Колко често в седмицата месно пюре?

Редувам месно и зеленчуково, един ден зеленчуково един ден месно, но ако съм сготвила по-голямо количеството и давам 2 дни едно и също.

Около 3-4 пъти седмично.

Когато ядеше пюрета и аз ги редувах- един ден - месно, един ден- зеленчуково.

Според моя доки на тази възраст се яде всеки ден месно пюре(месото е около 50-80 гр.на ден)

Честно казано за редуване на месно със зеленчуково пюре съм чувала само от бг майките. Тук няма такава практика. Аз давам месно всеки ден, като редувам задължително различни меса и риба. Съдържанието на месо в готовите пюренца е от 10 до 15% и е напълно съобразено с нуждите на бебенцата, така че не виждам проблем да се яде месно всеки ден, особено ако бебето не си пада по чисто зеленчукови манджи.

Редувам, като към домашно приготвеното зеленчуково пюре си добавям ту месце, ту сирене и мн. рядко жълтък. Давала съм и много често чисто зеленчуково.

Моята дъщеря от месните ядеше само риба,затова давах веднъж в седмицата.
Ако мислиш че е много - редувай със зеленчуково,макар че не мисля че е грешно и всеки ден да яде.

Аз това се замислих, че чак толкова месо все пак ми се струва много. Като се има предвид, че аз ям месо 1път в седмицата, може и по-рядко. ))
Чисто зеленчуковите не ги харесва особено, защото я има картоф, грах, които никак не обича, но понякога ги хапва. Ще разредя малко месните пюрета. ))
Благодаря за мнението на всички, ще чакам и още. )

през ден 

Месо давам през ден. Но като се има предвид колко малко е количеството му в пюрето/храната от ДК, не е проблем и всеки ден да даваш.

Редувам месно с вегетарианско ястие.

Аз редувах през ден месно и зеленчуково!

Подкрепям

Редувах през ден - месно, зеленчуково.

През ден давам месно пюре. Но след почна да взимам от детската кухня след 2-3 месеца-ще давам всеки ден. Едното от яденетата(супа или основно е с месо) Количеството на самото месо не е голямо и мисля, че няма да е проблем

 
Сега сме на кухня и редувам месно с Не през ден

 До към 10-11 месеца редувах 1 ден месно , 1 ден зеленчуково, като в зеленчуковото слагах жълтък, но сега вече давам месно почти всеки ден, дори понякога давам едно и съшо 2 поредни дни , ако е останало от предния ден.

До годинка през ден давах месно.Откакто сме на кухня месо яде всеки ден.

И аз редувам 

Не сравнявай нуждите на твоя организъм с детския.В купените пюрета съдържанието на месо не е толкова голямо,че да се получи пренасищане.Така че спокойно можеш да даваш и всеки ден,още повече щом детето не харесва особено вегетарианските.

Каквото и да решиш, все ще е правилно.

Аз давах всеки ден.

Аз редувам през ден, макар че ако нещо ми откаже, сигурно бих повторила. Аз сама си готвя пюретата и незнам дали целя точната доза на месото, ама като не ядеме купени...

през ден

Дъщеря ти вече е навършила 10м.
От тази възраст Иво вече беше на детска кухня, а там едното от яденетата беше винаги с месо. Така че-на практика-ядеше месна храна всеки ден.

Аз давам всеки ден,само веднъж седмично и правя леща крем,а през останалото време редувам пиле,риба,свинско,телешко.

и аз така

аз знам,че един ден след месното се почива,за да изчисти токсините.Така,че и аз гледам да редувам,но най-често давам 2-3 пъти седмично

През ден съм давала. Сега обаче се случва и всеки ден да яде месо.

Да, според нашите педиатри се редува един ден зел. пюре с жълтък и един ден месно пюре.

Аз давам всеки ден местно пюре

Преди давах през ден, сега -всеки общо взето.

И аз.

Откакто съм захранила с месо, давам всеки ден. 

След годинката давам всеки ден месо, просто защото ако липсва не иска да яде 

Купешките месни пюрета съдържат нищожно количество месо. 6-8% от цялото съдържание на бурканчето, сметнете колко грама е това.

Аз давах месо всеки ден, около 25-50 грама - домашна кухня.

Моят съвет е - всеки ден. Особено ако бебето е било с по-нисък хемоглобин, да не се разчита на купешките пюрета да набавят нужното желязо.

На мен педи ми каза 3-4 пъти в седмицата, което си е през ден.

През ден - месно, през ден - зеленчуково, с масло, жълтък и сирене. А плодовото или плодовете - следобяд с кашата.

Желязо може да се набави и от други храни, не е задължително да се дава всеки ден месо.
Децата вегетарианци също имат добри показатели при изследванията.
Не съм давала всеки ден месо на сина ми, даже може да се каже, че в храненето му има превес на зеленчуковите ястия, защото така предпочита. Хемоглобинът му  на годника  беше 130.

Нисък хемоглобин при бебетата - няма такова нещо  Нужда от основно желязосъдържащи храни - също 

Разбира се, че има бебета и с нисък хемоглобин (бърза справка с Гугл). Като най-рискови групи за желязо-дефицитна анемия са посочват именно кърмачета - наред с бременните и малките деца. Под 100-90 ако са стойностите на бебетата на 6 месеца, са налага даване на желязо-съдържащи препарати.  И на превес в менюто им  на такива храни, от които желязото се усвоява добре. А най-добре и пълно се усвоява хемовото желязо - съдържащо се в месото.
В някои зеленчуци, зърнени храни и плодове също се съдържа желязо, но то не се усвоява добре, и зависи също от хранителния режим на детето - някои храни потискат резобрацията на желязото.

Бебетата имат "запаси" в организма си от желязо от майката докъм 5-6 месец, когато започва естествения спад на тези наследени запаси. Рядко наистина хемоглобинът пада под долната граница, но се случва. Ако майката се е хранила не-разнообразно и нерационално през бременността си, това се е отразило и на хемоглобина на бебето.

Няма да навлизам в дискусия за вегетарианството при бебета. От опит вече знам, че подобни дискусии/спорове не убеждават в правотата нито едната, нито другата страна. Важното е родителят да е много добре информиран за плюсовете и минусите, и да е готов да поеме цялата отговорност на решенията си.

Тогава как ще обясним фактът, че на Запад бебетата не се подлагат на кръвни изследвания?  И че проблем с тези бебета и деца няма никакъв?    За бременните не казвам и дума  Говоря за бебетата, които до 6-ти месец са ок само с кърма, след това си набавят необходимото количество от останалите храни, И за дробове, спанак и жълтъци и дума не може да става за бебета над 6 месеца 

ГугълБГ. е последната инстанция, по която бих лекувала или гледала детето си 

И на мен това ми направи впечатление тук,на Йоана никога не са и вземали кръвни изследвания Когато попитах педиатъра й кога ще правим такива,той ми каза,че нямало нужда

Говорите така, защото не сте виждали бебе с анемия -  вяло, бледо, без енергия. Това, че не се правят такива изследвания извън България, не означава, че проблемът нисък хемоглобин не съществува. Детето със стойности под 100, дължащи се на дефицит на желязо, се разпознава. Предполагам родителите сами се обръщат към компетентните.
 Според мен и децата, и възрастните, е нормално да се хранят така, че да не допускат подобни липси в организма. Това важи не само за приема на желязосъдържащи храни, а и за правилната им комбинация. Някой по-напред в темата беше казал, че дава зеленчукови пюрета със сирене и жълтък, грешка. Калцият подтиска усвояването на желязо.
Витамин С от пресните плодове и зеленчуци пък подпомага. Желязо има в доста зърнени култури, в яйцата, и разбира се, в месото. Приемът на месо всеки ден според мен, обаче натоварва всеки един организъм. /със съпругът ми се храним така, всеки ден месо, просто, защото обичаме и не можем да се преборим с този навик. Пък и така се поддържаме в относително добра естетическа форма. Ако не си направя няколко очистителни дни на плодове месечно, се чувствам зле, заради натрупването на токсини/

Не си лекувам детето по Гугл, имам си педиатър за тази цел, ползвам Гугл за информация и като такъв източник го предоставих. 

На Запад (не знам дали за "целия" Запад става въпрос, или за определени държави) не правят кръвни изследвания на 6 месеца, защото се очаква хемоглобинът тогава да има по-ниски стойности - заради естествения му спад. Това не значи, че педиатърът на конкретното дете не би трябвало да разпознае при профилактичен преглед, че има анемия. А може и да не разпознае. Доколкото зная, в някои западни държави системата за държавно здравеопазване е такава, че "си спестява" някои т.нар. профилактични прегледи, просто защото струват скъпо на системата. Друг пример - родилки, които се изписват на другия ден от болницата барабар с бебето. Та...практиката тук и на Запад е различна, и не винаги в България е грешно, а на Запад - правилно.

Далеч съм от мисълта, че желязо-дефицитната анемия е измислица на българските педиатри и не съществува като проблем при "западните" бебета. 

За дроб зная, че има пюрета в Германия с тази съставка за деца над 6 месеца. Чела съм го в едни от двата форума за захранване - пак ставаше дума за месата в детското хранене.
Жълтъкът е много полезна храна като протеин и като съдържание на желязо - като се изключи фактът, че се води алерген - ако се вкара в подходяща възраст, е пълноценна храна. Също така силен алерген е млякото и пшеницата примерно, но "съпротивата" срещу тях не е толкова силна. 
Спанакът не съдържа много желязо. Грешка в пресмятането му преди много време. Лещата е много по-желязо съдържаща от него.

Фитинът и фосфатите също потискат резорбацията на желязо.

Ако менюто на детето е правилно комбинирано, месото - като съобразено за възрастта вид и грамаж, не би натоварил детския организъм. За тази цел си има препоръчителни схеми за хранене.

valerie,    

1. Не говорим така. Виждали сме. И да, проблемът го има, и да, той е крайно рядко срещан. Не както се представя в България все още - като задължителна част от растежа не бебето 

2. Естествено, че е грешка. И това, и куп други неща. Но малко хора имат желание да четат, да се информират и да надскочат себе си 



1. На Запад не само на 6 месеца, ами и изобщо не правят кръвни изследвания  На Запад всички са толкова здравно осигурени, че подобно изследване би им струвало буквално центове. Така че за скъпотия и спестяване и дума не може да става  А относно изписването на родилките и бебетата часове след раждането -това, доколкото знам и съм чела, е практика на Африка и подобни изостанали нации 

2. В Германия има и пюрета за бебета с глутен за 4 месеца. Дали това ги прави правилни? Никой не може /поне мен/ да ме убеди, че едно 4 или 6-месечно бебе има нужда от карантия в менюто си 

3. Жълтъкът - да. Така е. Но не и преди минимум 8 навършени месеца. Преди това качествата му бледнеят 

4. Това всеки го знае, който има желание просто да почете тук-там 

5. Да, така е, и тези разумни схеми, никога не предполагат месо преди мин 6 навършени месеца 

За карантията - и аз съм против.  Дроб никой не може да ме накара да вкуся, не давам и на децата си. 
Не го препоръчвам, а давам пример, че е в менюто на някои държави от ранна възраст; както цитрусите примерно са в менюто на испанските бебета преди годинката, което не значи, че и аз ги препоръчвам преди 12 месеца. Просто контрирах на твърдението:

Блонди, като говориш за "Запад", наистина не знам дали буквално всички западни държави имаш предвид. 
Защото тук по форумите майки, живеещи в други държави - западни, са коментирали именно по въпросите с хемоглобина, че се правят изследвания на 12 месеца...Както и да е. Не смятам, че профилактиката е някакъв минус, който трябва да бистрим тук. С кръвни изследвания се хващат и други проблеми - кръвна захар, левкоцити и т.н...И съвсем не съм останала с впечатлението, че анемията е задължителна според българските педиатри - много зависи от конкретния лекар. Моят не ме е вкарвал в такива "филми". 

За родилките - ами в Щатите май на 2-3 ден те изписват. В Холандия си раждат у дома...Ако има други майки из Европа, да кажат колко време се лежи в болница след раждане...Но там до- и следболничната помощ и наблюдение са на високо ниво. В България практиката и традициите са други - явно се залага на повече профилатика (при децата), лесно се влиза в болница и дълго се лежи там.

Жълтъкът и според мен е добре да се въведе на 8-9 месеца. Никъде не съм го препоръчвала по-рано. Тъй както не препоръчвам и захранване по-рано от 6 навършени месеца. 

И така, мисля, че стигнахме до консенсус някакъв.   

По темата:
От 10 м. нататък – може и е препоръчително да се предлага месо поне 5-6 пъти седмично.

Относно честотата на предлагане безспорно има разминаване в схемите на захранване, въпрос на местни педиатрични традиции и географски ширини. Но има една обща препоръка: от 10-12 м. нататък в детското меню всеки ден трябва да присъстват месо, риба или яйце. На тази възраст месото може да се предлага 5-6 пъти седмично, риба - 1 път седмично, постно – евентуално 1 път седмично. Жълтъкът не е нужно да се редува с месото, достатъчно е да се предлага не повече от 2-3 пъти седмично.

Количеството за 10 м. – препоръките варират от 25 до 50 г дневно, което се равнява на 2-4 с.л. пасирано или ситно скълцано месо. Различията отново са въпрос на педиатрична школа. Има схеми, които препоръчват по-умерен прием на месо (напр. френските), като тази тенденция се запазва и след 1 год. Други схеми традиционно са по-настоятелни в това отношение (испанските, руските и т.н.).

Пюретата съдържат напълно достатъчно количество месо според някои стандарти и недостатъчно, ако се съпоставят с други.

Видът на месото е другото важно нещо, освен колко често се предлага и по колко. За възраст 10-12 м. е важно да се редуват различни видове месо, тъй като всяко от тях си има предимства в детското хранене. Свинското и агнешкото са напълно допустими и са добро допълнение към птичето и говеждото, рибата също може да бъде добра алтернатива на тази възраст.


Количествата и честотата на предлагане са доста условни, особено от гледна точка на вноса на желязо:
- Тъмното птиче месо съдържа около 2 пъти повече желязо от светлото.
- Телешкото съдържа около 4-6 пъти повече желязо от пилешкото.
- Важно е месото да се комбинира с подходящи зеленчуци, богати на желязо – това подпомага усвояването на двата вида желязо (хемово и нехемово).
- Усвояването на желязото зависи и от фактори като количеството мазнина и как са нарязани продуктите.

От гледна точка на белтъчините/протеините, добър еквивалент на месото са някои бобови храни, например лещата. Ако е въведена на възраст 10 м. и се предлага 1 път седмично или по-рядко, тя може да бъде алтернатива на месото поради високото съдържание на белтъчини (въпреки че те не са толкова добри).