Много е солено пушеното пиле.
- Публикувана: 1 май 2008, 02:06 ч.
- Последно мнение: 9 май 2008, 14:13 ч.
Юбилейна стотна тема със Дюкан - топим 3-хилядния килограм!
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=290682.new#new 
Много ми е чудно колко човека ще се запишат преди да дам линка
Много ми е чудно колко човека ще се запишат преди да дам линка
Здравейте момичета!!! 
От днеска и аз съм с вас
. Ще трябва много да ме подкрепяте тъй като малко съм несериозна 
. Днеска успях да издържа дано и занапред е така 
. Да кажа нещо за себе си - 162 см съм висока, стартирам от 66 кг и искам да свяля 8 кг - толкова и Дюкян казва че трябва да сваля Много ви се радвам на успехите като ви чета, а албумчето показва и страхотните ви резултати 
.
PS, Вещи аз пуснах поста вече
Ще пиша повече в новата тема
От днеска и аз съм с вас
. Ще трябва много да ме подкрепяте тъй като малко съм несериозна . Днеска успях да издържа дано и занапред е така . Да кажа нещо за себе си - 162 см съм висока, стартирам от 66 кг и искам да свяля 8 кг - толкова и Дюкян казва че трябва да сваля Много ви се радвам на успехите като ви чета, а албумчето показва и страхотните ви резултати .PS, Вещи аз пуснах поста вече
Ще пиша повече в новата тема
Май направих първият гаф 
толкоз гледах четох и накрая взех че си хапнах малко свежо сирене.На него пише с ниско съдържание на сол и мазнини ама дали може?
толкоз гледах четох и накрая взех че си хапнах малко свежо сирене.На него пише с ниско съдържание на сол и мазнини ама дали може?
Използвай максимално "изненадата" на организма.
Здравейте милички, чета ви и мисля да се включа, но имам един важен вьпрос, аз от време на време вдигам крьвно и само на протеинови храни как ли ще се чувствам? А иньче с голямо неудобство ще си призная, висока сьм 165 см, а тежа 106 кг 
. Моля ви помогнете ми , предложете ориентировьчен режим, макар, че аз доста подробно изчетох диетата в началото. Останах с впечатлението, че ако мина 1 фаза, завинаги трябва да сьм в 2 с тия кг., които имам да свалям
И още нещо, живея в Кипьр, някой може ли да ме ориентира от кьде да намеря трици, и ако няма мога ли с нещо да ги заменя. Ако не ги приемам нарушавам ли диетата? Предварително ви благодаря
. Моля ви помогнете ми , предложете ориентировьчен режим, макар, че аз доста подробно изчетох диетата в началото. Останах с впечатлението, че ако мина 1 фаза, завинаги трябва да сьм в 2 с тия кг., които имам да свалям И още нещо, живея в Кипьр, някой може ли да ме ориентира от кьде да намеря трици, и ако няма мога ли с нещо да ги заменя. Ако не ги приемам нарушавам ли диетата? Предварително ви благодаря
здравейте 
едно късно включване от мен чета рецептите в сайта и ми "изникна" един въпрос много ястия се приготвят с овесени трици, баници, кюфтета и т.н. Разбрах, че има доста разногласия по въпроса дали триците може да се обработват термично или да се ядат "в сурово състояние"....вие как мислите? нали самият Дюкан прдлага палачинка с триц, следоватлно разлка не би трябвало да ма, ил?
едно късно включване от мен чета рецептите в сайта и ми "изникна" един въпрос много ястия се приготвят с овесени трици, баници, кюфтета и т.н. Разбрах, че има доста разногласия по въпроса дали триците може да се обработват термично или да се ядат "в сурово състояние"....вие как мислите? нали самият Дюкан прдлага палачинка с триц, следоватлно разлка не би трябвало да ма, ил? Препоръчани теми