитнес или на нещо друго. Някой има ли от Благоевград, кажете някое интересно място там. Ще ходим и до Сандански и до Рожен, Мелник, но това чак в Събота.
Иначе вече съм минус 12 от началото, т.е мръднала съм още килце, ама като знам как става, нищо чудно утре да съм го качила, не мога да разбера защо става така, уж си спазвам режима, даже понякога ми прималява от глад /а аз ям все пак, даже бих казала добре си ям - безвъглехидратно, но повече като количество от преди/
Добро утро на всички!
Тоя "много бач" е ужасно нещо, което съсипва работите с диетата, главно защото от работа не остава време за спорт.
Хубавата новина при мен е, че четвъртък и петък съм отпуск. Ще ходим в Благоевград, мисля там да ходя на фитнес или на нещо друго. Някой има ли от Благоевград, кажете някое интересно място там. Ще ходим и до Сандански и до Рожен, Мелник, но това чак в Събота.
Иначе вече съм минус 12 от началото, т.е мръднала съм още килце, ама като знам как става, нищо чудно утре да съм го качила, не мога да разбера защо става така, уж си спазвам режима, даже понякога ми прималява от глад /а аз ям все пак, даже бих казала добре си ям - безвъглехидратно, но повече като количество от преди/
