Лунна диета-10.06-18:03ч.

  • 5 830
  • 180
  •   1
Отговори
# 150
  • Мнения: 191
Здравейте мацки! Hug...и аз издържах! Макар, че не уцелих точния час за начало и край, си ги имам 24-те часа! Grinning Много съм доволна, че имам и минусче -0.600!!!
Много се радвам, че се присъединих към вас луничките, защото лунната е май единствената диета (ако можем така да я наречем), която дава резултат при мен! 
Хубав ден на всички и доскоро виждане на 18-ти! bouquet

Последна редакция: чт, 12 юни 2008, 12:59 от Sari4ka

# 151
Flores, Жабче, простете намесата, но да кажа нещо по повод студения чай....Не го пия, но синовете ми са му фенове, та една празна бутилка на Nestea  е пред мен и чета на етикета, че съдържа захар. Та той както и всички сокове в кутии не се препоръчват при диета. Това в рекламата за него дето си пият и си остават елегантни си е заблуда. Може би, за онзи който не може да пие неподсладен чай е добре съвсем мъничко мед....а изкуствени подсладители не ползвайте, направо са си вредни за хора, които нямат проблеми с кръвната захар.
Жабче, а ти не се притеснявай, само бъди упорита. Направи режима на пълнолуние и ще видиш че всичко ще е наред, а 2 седмици след деня на пълнолуние, ако си на салатки и плодове се сваля неусетно!  Grinning
Flores, и аз като теб...много обичам зелен чай. Пийвам си този на Twinings и Liption. С всякакви вкусове харесвам, но най-вече с вкус на лимон, мента, жасмин. На Липтън повечето са полско производство и не са толкова добри, но случайно попаднах на Липтън с вкус на мента, произведн в Германия и направо се влюбих в него. Тъй като е мощен антиоксидант и подпомага обмяната на веществата го пия от сутринта до следобяд, после минавам на онзи с мед, лайка и ванилия.
Саричка, браво! Чудесен резултат. След като е твоята диета, тогава смело напред.

# 152
  • Мнения: 216
Ами найстина е възможно да е от чая ,защота когато го изпих видях ,че на 100ml. съдържа 155кал. както и захар ,а аз изпих литър и половина BlushОфф цяла сутрин сега пия вода и още не ми се пишка....

# 153
  • Мнения: 242
здравейте лунички-отчет:  общо взето издържах с малки прегрешения/или аз ги смятам за такива/- пих два пъти фреш от грейпфрут и се чуствах като общо недобре-някак ми липсваше настройката и сутринта кантара въобще не ме зарадва....-100гр или нещо такова  Rolling Eyes .сигурно след дългата диета тялото ми не е впечатлено от малко неядене,но....следващата седмица пак ще лунувам,ако не друго поне ще запаза постигнатото,а това не е малко,налиии???

# 154
  • Мнения: 216
100гр. са си 100гр. кой ти ги дава Laughing?Като гледаммама на Викито ти доста си свалила и може ,а нали знаеш ,че колкото по-малко имаш да сваляш ,толкова по-бавно сваляш.Но съм сигурна ,че ще успееш ,виж колко много си постигнала!Браво  bouquet!!!

# 155
  • Мнения: 242
100гр. са си 100гр. кой ти ги дава Laughing?Като гледаммама на Викито ти доста си свалила и може ,а нали знаеш ,че колкото по-малко имаш да сваляш ,толкова по-бавно сваляш.Но съм сигурна ,че ще успееш ,виж колко много си постигнала!Браво  bouquet!!!
Hug  много благодаря за подкрепата...може би прекалено много изисквам от тялото си...ама вече ми се иска всичко да мога да обличам,а имам още затруднения с някои мои любими панталони и поли

# 156
  • Мнения: 2 910
Тази сутрин кантара е -1кг. И аз с нетърпение ще чакам пълнолунието и ще се надявам на по- добри резултати, дано при всички ни е така Hug

# 157
  • София
  • Мнения: 4 966
Дайте да се запиша и тук.
Аз карам на лунната вече един месец.

Но не така стриктно като вас.АКо съм много гладна си позволявам по някой плод.

Резултата от вчера и онзи ден е -600гр.Simple Smile
Което ми е перфектно като резултат. Wink

# 158
  • Мнения: 2 172
Момичета,страхотни сте  Heart Eyes
Аз ще се отчета довечера,че днес съм у майка ми ,а тук няма кантар  Tired ,но вчера не съм прегрешавала,само вечерта(след като мина часа за лунуване) хапнах череши,които бяха ужасно червиви  Sick и това беше.Днес съм си на кафенце и водичка,както обикновено,дано до довечера да има някакъв резултта и да помръдне стрелката на кантара,чееееее   #2gunfire

# 159
  • София
  • Мнения: 1 423
Karmella, май с тебе имаме еднакви вкусове за чая.  Hug Мента и жасмин са ми любимите вкусове.  Grinning Харесвам Pickwick, Twinings и Teekanne. Имат страхотен вкус!
А какъв е този с мед, лайка и ванилия? Не го знам  newsm78

# 160
  • Мнения: 17
Здравейте, нова съм във вашата тема но исках да ви покажа датите на които аз спазвам лунната диета, часовете се различават

 http://dichev.com/blog/interesting/lunar-phases-2008/

# 161
  • Мнения: 1 142
Здравейте,лунички.
Въпреки трудното издържане този път,пак има ефект.Миналия път бях 54.500кг,сега точно 54кг.
А вчера след края на лунуването доста прегрешавах и то няколко пъти.Как ви звучи това,на мен много смешно,но си е самата истина.Аз ви казах,че трудно ми беше и че имам чувството ,че цял вол мога да изям.Сега хайде  до следващо лунуване.

# 162
  • Мнения: 73
здравейте и от мен ,аз днес сутринта бях с -1кг -станах 59 ,но сега продължавам с диетите ,че имам още 6 кила да свалям Praynig Heart Eyes Peace

# 163
  • Sofia, BG
  • Мнения: 394

На твоето му се вика разтоварителен ден  Joy,а не лунуване.Защото когато се лунува се пие само вода,чай и фреш (и по 1 кафе евентуално)...

 Laughing Така е, но аз и без това не съм фенка на зверското гладуване. С айрянчета и тараторчета съм - 1.5 кг (поне) днес - точно колко не знам, защото се мерих преди няколко дни за последно. Много съм доволна, ще се включвам с такива олекотени режимчета и следващите пъти.

Мисия първо лунуване - успешна!  Laughing

# 164
  • Мнения: 737
Виждам голяма дружинка ще се заформи на лунуването по пълнолуние Party

Общи условия

Активация на акаунт