Лунна диета-10.06-18:03ч.

  • 5 827
  • 180
  •   1
Отговори
# 165
  • Мнения: 5 001

На твоето му се вика разтоварителен ден  Joy,а не лунуване.Защото когато се лунува се пие само вода,чай и фреш (и по 1 кафе евентуално)...

 Laughing Така е, но аз и без това не съм фенка на зверското гладуване. С айрянчета и тараторчета съм - 1.5 кг (поне) днес - точно колко не знам, защото се мерих преди няколко дни за последно. Много съм доволна, ще се включвам с такива олекотени режимчета и следващите пъти.

Мисия първо лунуване - успешна!  Laughing

Браво,поздравления!   bouquet
Аз сега имам ммисия за запазване на килцата дето ги свалих предната седмица....Ще внимавам какво ям...

# 166
  • Мнения: 941
здравейте
браво на всички за чудесните резултати,
Аз продължавам днес на плодове, днес ми е пети ден и сутринта кантара ме зарадва с -4.5кг, и сега вече съм 57.5, много се радвам, не съм виждала число под 60кг откак забременях първият път което си е преди повече 3г, имам още около 7, така че съм с вас и следващия път но само за 24ч, ще ще ми стане множко гладуване

# 167
  • Мнения: 2 172
Отчет: -1 кг ,от 67 съм вече 66  newsm44

# 168
  • Мнения: 1 142
БРАВО НА ВСИЧКИ.

# 169
  • Мнения: 31
И аз да дам отчет за 3 дневно лунуване имам -3.2кг,от днес съм на зелева и другата седмица пак съм с вас лунички,започнах от 76.7 а сега съм 73.4кг

# 170
# 171
Добро утро, мили лунуващи момичета!!!!  Hug
Flores, извини ме че забавих отговора, но вчера следобед имах приятелка на гости и не съм влизала във форума. Ами това е чай пак на Тwinings. Но пък нали лайката е билка, която действа противовъзпалително и успокяващо, та затова не е лошо вечер от него да си пие човек.
А сега съм седнала пред компютъра с чаша чай с вкус на жасмин  Joy
Тeekanen също харесвам страшно много. Не зная дали си опитвала "Опунция", ако ти харесва екзотичния привкус, горещо препоръчвам. Опунция е цвтът на един вид кактус. След като премине периодът на цъфтеж израстват на негово място плодовете. Те са големи като средно голям картоф с глака повърхност и оцветени в зелено, жълто, оранж. Обаче са с много фини бодли. Плодовете се наричат фикидиндия, което ще рече индийска смокиня. Обелват се и се хапват. Вкусът е подобен на киви, но бих казала още по- сочни и ароматни. Съдържат още по-голямо количество витамин С. При нас мисля, че още не са дошли на пазара. Има го в Била, а и навсякъде където предлагат Teekanne. Съвет ако решиш да опиташ, купи си просто 1-2 пактечета от магазинчетата за чай, за да опиташ, а после ако ти хареса цяла кутия.  Grinning

Момичета, така се радвам като виждам,че сте постигнали резултати. Няма значение 100г или килограм, важно е че има резултат. А може би най-хубавото е че си изчистваме организма от токсини! Така че да се въоражим с търпение до деня на пълнолунието, когато убедена съм резултатите ще са още по-добри, а и следват 2 прекрасни седмици, в които с мъничко усилие кантарът ще показва само надолу.  Grinning
Пожелавам прекрасен ден изпълнен с положителни емоции!  Hug

# 172
  • Мнения: 2 172
А днес даже и 65,5  Shocked Предвид мазното печено пиле за вечеря и шопска салата с мноого сирене  ooooh! и следователно лягането с подут корем от преяждане  Whistling

# 173
  • София
  • Мнения: 1 423
Момичета, радвам се за минусите, които постигаме и чакам с нетърпение другата седмица пълнолунието.  Grinning Хубаво е, че отбора ни се увеличава, така ще можем да се подкрепяме и стимулираме взаимно.  Hug
Karmella, благодаря за информацията.  Hug Непременно ще пробвам "Опунция". Сега съм си взела Teekanne Zen Chai, той е с вкус на лимон и манго. По принцип харесвам натуралния вкус на зеления чай, но и тези с плодовите аромати ми харесват.  Grinning

# 174
 Добра вечер, лунни дами   newsm51

Elfi4ka, ами супер  newsm10 Това означава, че си хапваш, но кг са надолу!

Клара, дали нещо не разбрах  newsm78 ти 5 дни ли беше само на вода? А после си продължила на плодове....5 дни не са ли много на пълен глад?
 
Нещо да попитам....следващия път сме заедно на 18 юни от 17.31, нали така...не съм сигурна за часа, така съм свалила от нета.
Flores Teekanne Zen Chai е супер! Ммммм остава за дълго вкус на манго!
Хубава и спокойна вечер от мен за вас и милите ви хора!

# 175
  • Мнения: 2 910
Клара, как издържа толкова време, аз 1 ден не ядох и бях мъртво гладна, а 5 дни ще преритам направо, но пък резултата ти е за завиждане и се зачудих, дали поне да не пробвам и аз Thinking
Следващата лунна диета не беше ли някъде към 20.00ч.?

# 176
  • Мнения: 941
значи аз съм 3дни на плодове и чай после 24ч лунна, тоест само на вода, и след това още един ден на плодове и чай с мед, сега се захранва.

# 177
Клара, мило момиче, така бива   newsm74
Не съм разбрала и се притесних. А щом си била на плодове и чай, ти си направила подготовка за лунния ден.
Така ще заформя и аз следващия път.....лелее, ами то наближило. От 15 съм на чай и плпод  Coffee ..търсих плодче ама няма  Joy
Някой ще се пробва ли с мен? Grinning Всъщност от неделя, а 18 е в сряда.
 Спокойна нощ и очаквам подкрепление   bouquet

# 178
Пак само аз съм на линия  Cry
От петък никой не е влизал. Аз от днес съм на чай, вода и вместо плодове, някакъв зеленчук.

И сам войнът е войн.  Joy

# 179
  • София
  • Мнения: 6 261
Karmella, я само напомни на тези, които като мене забравят кога не трябва да се яде  Embarassed , кога и каква е следващата лунна фаза?  Praynig

Общи условия

Активация на акаунт