Плодове и чай с мед - 28 част

  • 18 399
  • 389
  •   1
Отговори
# 330
  • Мнения: 3 372
Хей, не така Naughty Не се предавайте Hug
Аз от вас се амбицирах, от табличката ви Hug и от снимките, стархотни резултати имате  bouquet

# 331
  • Мнения: 190
Миранди, радвам се да ти чуя гласчето! И аз не мога да се позная. Но днес наистина вече ако не стане, не знам кога... Simple Smile Айде и ти с нас в скоро време!  Hug

Dark Passion, 300гр???? наистина може да е от ПМС, на мен супер мн ми влияе и задържам течности като гъба! Сега и аз съм в тия дни точно, доста неприятно, един плондер се чувствам не е истина. Айде, дано сега да почнат да се смъкват тия килца Simple Smile

ra4e и Pelagia, никакви изкушения уикенда! Искам ви на линия и да докладвате положителни резултати! Тва и на себе си трябва да го повтарям непрекъснато  Rolling Eyes

Айде, аз хапнах първата порция плодове за деня, сега сърбам чайче и гледам филмчета преди работа.

Ще ви пиша утре по някое време като се върна. И ще ви пиша, че съм издържала, обещавам   Hug Hug Hug

# 332
  • София
  • Мнения: 1 724
Бравос, 17ти ден удържах, въпреки някакво тъпо следобедно парти.
не съм отслабнала и килограм от 6 дни, но някак са ми намалели обиколките  newsm78.Ходих в любимия ми магазин раксевски, купих си две роклички, в някои от нещата се побирам даже в S! чакам похвали и от вас, да не изпуснете фронта съботно, ей!

Последна редакция: нд, 27 юли 2008, 12:03 от Енита

# 333
  • Мнения: 68
Добро утро,момичета.Как е настроението днес?
Браво Енита newsm51.Точно такива новини ме мотивират и радват и се надявам и аз някои ден да се похваля.
Приятен неделен ден и дано има по-малко изкушения.

# 334
  • Мнения: 488
 Миранди тука съм чета усиленои и се навивам.   bouquet   bouquet   bouquet

Успех на всички , които се справят с гадните килограми.  Hug Hug Hug

# 335
  • Мнения: 3 372
Добро утро  bouquet
Енита, браво за постигнатия успех, надъхваш ме още повече  bouquet
Днес ми е 5-ти ден Peace Сутринта пак се мерих 68.400кг, това за 5 дни -1.600кг ми се струва адски малко......но все пак е нещо

# 336
  • София
  • Мнения: 1 724
диди 87, Дарк Пашън, радвам се , че ви мотивирам Hug
тъмна страст,  Simple Smile не е много вмалко 1 кг и 600 , зависи колко имаш да сваляш- ако са само5,6 килограма, е нормално. Освен това, както при мен,  има моменти на задържане, но ако устоиш, след това организмът сам продължава да сваля. При едно от предните пречиствания имах такъв момент- докато бях на плодове, в края на плодуването, задържах няколко дни, но пък когато почнах да се захранвам бавно продължих да свалям. Успех.
Декси, къде зачезна. Само дано   си издържала тежкия втори ден!

# 337
  • Мнения: 3 372
10 кг имам да свалям, не са малко.....мисля че ще издържа вече даже почти не чувствам никакъв глад

# 338
  • Мнения: 2 759
                    Само наминавам да ви видя, започвам от утре. Днес ме покани на сватба след два месеца една приятелка, ама като не сме се виждали 3 години, пратих снимка и май умря от ужас  Mr. Green... Искала ме с рокля, мани-мани... Налягам си парцалите от утре и туй то... На никакви снимки вече не се харесвам, направо ще откача... В краен случай ще се кача на 12 см токове и ще компенсирам широчината донякъде... То всъщност на ток изглеждам поносимо, но с маратонки съм  Sick... Мамка му! Добрата новина е че предишните две (петдневни) седмици плодуване ги задържам - 2 кг свалих тогава и не ги вдигам. Та ми остават ако не 8 (лентичката ми е за амбициране най-вече), поне едно 5 кг... Сега съм в цикъл, та може утре да съм - още 1 кг... Ще съм много щатлива ако стане така...
                   Хайде, успех и умната   bouquet! Декси, особено на теб стискам силно палци  Hug!

# 339
  • Мнения: 190
Милички, мерси за подкрепата.   Hug   bouquet Hug

Но пак се омазах Whistling И то МНОГО, просто с тва ПМС не мога да се контролирам, тия хормони искат сладко и пържилки и тва е... До вечерта издържах и после... направо не искам да си спомням, наистина. Такова ядене не бях яла от не знам колко месеца... #Crazy Както и да е. Днес съм на линия. След малко хапвам вечерната порция плодове и тва е.

Dark passion, странно наистина с тия килограми! Дано ти мине тоя период, не мога да си го обясня, нали уж в началото смъкваме по кило на ден първите дни... Предполагам обаче, че ако продължиш, ще се подобрят нещата. Ти на фитнес нещо? Така щесе ускори метаболизма ти, би трябвало тогава да има по-добри резултати. Нали при Емилова все пак стават в 7 и по цял ден са активни, то за тва там има по-добри резултати - то не са аеробики, хора, гимнастики, разходки... Тва е доста важен елемент, който май почти всчки изпускаме, а май не става без някаква активност... Пробвай, ако имаш време и воля Simple Smile

Енита, и ти ли задържаш, душа? Не издържах втория ден, но днес съм на линия, така че утре ще ми е кризисният момент... Ще му мисля като дойде. На мен вече всичко ме пристиска като наденичка съм станала... Дано тоя път ги мина тия първи критични дни.

Портокалово момиче, хайде успех от утре, ти пак ли 5 дни ще правиш и после уикенда на салатки?

Успех на всички ви и една приятна, успешна и по-лека (буквално и преносно) седмица от утре.

# 340
  • Мнения: 2 759
Портокалово момиче, хайде успех от утре, ти пак ли 5 дни ще правиш и после уикенда на салатки?
                       Ами не знам още... Откак прочетох, че след 8-ия ден започва да се чисти организма сериозно се замислям за повече... Пък и е някак досадно да спирам и почвам... Почвам утре, пък колкото изкарам... Надявам се поне 10 дни. Сега отивам за диня, и утре това ще е. Успех и целувки  bouquet!

# 341
  • Мнения: 3 372
Dark passion, странно наистина с тия килограми! Дано ти мине тоя период, не мога да си го обясня, нали уж в началото смъкваме по кило на ден първите дни... Предполагам обаче, че ако продължиш, ще се подобрят нещата. Ти на фитнес нещо? Така щесе ускори метаболизма ти, би трябвало тогава да има по-добри резултати. Нали при Емилова все пак стават в 7 и по цял ден са активни, то за тва там има по-добри резултати - то не са аеробики, хора, гимнастики, разходки... Тва е доста важен елемент, който май почти всчки изпускаме, а май не става без някаква активност... Пробвай, ако имаш време и воля Simple Smile
Като не виждам резултат и се демотивирам Tired За фитнес нямам време, но ставам в 6.30 поне с това да компенсирам Joy
Днес съм само на диня и 2 праскови Peace Обаче не мога да спазвам тея часове, чай не пия и мед не ям. Карам почти на глад, ще си бъде все гладна и дебела и това е Tired

# 342
  • Мнения: 190
Пак не издържах хахаха  Crazy куку съм вече.
Спирам да се боря с ПМС, ще изчакам МЦто да дойде и да ми замре апетитът. Просто е безумно тия дни...

# 343
  • Мнения: 3 372
Вече 6-ти ден, а само -1.500 кг Tired Не е истина просто да му се не види.....сигурно съм единствен случай в исторята на глада....

# 344
  • Мнения: 2 759
Вече 6-ти ден, а само -1.500 кг Tired Не е истина просто да му се не види.....сигурно съм единствен случай в исторята на глада....
                         Ама от лентичката ти се вижда, че нямаш нищо за сваляне? Тъй че всичко ми се струва наред  Mr. Green. Днес твърдо започвам, ще си говорим утре вечер за по-сигурно... Успех, плодчета   bouquet!

Общи условия

Активация на акаунт